NO MORE 3 PUTTS!

NO MORE 3 PUTTS! 

Tecnica e psicologia del colpo 

più importante nel golf 

a cura di 

Andrea Zanardelli 

PGA Professional & TPI Certified 

www.golfacademy.it

Dedicato a tutti i miei allievi. 

E a tutti coloro che amano questo sport.


Tecnica e psicologia del colpo più importante nel golf 

Aggiornamento 1.1 2012 

Indice dei contenuti 

Introduzione 

Perché il putting è diverso da tutti gli altri colpi → Capitolo 1 

Tipi di putters, bilanciamenti e tipi di pendolo → Capitolo 2 

Diversi modi d'impugnare il putter → Capitolo 3 

Il setup del corpo nel putting → Capitolo 4 

Allinearsi correttamente al bersaglio → Capitolo 5 

La meccanica del pendolo → Capitolo 6 

Il controllo della distanza → Capitolo 7 

La lettura del green → Capitolo 8 

La routine d'esecuzione del putt → Capitolo 9 

Allenare la meccanica del pendolo → Capitolo 10 

Allenare la sensibilità sulla distanza → Capitolo 11 

Allenarsi alla prestazione in campo → Capitolo 12 

Attitudine mentale positiva → Capitolo 13 

Club fitting: personalizzare il putter → Capitolo 14 

Putters lunghi e Yips → Capitolo 15 

Conclusione 

Chi è Andrea Zanardelli 

Video di supporto: www.golfacademy.it/Video/Putting 

Copyright © Andrea Zanardelli 2012 - Tutti i diritti riservati - Vietata qualsiasi duplicazione del presente eBook



INTRODUZIONE 

Fino a quando le regole del golf premieranno chi fa cadere la pallina in buca con il minor 

numero di colpi possibile, il golf riguarderà sempre il saper giocare bene con il putter. E' inutile 

negarlo, se vuoi giocare bene a golf ed ottenere buoni risultati devi pattare bene! Molto bene. 

Anzi, dovrai letteralmente innamorarti del putting e dell'arte di far rotolare la pallina in buca. 

Perché il putting è l'anima di questo gioco, il colpo che dà senso a tutti quelli eseguiti in 

precedenza. Un driver fantastico sparato a 250 metri tra un filare di alberi vale esattamente 

quanto un putt mancato da pochi centimetri! 

Sai qual'è l'unico colpo che non potrai più recuperare in campo? Il tuo secondo putt. Se quello 

non entra in buca allora puoi dire di aver perso irrimediabilmente un colpo. 

Ma per fortuna il putting è tecnicamente facile, è divertente e se forse nella tua vita non 

riuscirai mai a lanciare la pallina come i migliori giocatori del mondo, di certo in green potrai 

avere la possibilità di sfidare e battere qualsiasi campione. 

In questo eBook voglio quindi svelarti tutti i segreti di questo colpo che non riguardano solo la 

tecnica ma anche e soprattutto l'aspetto psicologico, l'attitudine mentale e la confidenza 

intorno alla buca. 

Se fino ad oggi hai odiato o dato poca importanza al putting... credo sia giunta l'ora di 

imparare a giocare veramente a golf! 

Ti auguro una buona lettura. 

Copyright © Andrea Zanardelli 2012 - Tutti i diritti riservati - Vietata qualsiasi duplicazione del presente eBook 

Brescia, Estate 2012



Capitolo 1 – Perché il putting è diverso da tutti gli altri colpi (pag. 1 di 4) 

PERCHE' IL PUTTING E' DIVERSO DA TUTTI GLI ALTRI COLPI 

Il putting è il putting. Non esiste un'altro colpo 

simile nel golf. Il putting è un colpo diverso da 

tutti gli altri per tanti motivi. Primo fra tutti 

perché è quello che ti fa arrabbiare di più. 

Quello più incostante e imprevedibile. 

E poi è l'unico colpo in cui la palla non vola ma 

rotola soltanto. In realtà anche nel putting 

vola, ma talmente poco che non te ne accorgi. 

Ciò che cambia è la tua intenzione: nel putting 

non vuoi far volare la palla. E questo cambia 

tutto. 

Inoltre, nel putting, la palla viene colpita 

piano. E questo è un fattore chiave. Non solo 

viene colpita piano ma viene colpita da un 

bastone, il putter, che presenta un loft della 

faccia del bastone molto basso. Da 2° a 4° 

circa, molto meno della metà del bastone con 

meno loft in sacca: il driver. 

Quindi, nel putting, la palla viene colpita piano 

da un bastone completamente diverso da tutti 

gli altri nella sacca. E questo ovviamente 

renderà le cose diverse. Molto diverse... 

Poiché viene colpita piano, la pallina non subisce deformazione all'impatto. Viene toccata e, 

senza comprimersi sulla testa del bastone, riparte. Così com'è. Nessuna risposta elastica! 

Non essendoci loft (o per lo meno essendoci poco loft) questa non slitta sulla faccia del 

bastone e se lo fa... lo fa molto poco. 

Per questo motivo il tempo di rimanenza a contatto tra la pallina e la faccia del putter è la più 

bassa di tutte: meno di 1/2000 di secondo! Sempre per questo motivo la scienza ci dice che la 

traiettoria della pallina viene influenzata per quasi il 90% dalla posizione della faccia del 

bastone all'impatto e solo per il 10% circa dalla traiettoria della testa del bastone. 

Ciò significa che un ipotetico taglio della pallina durante il colpo, a meno che non sia di grande 

entità, è praticamente trascurabile. Lo ripeto perché voglio fissartelo molto bene nella testa: 

un ipotetico taglio della pallina durante il colpo è praticamente trascurabile! 





Chiarito questo fondamentale concetto possiamo affermare che: 

Se la pallina rotola solo ed esclusivamente nella direzione verso la quale 

è orientata la faccia del bastone all'impatto, è altrettanto vero che 

la faccia del bastone all'impatto tenderà ad essere sempre orientata 

nella direzione verso la quale è orientata la concentrazione del giocatore! 

Per questo motivo il putting è un gioco in cui l'aspetto mentale influisce in proporzione ancora 

più alta rispetto ad altri colpi. E' un gioco nel quale è necessario dare molto spazio all'istinto e 

alla creatività ragionando con il lato destro del cervello. 

Ps: infatti le donne, se ben allenate, possono facilmente essere delle bravissime giocatrici in 

green! Essendo portate ad utilizzare maggiormente il lato destro del cervello e l'istinto possono 

davvero ottenere grandi risultati nel putting. 

Dal punto di vista puramente tecnico e meccanico è inoltre 

doveroso avere il coraggio di ammettere una grande verità: 

il putting è facile! Un vero gioco da bambino. 

Questa è una presa di coscienza che qualunque giocatore che 

ambisca a diventare un ottimo pattatore deve prendere e 

accettare. 

Il putting è un gioco tecnicamente facile, un gioco da 

bambino. Pensate al mini-golf! E' facile, tutti lo giocano! 

Ovviamente sto parlando di tecnica, di pura meccanica. Altra cosa è imbucare un putt in 

pendenza da tre metri sull'ultimo green di una gara importante. Quello è difficile, anzi, molto 

difficile e poco ha a che fare con la tecnica. Ma andiamo con ordine. 

Ora ti faccio riflettere. Se tu desideri acquisire doti tecniche nello swing del gioco lungo 

paragonabili a quelle di un professionista del PGA Tour, in teoria, ti servirebbero almeno 

10.000 ore di allenamento sia in campo che in palestra. Questo dato è uscito da uno studio 

scientifico effettuato da Malcolm Gladwell e descritto nel libro “Fuoriclasse, storia naturale del 

successo”, edito da Mondadori. E' la famosa “teoria delle diecimila ore”. 

Se invece desideri acquisire una meccanica nel pendolo del putting simile (o perlomeno 

paragonabile) a quella di un giocatore di alto livello ti possono bastare poche settimane di 

allenamento. Ripeto, poche settimane. 





Lo so che mi stai dando del pazzo, ma ti sto parlando di tecnica, di meccanica... non di lettura 

del green, sensibilità sulle distanze e sangue freddo nei colpi cruciali. Per quelli non basta una 

vita di esperienza in gara e di certo a poco serve la sola tecnica. 

Non a caso alle finali del “Campionato Mondiale di Putting” ogni anno accedono non solo 

giocatori di golf professionisti ma anche bambini e persone comuni portatori di handicap. Il 

putting è davvero il gioco più democratico che ci sia! 

Capito e soprattutto accettato questo fondamentale concetto, possiamo tranquillamente 

convenire che il successo in green è determinato in percentuale da tre aspetti fondamentali: 

• 10% attrezzatura: è facilissimo, basta fare un fitting del putter al fine di adattare le 

caratteristiche del bastone alle proprie caratteristiche fisiche; 

• 30% abilità tecnica: è abbastanza facile, si allena in poche settimane con esercizi che 

stimolano la parte sinistra e quindi razionale del cervello; 

• 60% abilità mentali e attitudine: è la parte meno facile, si allena in più tempo con 

esercizi che stimolano la parte destra e quindi istintiva del cervello. 

Possiamo quindi riconoscere quattro diversi gruppi di pattatori: 

1. Gruppo “sprovveduti”: ne fa parte la maggior parte 

dei giocatori, i quali solitamente non curano nessuno 

dei tre aspetti. Comprano il primo putter che trovano in 

pro-shop, non prendono lezioni di tecnica, variano 

spesso impostazione e impugnatura e non hanno la più 

pallida idea di cosa fare o pensare durante il colpo. 

Risultato? Prova ad indovinare. Talvolta, però, sono 

fortunati perché il putter casualmente acquistato, 

altrettanto casualmente risulta essere della lunghezza 

giusta e del bilanciamento giusto per loro. In ogni caso 

non vanno oltre il 10% di rendimento in green! 

2. Gruppo “tecnici”: ne fanno parte i maniaci della 

tecnica, quelli che sanno tutto di grip, setup, pendolo, 

polsi, braccia, triangolo, faccia del bastone square, 

eccetera, eccetera, eccetera. Quelli che colpiscono bene 

la pallina e la fanno rotolare bene... ma sbordano 

sempre! Sono i pattatori sfortunati! Quelli che si 

lamentano sempre, che toccano sempre i bordi ma la 

palla non casca mai... nonostante passino ore ad 

allenarsi in putting green! A volte possiedono un putter 

perfetto ma non vanno oltre il 40% di rendimento in 

green. A loro sfugge qualcosa, sfugge la parte istintiva 

ed invisibile del putting. Quella più importante... A 

Ti riconosci? 

Bernard Langer ha 

avuto molti problemi 

sul green... 





questo gruppo sono appartenuti il grande Ben Hogan ed 

il tedesco Bernard Langer, famosi per essere stati dei 

grandi giocatori... da tee a green (e basta). 

3. Gruppo “artisti”: ne fanno parte i giocatori più 

eccentrici ed istintivi (sicuramente ne conosci uno anche 

tu). E' quello che ti fa imbestialire ogni volta che imbuca 

con il suo modo strano d'impugnare e di mettersi di 

fronte alla pallina. Quello famoso al circolo perché 

mette i piedi tutti storti, s'ingobbisce e muove i polsi. 

