natale a Merano - Merano Magazine

Dass die Saunahitze präventive heilende Kräfte hat
und als unterstützende Therapie für unsere Gesundheit
eingesetzt werden kann, bestätigt auch der Sanitätsdirektor
der Therme Meran, Dr. Salvatore Lo
Cunsolo. Das Prinzip aller Saunatypen ist es, Hitze zu
nutzen. Diese, in Kombination mit Kälte, könne zur
gesundheitlichen Wohltat werden. Wichtig dabei sei,
dass vorab geklärt werde, dass der Gesundheitszustand
des Saunagängers gut ist. Ein Gang zum Arzt
sei deshalb dringend anzuraten, so der Ratschlag des
Sanitätsdirektors, denn nichts sei kontraproduktiver,
als mit Schnupfen, Grippe oder gar chronischen
Krankheiten in der Sauna zu schwitzen.
Was geschieht im Organismus während des Saunabadens?
Die Wärme gelangt in erster Linie durch die
Haut in den Körper. Die Schleimhäute der Atemwege
werden aufgeheizt. Die Körpertemperatur steigt um
ein bis zwei Grad Celsius an und es entsteht dadurch
ein künstliches Heilfieber. Sämtliche Stoffwechselvorgänge
werden gesteigert und der Kreislauf wird
angekurbelt. Verspannungen und Verkrampfungen
lösen sich mit dem Ergebnis: Die natürlichen Ab-
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wehrkräfte werden gestärkt, solange man sich in der
heißen Luft wohlfühlt. Weiterer gesundheitlicher Vorteil:
Die Sauna wirkt positiv auf Herz und Kreislauf.
Durch die Wechselreize von Warm auf Kalt werden
die Blutgefäße trainiert und bleiben länger elastisch.
handschrift von matteo thun
Die Saunawelt der Therme Meran ist nicht nur gut
für die Gesundheit, sondern verführt auch das Auge
in puncto Architektur und Design. Das Innendesign
entstammt der Handschrift des Südtiroler Architekten
Matteo Thun, der für Alessi, Vapiano und mehrere
Hotelprojekte wie das SIDE in Hamburg gearbeitet
hat. 2004 wurde Matteo Thun in die Hall of Fame in
New York aufgenommen. Thuns Gespür für Materialien,
seine Farbensprache und sein Sinn für Symbole
spiegeln Natur und Geografie Südtirols in der Therme
wider. Sein zentrales Thema bei der Gestaltung
der Therme Meran war das Element Wasser. Verwendete
Hölzer und Stein ließ er so behandeln, als hätte
Wasser über Jahrhunderte hinweg die Oberflächen
geprägt.