natale a Merano - Merano Magazine

Caldarium
Sudare sano
La sauna non è solo sinonimo di benessere, bensì
può rivelarsi salutare e utile nel prevenire alcune malattie:
sedute regolari non ci assicureranno di poter
fare a meno del medico per sempre, potrebbero
però rivelarsi un efficace strumento di prevenzione.
Che la sauna, attraverso il calore, abbia una valenza
curativa e che potrebbe avere effetti benefici sulla
nostra salute lo conferma anche il direttore sanitario
di Terme Merano, dott. Salvatore Lo Cunsolo. Il
principio comune in ogni tipo di sauna consiste nello
sfruttare il potere del calore. Inoltre, se alternato al
freddo, può rappresentare un ulteriore toccasana per
la salute. Per poter beneficiare della sauna senza correre
rischi, è importante accertarsi fin dall’inizio del
proprio stato di salute: sottoporsi quanto prima a visita
medica è pertanto il primo consiglio del direttore
sanitario, poiché potrebbe risultare controproducente
recarsi in sauna portandosi dietro un raffreddore,
un‘influenza o essere affetti da una patologia cronica
che potrebbe addirittura controindicare la pratica
stessa della sauna.
Cosa succede dunque nell‘organismo durante una
seduta di sauna? Il calore penetra nel corpo attraverso
la pelle, innalza la temperatura delle mucose delle
vie respiratorie. La temperatura corporea sale di
uno o due gradi centigradi, producendo una sorta di
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“febbre artificiale” che darà il via ad una serie di effetti
terapeutici: i processi metabolici vengono accelerati,
la circolazione sanguigna stimolata e le difese
naturali potenziate. Irrigidimenti e crampi muscolari
scompaiono ed in più la permanenza nell‘ambiente
caldo induce una piacevole sensazione di benessere.
La sauna apporta inoltre effetti benefici sul cuore
e migliora la circolazione periferica. L‘alternanza del
caldo e del freddo stimolano i capillari a conservare
più a lungo la loro elasticità.
design di matteo thun
L‘ambiente sauna delle Terme Merano non ha soltanto
effetti positivi sulla salute, ma è anche una seduzione
dal punto di vista architettonico e del design.
Il design degli interni si deve allo stile dell‘architetto
sudtirolese Matteo Thun, che ha collaborato con
Alessi, Vapiano e svariati altri progetti alberghieri
come il SIDE di Amburgo. Nel 2004 Matteo Thun è
entrato a far parte della Hall of Fame a New York. Il
fiuto di Thun per i materiali, il suo linguaggio dei colori
ed il suo senso per i simboli riflettono la natura e
la geografia del Sudtirolo nelle Terme.
Il suo elemento caratterizzante nell‘arredamento delle
Terme Merano è stato l‘acqua. I legni e le pietre
utilizzati sono stati trattati in modo da far sembrare
che l‘acqua abbia solcato per secoli quelle superfici.