Quello che imbuca da tutte le parti e non si capisce 

come faccia. Esatto, è proprio lui. E quelli come lui sono 

quelli che pensano meno, i più istintivi. Quelli che 

possiedono, senza saperlo, il 60% di ciò che serve per 

imbucare una pallina da golf. A volte possiedono un 

putter perfetto e così, allenandosi la metà dei supertecnici, 

possono raggiungere il 70% di rendimento in 

green. A questo gruppo è appartenuto in passato il 

sudafricano Bobby Locke ed oggi il campione Bubba 

Watson. Ed oltre a loro molti bambini che purtroppo, 

crescendo, perderanno presto la loro innata abilità 

intorno alla buca. 

4. Gruppo “campioni”: infine ci sono i grandi pattatori. 

Quelli che hanno curato nei minimi dettagli la 

meccanica del pendolo rendendola semplice e ripetitiva 

e che quando giocano sono totalmente focalizzati 

sull'unico scopo: imbucare. Ovviamente giocano sempre 

un putter perfetto per loro perché nulla è lasciato al 

caso prima di scendere in campo ma quando sono 

davanti alla pallina non pensano. Semplicemente 

imbucano. A questo gruppo appartengono pochi 

giocatori tra cui i migliori sono stati Tiger Woods e Ben 

Crenshaw. 

Il grande Bobby Locke 

giocava il putt tagliandolo 

dall'interno verso l'esterno 

con la faccia del bastone 

chiusa! 

Il grandissimo Ben 

Crenshaw in green 

sembrava un angelo 

E tu che pattatore vuoi essere? Nei prossimi capitoli ti spiegherò come costruire, allenare e 

consolidare una tecnica corretta. 

Ti insegnerò come scegliere ed adattare il putter alle tue caratteristiche fisiche. 

Ma soprattutto... ti spiegherò come allenare e sviluppare il lato destro del cervello al fine di 

smettere di far rotolare meravigliosamente bene la pallina a bordo buca e iniziare a farla 

rotolare semplicemente... in buca! 




Capitolo 2 – Tipi di putters, bilanciamenti e tipi di pendolo (pag. 1 di 5) 

TIPI DI PUTTERS, BILANCIAMENTI E TIPI DI PENDOLO 

Esistono diversi tipi di putters che differiscono per forma, lunghezza e bilanciamento. Più 

avanti, nel capitolo dedicato alla personalizzazione del proprio putter, ti spiegherò come 

individuare la giusta lunghezza, il giusto diametro di grip ed il giusto angolo di lie per far sì che 

questo ti permetta di assumere una posizione non solo comoda ma anche e soprattutto biomeccanicamente 

ideale ad ottenere lo scopo: far rotolare la pallina dritta sulla linea di tiro. 

Prima di affrontare gli aspetti tecnici e meccanici del putting (e certamente molto prima di 

affrontare quelli mentali e psicologici) è opportuno capire meglio l'attrezzato che si tiene in 

mano se desideri migliorare il tuo gioco in green. 

Insomma, ti presento, il putter! Cerca di conoscerlo bene e di fartelo diventare amico perché 

ne avrai bisogno! Parecchio bisogno... 

Come ti dicevo, esistono diverse forme di teste di putter che possiamo racchiudere in tre 

diverse tipologie: 

• blade: teste a forma rettangolare con base stretta; 

• mallet: teste a forma semicircolare con base di media larghezza; 

• allungata: teste a forma variabile con base larga per favorire l'allineamento. 

Esempi di testa blade Esempi di testa mallet Esempi di testa allungata 

Le teste blade sono le più comuni, con forme molto classiche, caratterizzate da un segno di 

allineamento piccolo (una piccola linea o un puntino) o addirittura assente. 

Le teste mallet sono considerate anch'esse classiche e sono caratterizzate da un segno di 

allineamento leggermente più lungo. 

Le teste allungate sono invece di concezione più moderna e sono totalmente orientate 





nell'aiutare il giocatore ad allinearsi al bersaglio. Inoltre, per via della forma, offrono un MOI 

(momento d'inerzia) della testa del bastone più alto, ossia una più alta stabilità della testa nei 

colpi presi fuori dal centro della faccia (lo sweet-spot). 

Sulla carta dovrebbero essere quindi le migliori, ma in realtà non sempre è così in quanto, 

come vedremo, il putting è un gioco in cui la mente ha grossa influenza. Il gusto personale ha, 

quindi, priorità assoluta sulla scelta della forma ideale di putter. 

Diverso è invece, a parità di forma, la scelta del bilanciamento ideale del proprio putter. 

Tipi di bilanciamento 

All'interno della stessa forma di putter (blade, 

mallet o allungata), è possibile riconoscere tre 

diversi bilanciamenti: 

• face-balanced: il baricentro del putter 

è al centro della faccia del bastone; 

• mid-hang: il baricentro del putter è 

leggermente spostato verso il tacco; 

• toe-down: il baricentro del putter è 

completamente spostato sul tacco. 

Esempi di teste 

face-balanced. 

La faccia del bastone è 

parallela al terreno. 


mid-hang. 

La faccia del bastone è 

inclinata di circa 45°. 


toe-down. 

La faccia del bastone è quasi 

perpendicolare al terreno. 





A differenza della forma, che dovrebbe essere scelta dal giocatore in base al suo gusto 

personale, il bilanciamento ha invece un effetto importante sulla tecnica e il rotolo della pallina 

e dovrebbe essere scelto con criterio. 

Bisogna quindi sapere questa regola: più il baricentro del putter è spostato verso il 

tacco, meno la faccia del bastone tenderà a chiudersi durante il colpo. 

Tipi di pendolo 

Mentre la scelta della forma è un aspetto puramente personale, la scelta del baricentro 

dovrebbe essere in funzione del tipo di pendolo, ossia del tipo di arco seguito dal tuo putter. 

Esistono tre tipi di pendolo: 

• pendolo molto dritto: in un putt da 3 metri la faccia del bastone di apre e si chiude 

durante lo swing di massimo 3 gradi; 

• pendolo ad arco leggero: in un putt da 3 metri la faccia del bastone di apre e si 

chiude durante lo swing di 4-6 gradi; 

• pendolo ad arco accentuato: in un putt da 3 metri la faccia del bastone di apre e si 

chiude durante lo swing di 7 gradi e oltre. 

Pendolo molto dritto Pendolo leggermente arcuato Pendolo molto arcuato 

A tale scopo è necessario sapere quanto marcata è la propria attitudine a richiudere la faccia 

del bastone durante il movimento e, di conseguenza, scegliere il bilanciamento più adeguato: 

• Poca tendenza a chiudere la faccia: si consiglia un bilanciamento face-balanced. 

• Media tendenza a chiudere la faccia: si consiglia un bilanciamento mid-hang. 

• Molta tendenza a chiudere la faccia: si consiglia un bilanciamento toe-down. 

Ok, ma come faccio a sapere con che tendenza richiudo la faccia del bastone durante il 

pendolo? Domanda legittima. Ti rispondo... Ci sono tre metodi. 





Il primo è misurando in modo elettronico il proprio pendolo. E' 

possibile farlo utilizzando un iPhone 4 o iPod Touch, scaricando 

l'app gratuita iPING e acquistando l'apposito supporto da 

montare sullo shaft. E' molto facile, attacchi il tuo Apple device 

allo shaft del tuo putter ed esegui cinque colpi da tre metri di 

distanza dalla buca. L'applicazione iPING ti dirà esattamente 

che tipo di bilanciamento sarebbe ideale per te! E non solo, ti 

svelerà anche il ritmo del tuo pendolo e la posizione della 

faccia del putter all'impatto! Geniale. 

Il secondo è misurando in modo visivo il proprio pendolo. 

Posiziona una stecca da allineamento sotto il putter e cerca di 

capire quanto la punta del putter si allontana da questa linea. 

Se si allontana molto poco significa che il pendolo segue un 

arco leggero (favorisci un bilanciamento mid-hang), se si 

allontana tanto allora segue un arco accentuato (preferisci un 

bilanciamento toe-down). Se non si allontana per niente allora 

muovi il putter su una traiettoria molto dritta (scegli senza 

dubbio un putter face-balanced). 

Arco dritto = face-balanced Arco leggero = mid-hang Arco accentuato = toe-down 

Il terzo è osservando il rotolo della pallina: se questa tende ad 

andare spesso a sinistra rispetto a dove miri, allora dovresti 

preferire un bilanciamento toe-down. 

Viceversa, se tende ad andare a destra, preferisci un 

bilanciamento del putter face-balanced. 

Se invece va dritta... allora è perfetto! :-) 





Indicatore di mira: quale scegliere? 

Le teste dei putters possono essere: 

• totalmente prive di segni; 

• dotate di un semplice puntino; 

• dotate di un linea corta; 

• dotate di una linea di media lunghezza; 

• dotate di una linea lunga. 

La scelta del tipo di segno di allineamento che desideri vedere sul tuo putter dipende dal tuo 

personale modo di concepire il putting e dal tuo gusto estetico. Io personalmente amo vedere 

un segno molto piccolo, un puntino oppure una linea corta. 

Altri giocatori desiderano vedere una linea più lunga poiché questa li aiuta ad allineare il putter 

in posizione di address e li aiuta a muoverlo più dritto. 

Altri giocatori ancora, specialmente quelli che tendono a tagliare la pallina, preferiscono non 

vedere nulla poiché desiderano essere liberi di muovere il putter in modo più istintivo senza 

ricevere feedback del movimento della testa. 

E' quindi puramente una scelta personale, frutto di un compromesso tra semplice estetica, 

aiuto nell'allineamento alla buca e confidenza visiva durante il pendolo. 




Capitolo 3 – Diversi modi d'impugnare il putter (pag. 1 di 7) 

DIVERSI MODI D'IMPUGNARE IL PUTTER 

Durante il pendolo del putting, a differenza dello swing del gioco lungo, le mani ed i polsi 

rimangono fermi e stabili. Per questo motivo è possibile impugnare il bastone in diversi modi. 

Ciò che conta, infatti, è semplicemente garantire l'allineamento della faccia del bastone square 

al bersaglio all'impatto con costanza. Non ci sono esigenze legate alla potenza del colpo, come 

nel gioco lungo. Qualunque impugnatura soddisfi questo requisito è considerata corretta. 

Tuttavia, esiste una posizione riconosciuta come la più diffusa, logica e corretta. Una posizione 

utilizzata dalla maggioranza dei professionisti e dei buoni giocatori in genere. Prima di 

descriverla è però importante chiarire due concetti: 

1. nel gioco lungo le mani devono obbligatoriamente essere posizionate in modo 

specifico sul bastone poiché si muovono e reagiscono alla rotazione del bastone 

intorno al corpo; 

2. nel putting è considerata corretta qualsiasi posizione delle mani che permetta al 

giocatore di mantenere con costanza i polsi stabili e la faccia del bastone square al 

bersaglio durante il movimento. 

E' proprio per questo motivo che le regole del golf permettono di adottare sul proprio putter (e 

solo sul proprio putter) un manico (il grip) dalla forma non perfettamente circolare ma più 

ergonomica, con la superficie superiore piatta ed il profilo tendente all'ovale. 

Detto questo, ti illustro quella che viene considerata l'impugnature più adatta a tale scopo e, di 

conseguenza, la più diffusa tra i migliori giocatori al mondo: la reverse-overlap. 

Per prima cosa il bastone viene posizionato 

trasversalmente nella mano sinistra, con il 

dorso parallelo al bersaglio. 

A differenza della classica impugnatura di un 

normale ferro, il bastone è posizionato 

leggermente più alto e in verticale rispetto al 

palmo al fine di favorire una presa più stabile 

nella mano e soprattutto di limitare, durante lo 

swing, il movimento del polso sinistro. 





Nota la differenza con la posizione del bastone 

nell'esecuzione di uno swing completo. Questo 

viene posizionato tra la base del palmo e la 

prima falange del dito indice. 

Nel putting viene posizionato tra il centro del 

palmo e la prima falange del dito indice. 

Anche nell'impugnatura del putter sono le dita 

a mantenere il bastone saldo, anche se ora è 

possibile che tra il bastone ed il mignolo si 

formi un piccolo spazio o un piccolo buco 

causato dalla posizione leggermente più alta 

nel palmo del bastone. 

Visto frontalmente, la posizione della mano 

sinistra presenta il pollice disteso in asse con il 

bastone e il dorso perfettamente parallelo alla 

faccia del bastone e quindi anche al bersaglio. 

Proprio per mantenere una migliore relazione 

tra palmi, faccia del bastone e bersaglio, il grip 

del putter è l'unico al quale le regole 

permettono di non avere obbligatoriamente 

sezione circolare ma di avere un lato piatto sul 

quale, appunto, si appoggiano i pollici in linea 

tra loro. 





La mano destra si posiziona sotto la sinistra, 

impugnando il bastone maggiormente nelle 

dita. 

Per poterlo fare è necessario prima alzare il 

dito indice della mano sinistra. 

Il palmo è in relazione alla faccia del bastone, 

parallelo al bersaglio, e aderisce in modo 

uniforme al pollice della mano sinistra, 

impugnandolo. 

Il dito indice della mano sinistra si sovrappone 

alle dita della mano destra, ancorandosi tra il 

dito medio e quello anulare. 

Da qui il nome di "overlap rovesciato". 

Vista frontalmente, un'impugnatura corretta 

del putter presenta i pollici di entrambe le 

mani in asse con lo shaft, con i palmi e i dorsi 

paralleli tra loro e in relazione sia alla faccia 

del bastone che al bersaglio. 

In questo modo le mani sono molto ben unite 

tra loro e tenderanno a muoversi insieme 

durante il corto ma preciso swing del putt. 

Soprattutto, questo tipo d'impugnatura vuole 

inibire l'azione involontaria dei polsi, che 

andrebbe a modificare la posizione tecnica più 

importante nel putting: quella della faccia del 

bastone all'impatto. 





Come puoi osservare in questa fotografia, le 

mani vengono posizionate dritte e parallele tra 

loro sul bastone. 

Questa posizione è molto importante per 

creare una relazione ben definita tra esse e la 

faccia del bastone. 

Nel putting tutto dev'essere parallelo al 

bersaglio e alla faccia del bastone al fine di 

favorire in modo naturale la faccia del bastone 

rivolta al bersaglio all'impatto. 

Varianti nella posizione dell'indice sinistro 

Giocatori con lunghezze e forma di mani diverse possono trovare diverse posizioni dell'indice 

della mano sinistra sulle dita della mano destra. Vediamo quali. 

Indice più alto, tra il mignolo 

ed il medio della mano destra. 

Indice più basso, tra l'indice e 

l'anulare della mano destra. 

Indice completamente disteso 

verso il pollice della mano 

destra. 





Un errore molto diffuso ed istintivo è quello 

che io chiamo “indice da mini-golf”. Si tratta 

dell'indice della mano destra disteso lungo il 

fianco del bastone. 

Questa posizione è da evitare poiché tende ad 

influire sulla posizione della faccia del bastone 

all'impatto! 

Infatti, l'indice allungato tende a “spingere” la 

pallina, facendo cedere il polso sinistro 

all'impatto. 

La giusta pressione 

La pressione delle mani sul putter può variare da persona a persona ed essere più o meno 

leggera. 

Nonostante sia assolutamente da evitare una pressione troppo forte che ti farebbe perdere 

controllo e sensibilità, qualunque sceglierai di adottare è importante tu la mantenga costante 

durante l'esecuzione del colpo. 

Personalmente preferisco avere ed insegnare una presa del putter con poca pressione delle 

mani per favorire tocco e sensibilità e per evitare d'irrigidire inutilmente le braccia che 

impedirebbero un'azione fluida e libera del bastone. 

Tuttavia, la sensazione che l'impugnatura ti deve trasmettere è quella di stabilità del bastone 

nelle mani, di sensibilità nelle dita e di scioltezza nelle braccia e nelle spalle. Adegua quindi 

la presa al fine di trovarle tutte e tre. 

A questo scopo è utile ricordare che, al contrario, una presa troppo leggera produrrebbe 

un'azione eccessiva dei polsi durante il movimento e certamente un impatto poco solido. 

Per trovare la giusta pressione nelle mani prova ad eseguire questo semplice esercizio. 

Impugna il tuo putter e posiziona il tuo piede sinistro in avanti, al posto della pallina. Esegui 

qualche pendolo colpendoti il lato della scarpa con la testa del putter. 

Cerca di farlo trovando un ritmo fluido e sinuoso di spalle e braccia e allo stesso tempo trova la 

pressione necessaria nelle mani a mantenere il bastone stabile all'impatto con la scarpa. 





Scoprirai che all'aumentare del pendolo (e della conseguente velocità d'impatto) dovrai 

assumere in modo istintivo una pressione maggiore rispetto ad un pendolo più breve ed un 

colpo più corto. Questo esercizio è semplice quanto geniale! In pratica è l'impact-bag da 

putting! 

Un altro ottimo accorgimento per gestire al meglio la pressione 

e la tensione di mani, braccia e spalle è quello di mantenere il 

putter sollevato da terra in attesa d'iniziare il pendolo. 

Questo accorgimento ti aiuta ad iniziare il movimento con un 

ritmo più fluido e ti aiuta a mantenere in modo istintivo una 

pressione muscolare costante in tutto il corpo. 

Metodi alternativi per impugnare un putter 

Oltre all'impugnatura reverse-overlap, esistono 

altre impugnature molto diffuse. 

La prima è quella denominata a mani 

invertite o cross-handed, simile alla reverseoverlap 

con la differenza che la mano destra 

viene posizionata più alta rispetto alla sinistra 

anziché più bassa. 

Questa impugnatura è amata dai giocatori che 

tendono a flettere il polso sinistro durante il 

pendolo poiché conferisce la sensazione di 

mantenere il polso più facilmente piatto e 

quindi fermo. 





Una terza impugnatura è quella denominata 

ad artiglio o claw-grip. 

In questa impugnatura la mano sinistra si 

posiziona alta mentre la destra si posiziona 

sotto e staccata da essa, incastrando il 

bastone tra il pollice e l'indice destro. 

E' consigliato posizionare ll gomito destro 

staccato dal fianco e in linea con lo shaft e le 

mani. 

Ma desidero ricordarti un'ultima volta che nel putting l'impugnatura corretta è 

semplicemente quella che ti permetterà, con costanza e facilità, di mantenere la 

faccia del bastone ferma durante il pendolo. 

Prova inizialmente la reverse-overlap, sono sicuro darà anche a te la sensazione migliore. Solo 

se dovessi riscontrare problemi di gioco ti consiglio di provare impugnature alternative fino a 

scoprire quella più adatta al tuo stile. 

Talvolta è possibile scegliere un'impugnatura di riserva da adottare in via “provvisoria” nei 

momenti in cui si sente il bisogno di ritrovare fiducia e sentire un feeling diverso nelle mani al 

fine di “dimenticare” sensazioni negative dovute ad un periodo di scarsi risultati in green. 

Ma non incorrere nell'errore di cambiare continuamente presa. Ricordati! Le mani nel gioco del 

putting sono ferme e poco importa come le posizioni. L'importante è che tu, un volta 

posizionate, le mantenga ferme! 




Capitolo 4 – Il setup del corpo nel putting (pag. 1 di 6) 

IL SETUP DEL CORPO NEL PUTTING 

La posizione del corpo nel putting deve favorire un corretto pendolo delle braccia e del putter 

sotto le spalle in direzione del bersaglio. 

I piedi sono larghi quanto le spalle, con le 

punte perpendicolari alla linea di tiro. Questa 

posizione è importante per aiutare la 

visualizzazione della linea sulla quale far 

rotolare la pallina. 

Le ginocchia sono leggermente piegate verso 

le punte, quel tanto che serve per garantire 

stabilità al corpo ed il massimo equilibrio sulla 

pianta dei piedi. 

Il peso è distribuito equamente su entrambi i 

piedi, con una leggera preferenza, se si 

desidera, su quello sinistro. 

Le braccia non sono tese né piegate ma semplicemente distese in modo naturale sotto le 

spalle e rilassate. I gomiti leggermente flessi e rivolti all'interno verso i fianchi. 

Il busto è flesso verso la palla abbastanza da 

permettere alle braccia di muoversi 

liberamente sotto le spalle con i gomiti davanti 

ai fianchi. 

Le mani sono sulla perpendicolare delle spalle 

al terreno per permettere alla testa del 

bastone di muoversi restando molto vicino alla 

linea del bersaglio. 

Gli avambracci sono in linea con lo shaft del 

bastone mentre gli occhi sono perfettamente 

posizionati sopra la linea di tiro, perpendicolari 

ad essa. 


E' importante notare che la posizione della 

schiena nel putting differisce da quella assunta 

con un normale ferro. 

Infatti non è dritta ma più ricurva verso la 

palla in quella che viene denominata postura a 

“C” della colonna. 

Questa posizione permette alle spalle, ossia 

alla parte superiore della schiena (quella 

responsabile del movimento del pendolo) di 

trovarsi parallela al terreno. 

In questo modo il pendolo risulterà essere il 

più possibile in linea con il bersaglio, riducendo 

la tendenza naturale che le braccia hanno di 

ruotare la faccia del bastone durante il 

movimento. 

Da vista posteriore è possibile notare come i 

gomiti non siano larghi tra loro ma ben 

orientati verso i fianchi. Inoltre, puoi notare la 

posizione più in linea della schiena al fine di 

mantenere le spalle più parallele al terreno 

rispetto ad un setup da swing completo. 

La posizione della pallina 




La pallina andrebbe posizionata appena davanti al punto più 

basso dell'arco dello swing, ossia all'inizio dell'up-swing del 

pendolo del putter. 

In questo modo è possibile conferire alla pallina un ottimale 

rotolo in top-spin, evitando che saltelli sul green. 

Questa posizione corrisponde alla linea della tua 

guancia sinistra. Per capire meglio la posizione corretta della 

pallina in relazione agli occhi è sufficiente osservare questa 

fotografia. Gli occhi sono appena a destra della pallina! 


Deloftare il bastone 




Al fine di ottimizzare il loft del bastone (riducendolo di un paio di gradi per favorire un miglior 

rotolo della pallina) è utile inclinare leggermente lo shaft del putter verso il bersaglio, lasciando 

che il tappo punti appena a sinistra dell'ombelico. Su green molto alti e lenti, invece, è 

consigliato mantenere le mani più centrali poiché avrai bisogno di più loft per far sentire meno 

alla pallina le imperfezioni del terreno. 

Posizione ottimale delle mani 

in green più alti e lenti. 

La posizione dei piedi 

Al fine di favorire una migliore 

visualizzazione della linea di 

tiro e facilitare una traiettoria 

dritta del pendolo, fai 

attenzione a posizione le punte 

dei piedi perpendicolari 

rispetto alla linea del colpo 

evitando una posizione dei 

piedi aperta verso l'esterno. 

Posizione ottimale delle mani 

in green più corti e veloci. 

posizione non corretta posizione corretta 





Le due posizioni più importanti da controllare 

Al fine di rendere la meccanica del putting un gesto automatico ed efficace, evitando la 

rotazione della faccia del bastone durante il pendolo e al fine di allineare la faccia del putter 

correttamente con costanza, devi porre attenzione a due posizioni tecniche fondamentali. 

La prima è la posizione delle mani 

perpendicolare alle spalle. 

Queste devono trovarsi esattamente sotto le 

spalle per favorire un pendolo perfetto di 

braccia e bastone. I gomiti possono invece 

stare interni alle spalle. 

La seconda posizione è quella degli occhi 

perpendicolari alla linea di tiro. 

Se ciò non accade, ad ogni putt di diversa 

distanza guarderesti la buca da un'angolazione 

differente, causando confusione visiva e 

favorendo imprecisione nel tuo allineamento. 

Una posizione delle mani troppo alta ed esterna alle spalle ti porterebbe a sviluppare una 

traiettoria troppo interna della testa del putter. 





Al contrario, una posizione delle mani troppo bassa ed interna alle spalle ti porterebbe a 

sviluppare una traiettoria troppo esterna della testa del putter. 

Posizione più alta del corpo 

Alcuni giocatori preferiscono adottare una posizione più alta e meno inclinata della schiena. La 

comodità nel putting è un fattore primario e per questo motivo, nonostante dal punto di vista 

bio-meccanico la posizione più inclinata della schiena permetta un pendolo più dritto, molti 

giocatori ottengono risultati migliori adottando una posizione più alta e comoda. Tra questi 

Tiger Woods. 

Questi giocatori hanno gli occhi appena 

interni alla linea di tiro e le spalle non 

parallele al terreno. Tenderanno, quindi, 

a muovere il putter su una traiettoria più 

curva. 

Questi giocatori dovrebbero evitare putters 

face-balanced preferendo bilanciamenti midhang 

o toe-down. 

Ricordati sempre che la tua personale “comodità" ha priorità su ogni cosa. Il 

sentirsi comodi e confidenti davanti alla pallina è talvolta più importante che 

l'essere corretti dal punto di vista accademico. 





Routine per assumere un buon setup nel putting 

In posizione eretta unisci i 

gomiti ai fianchi e posiziona il 

putter parallelo al terreno. 

Mantenendo la gambe distese, 

fletti il busto in avanti 

curvando la schiena a “C”. 

Infine, fletti le ginocchia verso 

le punte dei piedi e trova il 

massimo equilibrio. 




Capitolo 5 – Allinearsi correttamente al bersaglio (pag. 1 di 5) 

ALLINEARSI CORRETTAMENTE AL BERSAGLIO 

Per capire l'importanza dell'allineamento nel putting basta ricordare il fatto che in questo colpo 

la pallina, a differenza dei colpi lunghi, non subisce nessuna compressione all'impatto con la 

testa del putter per via della sua bassa velocità. 

Ciò significa che questa tenderà a partire e a 

rotolare principalmente dove mira la faccia del 

putter all'impatto e meno in direzione della 

traiettoria della testa del bastone. 

A tale scopo sarà importante posizionare prima 

di tutto la faccia del putter parallela al 

bersaglio e tutte le parti del corpo 

perpendicolari ad essa, ossia perfettamente 

parallele alla linea del putt, al fine di garantire 

il mantenimento square della faccia del putter. 

La faccia del putter 

Per questo motivo l'allineamento della faccia 

del putter è sicuramente l'elemento più 

importante nel determinare la riuscita del 

colpo. 

Cura sempre con molta attenzione la tua mira 

aiutandoti con strumenti che ti possano 

assicurare la corretta posizione della faccia del 

bastone al bersaglio (come le stecche da 

allineamento o due ferri della tua sacca). 

Un ottimo esercizio per allenare la capacità di 

allineamento è pattare sulla linea di gesso 

segnata sul green o su un tappeto con disegni 

geometrici in casa. 


Le linee del corpo 




Essendo il putter azionato da spalle e braccia insieme è 

fondamentale allineare le spalle ed i gomiti paralleli alla linea 

di tiro nonché gli occhi, che guidano istintivamente il 

movimento di tutto lo swing sulla giusta linea. 

Infine, è buona cosa cercare di allineare anche fianchi e punta 

dei piedi. Ma questi hanno minor influenza e, se non ti senti 

comodo, puoi cercare la posizione della parte inferiore che più 

ti piace. 

Molti campioni, come Jack Nicklaus, si trovano bene con uno 

"stance" dei piedi leggermente aperto perché permette loro di 

vedere meglio la linea di tiro dietro alla pallina. 

Le spalle 

La seconda parte del corpo più importante da 

allineare parallela alla linea di tiro sono le 

spalle. Queste sono il principale responsabile 

della traiettoria del pendolo e dovranno, 

quindi, essere accuratamente orientate. 

In special modo, è molto facile incorrere 

nell'errore di orientare le spalle “aperte”, ossia 

orientate a sinistra della buca perché la spalla 

destra spesso tende a spostarsi in avanti. 

Verifica costantemente di non commettere 

questo errore. 


Gli occhi 




Gli occhi sono la terza cosa più importante da 

allineare. 

Infatti, influiscono sull'istinto con il quale 

guiderai il putter al fine di far rotolare la 

pallina in buca. 

Se la tua visuale non è allineata al bersaglio, 

guiderai la pallina altrove! 

I gomiti 

I gomiti sono la quarta parte del corpo più 

importante da allineare e sono direttamente 

influenzati dall'allineamento delle spalle. 

E' molto importante curarne l'allineamento 

poiché influenzano fortemente la rotazione 

delle braccia e quindi della faccia del bastone 

durante il pendolo. 

Quando sono allineati nel modo corretto 

dovrebbero nascondersi a vicenda, come in 

questa fotografia. 

In queste due fotografie puoi 

notare le posizioni non 

allineate dei gomiti: aperta 

verso sinistra e chiusa verso 

destra. 


Fianchi, ginoccia e piedi 




Nel putting la parte inferiore del corpo non 

lavora durante l'esecuzione del colpo, per 

questo motivo la sua posizione è meno 

rilevante. 

Tuttavia, allineare con cura fianchi e ginocchia 

anch'essi paralleli alla linea di tiro ed i piedi sia 

paralleli che dritti aiuta il giocatore ad allineare 

la parte alta del corpo, quella più importante. 

Cosa influenza cosa 

Ora che hai capito come allineare perfettamente il tuo putter ed il tuo corpo al bersaglio, voglio 

ricordarti un'ultima volta da cosa viene influenzato principalmente il rotolo della tua pallina 

verso la buca. Più divieni consapevole di queste dinamiche, maggiore sarà la tua capacità di 

auto-correggerti in campo. 

1. La palla rotola in direzione della faccia del bastone e secondariamente in direzione della 

testa del bastone. 

2. Le spalle influenzano la traiettoria della testa del putter e aiutano l'allineamento degli 

occhi. 

3. Gli occhi influenzano istintivamente l'allineamento della faccia del putter in partenza e la 

traiettoria della testa del putter durante il pendolo. 

4. I gomiti influenzano la rotazione della faccia del putter durante il pendolo. 

5. I fianchi, le ginocchia ed i piedi aiutano l'allineamento della parte superiore del corpo. 

6. Le punte dei piedi dritte aiutano a muovere la testa del putter in linea con la buca. 


Segnare la pallina 




Molti giocatori amano segnare la propria pallina con una linea 

per aiutarsi ad allinearsi al bersaglio. Questo accorgimento può 

essere un aiuto se non distrae eccessivamente il giocatore dal 

pensare alla linea di tiro ed al bersaglio. 

E' utile soprattutto a giocatori molto “visivi”, abituati a fidarsi 

solo di ciò che vedono, con difficoltà ad immaginare la linea di 

tiro. 

E' un accorgimento invece meno adatto a giocatori più 

“cinestesici”, ossia più abituati ad ascoltare le sensazioni 

interne, con buona capacità di visualizzare ed immaginare in 

modo vivido la linea di tiro verso la buca. 

Personalmente, preferisco vedere la pallina bianca senza alcun segno poiché mi permette di 

mantenere viva la concentrazione sulla traiettoria che vorrò far seguire alla pallina e sul 

bersaglio. 




Capitolo 6 – La meccanica del pendolo (pag. 1 di 16) 

LE MECCANICA DEL PENDOLO 

Lo swing del putter assomiglia molto all'oscillazione di un 

pendolo. 

Il perno di tale pendolo si trova sulla colonna vertebrale, in 

mezzo alle spalle. Tale perno deve, quindi, rimanere 

perfettamente stabile durante l'intera esecuzione del colpo. 

Le spalle ruotano in senso verticale intorno a tale perno: nel 

back-swing la spalla sinistra si abbassa mentre la destra si 

alza; nel forward-swing la spalla destra si abbassa e la spalla 

sinistra si alza. 

Di conseguenza alla rotazione delle spalle si muovono le braccia. Le mani sono, quindi, 

perfettamente sincronizzate con il movimento delle spalle ed il triangolo formato da braccia e 

spalle non subisce alcun cambiamento di forma. 

La stabilità dei polsi è un aspetto cruciale per il trasferimento di tale oscillazione spalle-braccia 

al putter. Si può quindi affermare che il pendolo del putting venga azionato esclusivamente dal 

movimento delle spalle. 





A tale scopo è interessante notare il ruolo dei muscoli addominali obliqui, responsabili della 

rotazione delle spalle. Prenderne coscienza aiuta ad isolare i movimenti. 

Se desideri sperimentare in modo immediato la corretta rotazione delle spalle nel putting puoi 

eseguire un semplice esercizio. Appoggia lo shaft di un bastone sulle tue spalle o una stecca 

da allineamento e posizionati all'interno di una qualsiasi porta aperta. Metti la stecca (o lo 

shaft) a contatto con il muro e falla scivolare su e giù mentre oscilli con le spalle. Ti sarà facile 

capire il diverso piano di rotazione delle spalle (più verticale) rispetto ad uno swing classico 

(più piatto). 

Se desideri sperimentare la stabilità della parte inferiore del corpo durante il putting, 

appoggiati allo stipite di una porta con il peso leggermente sul piede sinistro ed esegui qualche 

pendolo. Ti risulterà molto facile ed immediato sentire come l'azione di spalle e braccia sia 

isolata rispetto al resto del corpo. 





Infine, se desideri sperimentare la stabilità della colonna durante il pendolo, appoggia la testa 

ad un muro. Ti risulterà molto facile ed immediato sentire come il mantenimento dell'angolo 

della schiena sia direttamente responsabile della precisione di tiro. Questo esercizio è inoltre 

utile per trovare una buona posizione degli occhi sopra la linea di tiro. 

Nelle sequenze fotografie che seguono sforzati di notare gli aspetti tecnici fondamentali: 

• la stabilità delle gambe; 

• il mantenimento fisso del peso al centro dei piedi; 

• il mantenimento costante dell'angolazione dei polsi; 

• la stabilità della testa e dello sguardo fisso sul terreno; 

• la stabilità della colonna vertebrale; 

• la rotazione in verticale delle spalle; 

• il mantenimento del triangolo spalle-braccia; 

• il mantenimento dei gomiti equi-distanti tra loro e vicini al corpo; 

• il mantenimento di tutti gli angoli del corpo. 


Il piano del pendolo 




Il pendolo del putter si può muovere su tre distinti piani e 

traiettorie: 

• piano a 90° denominato straight-arc (arco dritto); 

• piano a 70° denominato slide-arc (arco leggero); 

• piano a 64° denominato strong-arc (arco accentuato). 

Nella fotografia puoi notare tre strumenti che utilizzo per 

allenare i tre diversi piani: 90° in rosso, 70° in bianco e 64° in 

nero. 





Il primo è il piano a 90° straight-arc, ossia la testa del 

bastone si muove perfettamente dritta e in linea con la linea di 

tiro. 

E' il piano teorizzato da Dave Pelz ed è quello che io preferisco. 

La faccia del putter rimane costantemente rivolta verso 

la palla e la buca senza alcuna rotazione della faccia 

del bastone. 

Nell'eseguire questo tipo di pendolo la sensazione è di portare la testa del bastone 

leggermente esterna e chiusa nel back-swing, perfettamente dritta all'impatto e 

leggermente esterna e aperta nel finish. 

Il secondo è il piano a 70° slide-arc, ossia la testa del 

bastone si muove leggermente interna rispetto alla linea di 

tiro. E' il piano teorizzato da Harold Swash ed è quello più 

utilizzato dai professionisti di tutto il mondo. 

La faccia del putter si apre impercettibilmente durante 

il back-swing, torna square al bersaglio all'impatto e si 

chiude impercettibilmente nel finish. 





Nell'eseguire questo tipo di pendolo la sensazione è di muovere la testa del bastone 

perfettamente dritta. Questo è dovuto al fatto che spalle e braccia sono 

naturalmente abituate a ruotare leggermente durante lo swing. 

Il terzo è il piano a 64° strong-arc, ossia la testa del bastone 

si muove decisamente interna rispetto alla linea di tiro. 

E' il piano teorizzato da Stan Utley ed è quello utilizzato da chi 

preferisce una postura del corpo più alta con gli occhi 

leggermente interni alla linea di tiro. 

La faccia del putter si apre durante il back-swing, torna 

square al bersaglio all'impatto e si chiude nel finish. 





Nell'eseguire questo tipo di pendolo la sensazione è di muovere la testa del bastone 

internamente e di aprire e chiudere leggermente la faccia del bastone. 

Come scegliere il proprio arco di pendolo ideale 

Tutti e tre questi pendoli funzionano nella misura in cui vengono ripetuti in modo costante dal 

giocatore. Nel putting, per tutti i motivi che abbiamo visto, non è necessario possedere una 

tecnica di tiro perfetta. 

Piuttosto, è di estrema importanza possedere una tecnica ripetitiva e costante. Devi quindi 

capire quale di questi tre pendoli si adatta al meglio alle tue caratteristiche personali e al tuo 

putter. 

Pendolo dritto su un piano a 90°: è quello 

meccanicamente e idealmente migliore perché non contempla 

alcuna rotazione della faccia del bastone (se non minima e 

impercettibile). Tuttavia può sembrare “strano” in quanto la 

sensazione è di muovere il bastone esterno-dritto-esterno e 

chiuso-dritto-aperto. 

Questo pendolo può essere eseguito solo da giocatori che presentano un setup del corpo con 

gli occhi perfettamente sulla pallina, le spalle parallele al terreno e le mani perfettamente 

posizionate sotto le spalle. Si addice maggiormente ai giocatori più razionali e pragmatici. 

Pendolo ad arco leggero su un piano di 70°: è quello più 

semplice e naturale e per questo motivo è il preferito dalla 

maggior parte dei golfisti. La faccia del bastone ha una 

leggerissima rotazione (si apre nel back-swing e si chiude dopo 

l'impatto) mentre la testa viaggia su una traiettoria 

leggermente interna-dritta-interna. 





Tuttavia il giocatore non percepisce questi movimenti ma sente il putter muoversi 

perfettamente dritto in quanto asseconda in modo perfettamente naturale la rotazione degli 

avambracci. Rispetto al pendolo dritto richiede più ritmo e più allenamento per mantenerlo 

costante. 

Pendolo ad arco accentuato su un piano di 64°: è 

indicato solo a giocatori che assumono una posizione del corpo 

alta sulla palla, con gli occhi all'interno della linea di tiro e le 

spalle non parallele al terreno. La faccia del bastone si apre 

sensibilmente per richiudersi durante l'impatto ed il giocatore 

sente chiaramente una traiettoria interna-dritta-interna della 

testa del bastone. 

Questo pendolo richiede molto ritmo e molto feeling da parte del giocatore per essere eseguito 

in modo costante. Si addice maggiormente ai giocatori più istintivi e creativi. 

Il pendolo del putter visto frontalmente 

Indipendentemente dal piano del pendolo scelto, è importante notare la “forma” del pendolo 

visto frontalmente. Molti credono che il putter debba rimanere vicinissimo al terreno durante 

tutto il movimento ma ciò non corrisponde alla realtà. 

Infatti, come in tutti i normali movimenti a pendolo, la testa del putter si alza gradualmente nel 

back-swing, per riabbassarsi fino all'impatto, per poi rialzarsi gradualmente verso il finish. 

L'arco nero in fotografia ne rappresenta una perfetto esempio. 

Putter in posizione di partenza. All'apice del back-swing la 

testa del bastone si è alzata 

mentre la faccia del bastone è 

rivolta verso il basso. 

In posizione di finish la testa 

del bastone si è alzata mentre 

la faccia del bastone è rivolta 

verso l'alto. 





E' interessante notare come la “forma” del pendolo risulti leggermente “allungata” nel finish. 

Infatti, nonostante il giocatore abbia l'intenzione di eseguire un movimento oltre la pallina e 

verso la buca speculare e uguale a quello eseguito nel back-swing, l'inerzia dovuta 

all'accelerazione della testa del putter allunga la posizione di finish di circa il 20% 

rispetto a quella assunta all'apice del back-swing. 

L'impatto con la pallina 

La pallina va colpita alla fine del punto più basso del pendolo, ossia all'inizio della salita della 

testa del putter, perfettamente al centro dell'equatore della pallina e con un loft dinamico della 

faccia del putter di 1.5 o 2.5 gradi. In questo modo la pallina, dopo un breve salto iniziale, 

inizierà a rotolare in top-spin (ossia con un effetto rotatorio verso la buca) evitando di saltare 

sulla superficie del green. 

A tale scopo si tiene la pallina a sinistra dell'occhio sinistro e si posiziona il tappo del bastone 

appena a sinistra dell'ombelico, al fine di garantire un perfetto angolo d'attacco del bastone 

verso la palla e un perfetto loft dinamico all'impatto. 

Impatto perfettamente piatto 

con il giusto loft. 

Impatto troppo piatto con 

troppo loft: la palla salta. 

Impatto troppo verticale con 

poco loft: la palla salta molto. 





E' molto importante impattare la palla nel centro esatto della 

faccia del bastone, ossia in corrispondenza del baricentro della 

testa del putter. Tale punto viene solitamente chiamato 

sweet-spot in quanto è il solo a garantire un impatto dolce e 

senza vibrazioni con la pallina. 

Un impatto verso la punta farebbe aprire la faccia del putter 

all'impatto deviando la pallina verso destra. Un impatto verso il 

tacco farebbe chiudere la faccia del putter deviando la pallina 

verso sinistra. 

Utilizzando una telecamera a 1.000 fotogrammi al secondo ho potuto immortalare il piccolo 

salto iniziale della pallina. 

Nota l'ombra della pallina allontanarsi da essa durante il piccolo salto iniziale e nota la 

posizione della marca della pallina inclinarsi all'indietro: anche nel putting la pallina inizia 

a volare con un leggerissimo back-spin all'indietro prima di toccare terra e iniziare 

a rotolare in top-spin verso la buca! 

Ciò ottimizza il rotolo della pallina su una superficie irregolare come l'erba di un green e 

maggiore è la sua irregolarità, maggiore sarebbe la necessità di far saltare inizialmente la 

pallina scegliendo un putter con più loft (o assumendo una posizione più centrale delle mani). 

Il ritmo dello swing nel putting 

Il pendolo del putting segue un preciso ritmo. Il back-swing dovrebbe indicativamente 

impiegare lo stesso tempo necessario ad eseguire tutto il forward-swing attraverso la pallina 

fino alla posizione finale. 





In pratica, all'impatto con la pallina la testa del putter dovrebbe avere una velocità 

all'incirca doppia rispetto a quella avuta durante il caricamento. 

E' dimostrato che i migliori pattatori al mondo imprimono un'accelerazione durante 

il pendolo in avanti tra il 50 ed il 130%. Ma il fattore più importante è che, 

indipendentemente da quale sia la propria accelerazione, questa rimane costante 

colpo dopo colpo da qualsiasi distanza. 

Nonostante il ritmo del pendolo ideale venga considerato di 2.0 (ossia la velocità del forwardswing 

doppia rispetto a quella del back-swing), non tutti i giocatori hanno la stessa 

accelerazione e lo stesso tempo di esecuzione. Scoprire il proprio tempo ed il proprio ritmo è 

davvero molto importante. 

Un esercizio molto utile e semplice è contare "uno" nel back-swing e contare "due" nel 

forward-swing. In questo modo è facile garantire un impatto accelerato e ben ritmato molto 

vicino al rapporto 1:2 (back:forward). 

Ma per trovare il ritmo ideale del tuo pendolo, quello che meglio si adatta alla tua personalità, 

posiziona due libri o due cuscini per terra alla distanza di 30 cm l'uno dall'altro. Esegui, senza 

pallina, qualche pendolo toccando con la testa del putter i libri. Tic-toc. Fallo diverse volte fino 

a trovare il tic-toc che più ti piace, che più senti tuo, che più senti naturale e ripetitivo. 

A questo punto utilizza un metronomo e fallo funzionare a 75 battiti al minuto, che è la 

media del Tour. Cerca di capire se questo è il tuo ritmo, se è troppo lento o troppo piano. 

Aumentalo o diminuiscilo di 5 battiti al fine di adeguarlo perfettamente al tuo tempo. Al primo 

bit tocca il primo libro o il primo cuscino, al secondo bit tocca il secondo libro o il 

secondo cuscino. 

Una volta individuato il tuo ritmo perfetto e naturale, sposta i libri a 40, 50 e 60 cm. Tic-toc. 

Continua con l'esercizio, toccando ad un bit il primo libro ed al secondo bit il secondo libro. 





Dovresti riuscire a farlo indipendentemente dalla lunghezza del pendolo: la velocità cambia, 

la lunghezza del pendolo cambia insieme ad essa ma il ritmo rimane costante. 

Questo è uno dei segreti dei migliori pattatori del mondo. La costanza del ritmo con 

il quale eseguono i loro putts da qualsiasi distanza! 

Allenandoti all'uno-due con il ritmo a te ottimale, riuscirai molto presto a sviluppare con 

costanza una corretta e sempre uguale accelerazione attraverso l'impatto. Fattore 

estremamente importante per garantire stabilità della testa del putter all'impatto e controllo 

della forza. 

Tuttavia, non è assolutamente detto che la tua velocità all'impatto risulti esattamente doppia 

rispetto a quella del back-swing. Come detto, i migliori giocatori del mondo hanno un rapporto 

di velocità back-swing:impatto tra 1:1.5 e 1:2.3. Non ha importanza quale tu abbia. 

L'importante è che rimanga in questo range e che sia costante, sempre la stessa. E 

il modo più sicuro per restare in questo range è l'esercizio del metronomo o dell'uno-due 

mentale. 

Esistono due applicazioni per iPhone molto belle per allenare il ritmo del putting. Il primo e 

Tour Tempo, il secondo e Golf Tempo. L'unico modo che invece conosco per verificare 

velocemente e facilmente il proprio ritmo è l'applicazione iPING per iPhone o iPod Touch. 

Gli errori tecnici da evitare assolutamente 

Non mi stancherò mai di ripetere l'importanza di evitare i tre errori cruciali più diffusi tra gli 

amateurs. Per questo motivo voglio ricordarteli in modo tale tu possa costantemente verificare 

di evitarli. 





La rotazione delle braccia, che farebbe aprire e chiudere eccessivamente la faccia del putter. 

La flessione dei polsi, che muoverebbe la posizione della faccia del putter 

e darebbe velocità aggiuntiva e incontrollata alla pallina. 

Lo slittamento e la rotazione dei fianchi, che renderebbe impreciso l'impatto 

e darebbe velocità aggiuntiva e incontrollata alla pallina. 

Un test illuminante: il taglio della pallina 

Se il taglio inferto alla pallina dalla traiettoria della testa del bastone influisce solo del 10% si 

può affermare che in un putt cruciale di 1 metro servirebbe un taglio di quasi 45° 

(quarantacinque gradi!) per mancare di poco la buca. 





Ciò significa che se la faccia del bastone sarà square alla linea di tiro all'impatto, 

indipendente dal taglio, quasi certamente la pallina cadrà in buca. 

Considerando che con un minimo di attenzione è molto difficile superare i 5 gradi di taglio, si 

può affermare che la traiettoria della testa del bastone è il fattore meno influente e meno 

importante allo scopo d'imbucare una pallina da golf. Ma, stranamente, è il più considerato e 

più controllato da tutti i giocatori durante il putting (che dimenticano, così, di concentrarsi su 

ciò che davvero conta). 

Utilizzando una telecamera ad altissima velocità, ho fatto alcuni test dimostrando la scarsa 

influenza che la pallina subisce da un taglio molto accentuato sia dall'esterno che dall'interno. 





Detto questo, possiamo definitivamente affermare che occorre sfatare il mito del 

“putt perfetto”. Per far rotolare la pallina in buca non serve un “pendolo perfetto” 

ma un “pendolo ripetitivo” in grado di riportare con costanza la faccia del putter 

dritta all'impatto. Infatti, anche molti tra i migliori giocatori al mondo tagliano 

leggermente la palla... ma lo fanno sempre allo stesso modo! 

Ricapitolando... è proprio un pendolo! 

Devi scusarmi... ti ho davvero riempito di tanti concetti tecnici e non vorrei tu ti fossi 

dimenticato l'aspetto più importante del putting: il pendolo! In queste immagini voglio darti un 

ultimo esempio capace di farti capire la relazione tra centro delle spalle e testa del putter in 

un'azione di spalle-braccia perfettamente a pendolo. 

Sequenza fotografica riassuntiva 








Capitolo 7 – Il controllo della distanza (pag. 1 di 5) 

IL CONTROLO DELLA DISTANZA 

La distanza percorsa dalla pallina sul green è determinata dalla sua iniziale velocità di 

rotazione, la quale è determinata dalla velocità della testa del putter all'impatto e la velocità 

della testa del putter è determinata esclusivamente dalla lunghezza del pendolo (a 

parità di ritmo), ossia dalla lunghezza dell'arco disegnato dal putter durante il movimento. 

Ogni putt che andrai a giocare potrà essere corto, medio o lungo. Per questo motivo anche il 

pendolo dovrà essere corto, medio o lungo. 

Un pendolo corto è adatto a un putt di corta lunghezza, inferiore ai 5 metri: 

Un pendolo medio è adatto a un putt di media lunghezza, tra i 5 metri e i 10 metri: 

Un pendolo lungo è adatto a un putt di maggiore lunghezza, oltre i 10 metri: 





Per putt e pendoli più lunghi, se desideri, puoi ricercare istintivamente una posizione 

leggermente più larga dello stance dei piedi al fine di garantirti maggiore stabilità della parte 

bassa del corpo. 

Puoi scegliere di allargare leggermente il tuo stance in relazione alla lunghezza del pendolo. 

La lunghezza del pendolo cambia, il ritmo mai! 

Non cercare mai di cambiare il tuo personale ritmo di esecuzione del pendolo, rallentando o 

dando brusche accelerazioni alla testa del putter. Lascia semplicemente che una maggiore 

rincorsa permetta al bastone di accelerare in modo naturale nel forward-swing attraverso 

l'impatto fino al finish. 

Abbiamo visto come una corretta accelerazione della testa del putter verso la palla possa 

essere del 50% fino al 130%, ma ciò che conta è che tale accelerazione sia sempre la 

stessa e la velocità d'impatto venga determinata esclusivamente dalla quantità di 

escursione del pendolo. 

Molti giocatori, quelli meno precisi e costanti, quelli che hanno problemi con le distanze, 

eseguono sempre lo stesso pendolo variando l'accelerazione della testa. Niente di più sbagliato 

nel putting! A tale scopo è davvero utilissimo allenarsi con un semplicissimo metronomo o 

un'applicazione per smartphones come Tour Tempo o Golf Tempo. In assenza di strumenti 

tecnologici, conta “uno-due” nella tua testa. 

Ricordati che il back-swing richiede all'incirca un'unità di tempo come tutto il forward-swing nel 

quale la testa del bastone compie il doppio del movimento eseguito nel caricamento. Questo 

permette un'impatto pallina/putter sempre in accelerazione. 

Controlla sempre che il movimento della testa del putter oltre la pallina sia speculare a quella 

ricercata nel back-swing (o leggermente più lunga per via dell'inerzia), indipendentemente 

dalla distanza che ti separa dalla buca. 





Noterai che nei putts corti la pressione delle mani sarà più morbida mentre nei putts più lunghi 

o in salita questa aumenterà per garantire la stabilità necessaria all'impatto a causa della 

maggiore velocità del bastone. 

Infine, nei putt molto lunghi è possibile permettere una leggerissima oscillazione dei polsi per 

garantire maggiore velocità della testa del bastone e maggiore fluidità del pendolo. 

Ci vuole coerenza! 

Il concetto di “coerenza” tra la lunghezza del pendolo e la distanza dalla buca è, a mio avviso, 

tra i più importanti da assimilare. E' un concetto che non mi stancherò mai di ripetere a tutti i 

miei allievi perché troppo spesso non lo vedo applicare in campo. Il concetto di coerenza del 

pendolo è molto semplice: il pendolo è lungo o corto quanto lungo o corto è il putt da 

giocare! 

Molto spesso vedo giocatori eseguire pendoli medio/lunghi da una breve distanza ottenendo i 

seguenti risultati: 

• se il ritmo del pendolo è buono, la palla parte troppo forte e rotola troppo lontana; 

• se la testa del putter viene decelerata, la palla parte alla forza giusta ma imprecisa. 

Allo stesso modo, quando vedo giocatori eseguire pendoli troppo corti da una lunga distanza 

vedo ottenere i seguenti risultati: 

• se il ritmo del pendolo è buono, la palla parte troppo piano e rotola troppo corta; 

• se la testa del putter accelera bruscamente, la palla parte alla forza giusta ma 

imprecisa. 

Ancora una volta possiamo affermare che il ritmo è tutto nel putting. Trova il tuo 

ritmo e allenati al fine di mantenerlo da ogni distanza. Se mantieni il ritmo, 

eseguirai sempre un pendolo perfettamente coerente con la distanza da ricoprire. 

Una buona e una cattiva notizia 

Quando si parla di forza e calibrazione della distanza in green si tocca sempre un tasto 

delicato. Molti giocatori soffrono di carenza di sensibilità e molto difficilmente riescono a 

trovare la giusta velocità da dare alla pallina, soprattutto da lontano. Per loro ho una buona e 

una cattiva notizia. 





La cattiva notizia è che fino a quando non svilupperanno questa sensibilità possono 

tranquillamente dire addio a qualsiasi soddisfazione nel golf. Senza sensibilità in green è 

impossibile far rotolare la palla in buca sulla giusta traiettoria e questo significa incorrere 

spesso e volentieri nei famigerati 3-putts. E il terzo putt è il colpo che nessuno vorrebbe mai 

tirare... l'unico che non potrai in nessun modo recuperare! 

La buona notizia è che la sensibilità è una dote innata posseduta da tutte le 

persone. La sensibilità sulla forza da dare ad una pallina è una capacità inconscia 

che tutti, nessuno escluso, possiede all'interno dell'incredibile, affascinante 

macchina del corpo umano e del suo cervello. 

Il problema è che molti non lo sanno. La sensibilità sulla distanza non solo è una dote 

facilmente allenabile (nei prossimi capitoli ti spiegherò come allenarla) ma è anche una dote 

della quale non dovrai assolutamente preoccuparti. Quando imparerai (continuando la lettura 

di questo eBook) a “reagire” al bersaglio durante una corretta routine d'esecuzione del putt, 

scoprirai come sarà facile far rotolare la pallina alla giusta distanza, su qualsiasi green, anche 

passando da greens di diversa velocità. 

I tuoi occhi, le tue mani, i tuoi sensi sono così tanto sviluppati che ti basteranno pochi putts 

eseguiti in putting green (o sulle prime due buche del percorso) per adattarti perfettamente a 

qualunque tipo di green e superficie. Dovrai solo imparare a fidarti maggiormente del tuo 

istinto. 

Tu lo sai che il calabrone ha un rapporto peso/dimensione del corpo rispetto alle ali che non gli 

permetterebbe di volare in nessun modo? Eppure vola! Lo sai perché vola? Perché il calabrone 

non lo sa... che non potrebbe volare. Sbatte le ali e vola! Punto! Allo stesso modo, cerca di 

dimenticarti quanto difficile possa essere indovinare sempre la forza da dare alla 

pallina. Il tuo istinto lo farà per te, e rimarrai sorpreso con che precisione sarà in 

grado di farlo sempre! 

Nei prossimi capitoli ti spiegherò come fare! Quindi... nessuna scusa. E' solo questione di 

leggere fino in fondo questo eBook e mettersi un pochino al lavoro! 

Il Texas Wedge 

Molto spesso, quando le condizioni del terreno lo permettono, è consigliato giocare il putter 

anche da fuori green. Questo modo di approcciare è molto diffuso in Texas, dove il forte vento 

rende difficile controllare il volo della palla ed il terreno molto duro ne permette un ottimo 

rotolo anche in fairway e intorno al green. 

Solitamente questi putts sono più lunghi e richiedono un pendolo a volte molto lungo. Per 

questo motivo risulta difficile ottenere un impatto preciso e stabile. Ecco alcuni consigli. 





• Adotta una pressione più forte delle mani sul grip. L'impatto sarà più violento ma 

probabilmente non sarà perfettamente centrato. Una pressione maggiore ti permetterà 

di evitare la rotazione della faccia del bastone. 

• Nel caso di dover eseguire un pendolo molto lungo permetti una leggerissima 

oscillazione dei polsi alla fine del back-swing. Questo ti aiuterà ad eseguire un 

movimento più fluido e ritmato. 

• Concentrati maggiormente sulla forza che sulla precisione. Quando colpisci da 

così lontano ciò che conta è indovinare la giusta forza e la giusta distanza. La linea è 

importante ma secondaria alla velocità. 

• Colpisci più forte del solito ma non esagerare! Nel primo metro (specialmente nei 

putts colpiti più forte) la palla tenderà a volare e saltare leggermente, ciò significa che 

subirà molto poco l'influenza dell'erba più alta. Per questo motivo adatta la forza in 

base a quanta strada deve percorrere la pallina fuori dal green ma senza enfatizzare la 

cosa. 

Da molto lontano stringi maggiormente il 

putter e permetti una leggera oscillazione dei 

polsi. Aggiungi un pochino più di forza per 

affrontare l'erba iniziale più alta. 

Da bordo green puoi quasi trascurare il 

rallentamento iniziale della pallina ed 

affrontare il colpo come se tu fossi in green. 




Capitolo 8 – La lettura del green (pag. 1 di 17) 

LA LETTURA DEL GREEN 

Che tu ci creda o no, questo è il capitolo più importante per diventare un buon pattatore. La 

lettura del green rappresenta, in assoluto, la qualità principiale di chi è capace di far rotolare la 

pallina in buca. Più importante di qualunque altra abilità che hai imparato fino ad ora. 

Vuoi sapere quando una pallina rotola in buca? Quando la lettura del green è giusta, la forza è 

giusta e la faccia del bastone è dritta all'impatto, oppure quando due o tutte e tre questi fattori 

sono sbagliati e si compensano: ossia ciò che capita quasi sempre! 

Esatto! Quasi sempre, ogni volta che imbuchi un putt, sei riuscito a compensare un 

errore con un altro errore. Ogni volta! Lo so che non sei d'accordo con me, ma adesso ti 

spiego quello che test scientifici molto approfonditi hanno dimostrato. Ora ti svelo qualcosa che 

ti sorprenderà! 

Tutti i golfisti (e per golfisti intendo giocatori di qualunque livello) tendono a sottovalutare la 

pendenza dei greens di circa il 70%. Incredibile, del 70%! I professionisti del PGA Tour non 

sono tanto più bravi... loro la sottovalutano di circa il 60%! Pazzesco! Ciò significa che se un 

putt presenta una pendenza di 1 metro da destra a sinistra, un dilettante medio deciderà di 

mirare solo 30 cm a destra mentre un professionista del Tour solo 40 cm a destra. 

Ma com'è possibile? In questo modo non imbucherebbero mai o quasi mai! Infatti, se è vero 

che i professionisti hanno una media di putts a giro molto bassa è anche vero che sbagliano la 

maggior parte dei loro putts al di sopra dei 3 metri. Ciò significa che anche loro hanno un buon 

margine di miglioramento nel putting. 

A questo proposito è interessante sapere che sul PGA Tour la media dei putts imbucati sotto i 

180 cm è dell'85% mentre quelli imbucati da 250 cm è del 75%. Ma come fanno questi 

giocatori ad imbucare comunque molti putts nonostante stimino così male la pendenza dei 

greens? Per fortuna esiste l'inconscio, l'istinto. 

Nonostante questi giocatori mirino solo per il 30%-40% contro pendenza, tendono tutti 

(nessuno escluso) ad allinearsi molto più alti rispetto alla buca: il 60-80% contro pendenza. 

Quindi, nel caso fatto in precedenza, pensano di mirare 30-40 cm a destra e invece si allineano 

60-80 cm a destra. Senza accorgersene! E se glielo fai notare... nemmeno ci credono! 

Ok, ma questo non basta! Comunque la loro pallina partirà troppo bassa e non entrerà in 

buca! Infatti, è ciò che la maggior parte delle volte accade. La palla non entra in buca! Per 

questo motivo hai comprato questo libro e per questo motivo i professionisti dedicano al 

putting così tanto tempo di allenamento. Perché le loro statistiche di putting non sono mai 

abbastanza buone! Hanno sempre tanto da migliorare! 





Per fortuna, dicevo, esiste l'inconscio, l'istinto, il lato destro del cervello che, durante il 

pendolo, porta il giocatore a modificare “in corsa” la posizione della faccia del bastone 

(aprendola o chiudendola) al fine di far partire la pallina su una linea molto vicina a quella 

ideale. In realtà raramente risulta essere quella ideale, il più delle volte tra l'85% ed il 95% 

della linea ottimale. 

Quindi, ricapitolando, nel caso visto in precedenza, il giocatore stima la pendenza di soli 30-40 

cm da destra a sinistra (anziché 1 metro), si addressa senza saperlo 60-80 cm a destra e 

colpisce aprendo la faccia del bastone verso un punto 85/95 cm a destra della buca. 

Risultato? La palla adesso ha buone possibilità di entrare. Infatti, sotto i 3 metri molto spesso 

entra. Sopra no, perché quel 5/10% che manca conta e conta sempre di più all'allontanarsi 

dalla buca. 

Infatti, le statistiche dimostrano chiaramente che sopra i tre metri anche i professionisti del 

PGA Tour reputano “normale” sbagliare il primo putt. 

La stessa pallina potrebbe, però, entrare se viaggiasse ad una velocità troppo alta. In questo 

caso terrebbe di più la linea, sentirebbe meno la pendenza e compenserebbe la traiettoria 

leggermente bassa, cadendo in buca. Per questo motivo, e solo per questo motivo, la maggior 

parte dei golfisti subisce tre putts da lontano finendo spesso troppo oltre la buca, ossessionata 

dal detto “never up, never in!”. 

Ecco dimostrato perché la maggior parte delle volte che imbuchi un putt non è merito tuo ma 

della casuale compensazione inconscia di due o più errori di tiro e valutazione! Incredibile 

vero? 

Ricapitolando nuovamente, l'inconscio, l'istinto, il lato destro del cervello è il principale 

responsabile del risultato del tuo colpo. La parte razionale arriva al 30-40%, il resto lo fa 

l'inconscio. E se lo fa l'inconscio, perché preoccuparsene? 

Perché meno costringi l'inconscio a “compensare” più ripetitivo e facile sarà il tuo 

colpo e maggiori saranno i putt che imbucherai! 

Per questo motivo, se desideri far rotolare la tua pallina non solo “bene” ma anche “in buca” 

dovrai, per forza di cose, diventare molto abile nella lettura dei greens e dovrai imparare ad 

addressarti sulla vera pendenza, non su quella “mentale”. In questo modo potrai affidarti alla 

tua meccanica, senza compensazioni, e potrai far rotolare la pallina in buca molte più volte. 

Ecco, quindi, dimostrata la premessa iniziale: la tecnica del putting è facile! Anzi, molto facile! 

Ciò che rende difficile imbucare un putt è la lettura del green e il rimanere coerenti con essa 

durante l'allineamento ed il colpo. 

L'inconscio ti aiuterà sempre, aggiustando la mira di pochissimo durante l'esecuzione del colpo, 





rendendo il tutto più ripetitivo, semplice ed efficace! Ma meno aiuto le chiedi più accurato e 

ripetitivo sarà il suo intervento. 

Per diventare un ottimo pattatore dovrai quindi passare per quattro diverse fasi: 

1. prendere coscienza che tendi a sottovalutare le pendenze compensandole; 

2. imparare a leggere la pendenza reale; 

3. iniziare a sbagliare i putts sopra la linea e non sotto la linea; 

4. imparare a ridurre la compensazione istintiva e iniziare ad imbucare molti più putts! 

Se consideri che il 98% dei putts che giocherai da oggi in avanti presenta almeno una 

pendenza, ti conviene iniziare ad allenarti fin da subito! Infatti, solo il 2% è un putt puramente 

dritto ma comunque sempre in salita o in discesa... 

Nessun architetto progetterebbe un green con una zona perfettamente a bolla! Altrimenti 

l'acqua piovana stagnerebbe proprio in quel punto... Logico! 

Questo è il motivo per il quale un putt perfettamente dritto ti mette spesso in crisi. Perché 98 

volte su 100 il tuo inconscio è abituato ad intervenire compensando. E, purtroppo, lo fa anche 

quelle 2 volte che se ne dovrebbe stare in disparte. Lo fa per abitudine! Deviando la pallina a 

destra o a sinistra. 

Ma per quale motivo siamo tutti così poco abili nel leggere le pendenze? Domanda legittima! 

Per un motivo molto semplice: la pendenza dei greens non si vede! Ma come non si 

vede??? Proprio così, non si vede. E' invisibile! Ora ti spiego il motivo e so che ti sorprenderà! 

Quando una pallina parte sulla linea giusta (nel nostro caso un metro a destra), inizia 

immediatamente a scendere verso la buca per via della forza di gravità. Il giocatore percepisce 

e interpreta la pendenza con ciò che vede e, ovviamente, interpreta la pendenza in base al 

punto più alto raggiunto dalla pallina durante il suo tragitto. 

Ebbene, statisticamente, il punto più alto raggiunto da una pallina durante il suo 

tragitto verso la buca è circa 1/3 della pendenza reale. 

Per questo motivo i tuoi occhi vedono sempre solo 1/3 della pendenza reale e ti portano, 

giustamente, a voler mirare sempre e solo 1/3 più a destra o a sinistra di quanto dovresti. In 

pratica, la pendenza reale è invisibile, ed è sempre circa 2/3 più sopra rispetto a quanto 

vedi/pensi. 

Questi 2/3 vengono compensati dal tuo inconscio ma solo poche volte del tutto, quindi, più 

impari a vedere la vera e invisibile pendenza dei greens, più imparerai a far rotolare la pallina 

in buca! 


La reale pendenza del green è 

rappresentata dal punto rosso 

Man mano che rotola la palla 

si allontana dalla linea gialla. 

Mancano pochi centimetri e la 

palla entrerà in buca. 




La pallina inizia a rotolare sulla 

linea gialla verso il punto rosso 

Ad un certo punto la palla 

raggiunge il “picco” della 

curva, il punto più lontano 

dalla linea rossa palla-buca. 

La palla è finalmente entrata 

in buca e... 

La gravità fa scendere subito 

la palla verso la linea rossa 

della buca 

Superato questo punto la palla 

inizia ad avvicinarsi sempre più 

alla linea palla-buca ed alla 

buca stessa. 

…il giocatore ha visto la pallina 

rotolare su una traiettoria il cui 

punto più alto era molto più 

basso rispetto alla pendenza 

reale, quello disegnato dalla 

linea blu! Ne deduce che il 

putt pendeva molto meno di 

quanto fosse in realtà. 

Un vero inganno!!! 





Per questo motivo, tutti i golfisti vedono semplicemente la pendenza disegnata in blu e solo 

con l'istinto compensano facendo partire inconsapevolmente la pallina verso la vera pendenza 

disegnata in giallo rendendo il risultato del colpo estremamente incerto. 

Linea ottimale e velocità della pallina 

Come ben sai, più la pallina rotola veloce meno sentirà la pendenza e viceversa. E, come ben 

sai, la pallina può entrare in buca a diverse velocità. Esistono, quindi, diverse linee che la palla, 

a velocità diverse, può seguire per entrare in buca. 

Ciò che conta è, quindi, aver ben chiaro in mente prima di tutto la velocità con la quale vorrai 

far entrare la pallina in buca perché è in relazione ad essa che dovrai valutare la pendenza del 

green. 

Utilizzando uno stimp-meter in grado di dare alla pallina sempre la stessa identica velocità di 

rotolamento, ho provato a far partire tre diversi putts in tre diverse direzioni. 

In questo primo caso la velocità si è sposata perfettamente con la pendenza e la linea sulla 

quale ho fatto rotolare la pallina. La pallina, infatti, è morta in centro buca. 





In questo secondo caso ho fatto partire la pallina con la stessa velocità ma su una linea più 

alta. La palla ovviamente non è andata in buca e per imbucare avrei dovuto far rotolare la 

palla con minore velocità, rischiando di non raggiungere la buca. 

In questo ultimo caso ho ancora fatto rotolare la pallina alla stessa identica velocità ma su una 

linea troppo bassa. La palla ovviamente è finita sotto la buca e per imbucare avrei dovuto far 

rotolare la palla con maggiore velocità, rischiando di andare molto oltre ad essa. 

Con questo piccolo test è facile intuire come la pendenza sia in funzione della velocità e la 

velocità sia in funzione della pendenza. Ma poiché la palla non può rotolare né troppo piano 

(altrimenti non raggiungerebbe la buca o lo farebbe troppo lentamente, rischiando di essere 

deviata facilmente dalle imperfezioni del terreno) né troppo veloce (altrimenti rischierebbe di 

allontanarsi troppo da essa o di sbattere violentemente contro il bordo posteriore deviando 

fuori buca), ne consegue che la velocità con la quale voler far rotolare la pallina è la 

prima cosa che il giocatore dovrà stimare. Di conseguenza, ne risulterà la pendenza 

in funzione della velocità stabilità dal giocatore. 

Per questo motivo è difficile farsi dare la linea da un caddie che non conosce il tuo modo di 

colpire la pallina o, peggio ancora, farsi influenzare dai putts eseguiti dai compagni di gioco. 

La traiettoria che seguirà la pallina lungo la pendenza è figlia della velocità con la 

quale il giocatore deciderà di far rotolare la pallina verso la buca. Mai il contrario! 





Ma qual'è la velocità ideale con la quale far rotolare la pallina? 

Si stima che la velocità ideale per far entrare una 

pallina in buca è quella che permetterebbe alla palla di 

fermarsi circa 40 cm dopo di essa nel caso la 

mancasse. 

Ossia, circa due spanne. 

Questa velocità permetterebbe alla pallina di entrare 

sufficientemente decisa per non sentire le imperfezioni del 

green (che intorno alla buca sono molto accentuate per via 

dell'intenso traffico di giocatori) e allo stesso tempo 

sufficientemente lenta da lasciare un eventuale corto putt 

di ritorno. 

In discesa o su greens veloci dovrai, quindi, far entrare la pallina più lentamente rispetto allo 

stesso putt in salita o su un green lento, con lo scopo comune di far fermare un tuo eventuale 

putt sbagliato a non più di due spanne oltre la buca. Allenare la velocità di rotolamento della 

palla è estremamente importante poiché è la forza della pallina a determinare la linea con la 

quale questa entrerà in buca e non viceversa. Il giocatore, per prima cosa stabilisce la velocità 

di rotolo, dopodiché stabilisce la linea che questa seguirà. 

Voglio ripeterlo: la linea del putt è figlia della velocità del putt. Per questo motivo è necessario 

allenare il tocco e la sensibilità sulla distanza con grande attenzione. Ogni putt è diverso dagli 

altri, la meccanica e la posizione del corpo o delle mani sarà la stessa ma la forza no, quella 

cambia ogni volta. Per questo motivo è indubbiamente l'aspetto più delicato nel putting. 

Riuscire ad impartire la giusta velocità alla pallina è un'abilità davvero complessa e per farlo 

serve saper leggere con estrema attenzione non solo le pendenze ed il verso di crescita 

dell'erba, ma anche la sua altezza, il suo spessore, la sua umidità, la forma della sua foglia e la 

consistenza del terreno. Tutti elementi che rendono più o meno veloce un green. 

Solitamente un green veloce è più marrone, con erba corta lucente e presenta un terreno 

duro. Un green lento è di un colore verde più scuro, con erba alta e terreno più morbido. 

Un errore che vedo fare molto spesso in green è quello di calcolare prima una generica 

pendenza del terreno per poi cercare di dare la velocità alla pallina al fine di farle seguire 

quella linea, con il risultato di restare spesso corti o andare troppo oltre la buca. 


La velocità dei greens viene misurata da uno 

strumento che si chiama stimp-meter. Io ne 

possiedo uno e consiglio a tutti coloro che 

sono veramente appassionati di putting di 

acquistarne uno. 

Questo semplicissimo strumento permette la 

misurazione della velocità di un green in base 

a quanto la pallina rotola dopo essere stata 

fatta accelerare sulla lunghezza dello 

strumento (che viene inclinato rispetto al 

terreno di 20°). 

Se la palla rotola: 




• a 4.5 piedi: il green è lento per i dilettanti; 

• a 6.5 piedi: il green è medio per i dilettanti o lento per i professionisti; 

• a 8.5 piedi: il green è veloce per i dilettanti o medio per i professionisti; 

• a 10.5 piedi: il green è veloce per i professionisti; 

• a 12.5 piedi: il green è velocissimo come quelli dell'Augusta National! 

Chiedete al vostro super-intendent, solo per curiosità, la velocità dei greens del vostro circolo. 

Più riferimenti avete, più abili diventerete nel valutare la forza di ogni vostro singolo putt. 

Ma io lo utilizzo per un altro motivo. Far rotolare la pallina giù da uno stimp-meter mi permette 

di ricreare un rotolo perfettamente dritto della pallina e mi consente di sperimentare le reali 

pendenze del green o del putting green, aiutandomi a migliorare la mia capacità di lettura dei 

greens. 

Ogni traiettoria è fatta di quattro punti immaginari 

Per visualizzare al meglio la traiettoria dei tuoi putts in pendenza devi imparare a visualizzare e 

fissare nella mente tre punti distinti. 


Il primo punto è il punto capolinea, ossia il 

punto posto all'altezza della buca verso il quale 

la pallina dovrà iniziare a rotolare. 

Questo punto determina anche la forza con la 

quale vorrai colpire la pallina e potrebbe 

essere da te scelto poco più corto nei putts in 

discesa e poco più lungo nei putts in salita. 

Il secondo punto è il punto di mira ed è un 

punto che sceglierai pochi centimetri davanti 

alla pallina e in linea con il punto capolinea. 

Questo punto ti aiuterà a visualizzare la linea 

di tiro e a mirare la faccia del putter in 

posizione di address. 

Il terzo punto è il punto picco della curva, 

ossia il punto più alto raggiunto dalla pallina 

rispetto alla linea che unisce la pallina 

direttamente alla buca. 





Il quarto punto è il punto d'ingresso della 

pallina nella buca e va visualizzato sul bordo 

della buca, in corrispondenza della traiettoria 

stabilita. 




Questi quattro punti ti permetteranno di visualizzare in modo ottimale e perfetto qualunque 

traiettoria in pendenza sul green. 

Talvolta ti ritroverai di fronte a una doppia pendenza e, raramente, a una tripla pendenza. In 

questo caso dovrai scegliere i punti in relazione alla pendenza successiva. Dovrai quindi essere 

molto abile nell'immaginare la traiettoria della pallina. Il tuo obiettivo, in questo caso, sarà 

fissare i punti al fine di far passare la pallina con la velocità giusta nel punto d'inizio della 

pendenza successiva. 


Nei putts dritti puoi, invece, visualizzare e 

focalizzare l'attenzione su due soli punti 

immaginari: il punto capolinea (che 

corrisponde al punto d'ingresso) ed il punto 

di mira. 

In discesa puoi visualizzare il punto 

capolinea prima della buca mentre in salita 

puoi visualizzarlo dopo la buca. 

In questi casi ricordati sempre di visualizzare il 

punto d'ingresso in cui la palla entrerà in 

buca. 

Se desideri, visualizza sulla linea un punto 

intermedio. Ti aiuterà a far rotolare la palla 

più dritta. 




E' molto utile sapere che più piccoli sono i punti di 

riferimento sui quali poni l'attenzione, maggiore sarà la 

tua coordinazione e la precisione di tiro. 

Esattamente come quando lanci un oggetto ad una persona, 

se miri “in generale la persona” otterrai un risultato, ma se miri 

“il bottoncino della camicia” di quella stessa persona le 

probabilità di eseguire un lancio perfetto aumenteranno 

drasticamente. 





In campo aiutati a vedere i punti concentrandoti su un filo 

d'erba, su una piccola macchiolina, immaginando un piccolo 

tee sporgere dal terreno o una monetina. 

Il tuo riferimento potrà trovarsi in linea con la buca (più avanti 

o più indietro in base alla forza da dare alla pallina) o più 

spostato a destro o a sinistra in base alla pendenza del 

terreno. 

Putt in salita e putt in discesa 

Devi sapere che la stessa pendenza in discesa si sente maggiormente che in salita. Il putt in 

pendenza e allo stesso tempo in discesa è, infatti, il putt più difficile da giocare perché il 

giocatore tenderà a sottostimare la pendenza (la quale in questo caso è ancora più 

accentuata) quindi inconsciamente tenderà ad accelerare il colpo per far tenere la linea alla 

pallina. Risultato? Colpirà il putt di ritorno da molto lontano, facendo 3 putts! 

In salita, invece, è più facile imbucare poiché la palla subisce meno la pendenza del terreno e 

quindi riduce la sottostima della pendenza che, come detto, tutti tendono ad avere. 

Putt da destra a sinistra e da sinistra a destra 

Come sai, un errore d'impatto influenza la direzione iniziale del rotolo. Una palla colpita verso 

la punta spinge la palla a destra mentre, al contrario, una palla colpita sul tacco spinge la palla 

verso sinistra. Per questo motivo, se soffri di problemi d'impatto, nei soli putts in costa ti 

suggerisco di adottare un piccolo e furbo stratagemma. 

Nei putts da destra a sinistra addressati con la pallina spostata 

verso la punta di un paio di millimetri. 





Nei putts da sinistra a destra addressati con la pallina spostata 

verso il tacco di un paio di millimetri. 

Questo piccolo accorgimento ti permetterà di evitare di colpire la pallina dalla parte sbagliata 

della faccia del bastone: sul tacco nei putts da destra a sinistra e sulla punta nei putts da 

sinistra a destra. Se ciò dovesse accadere, infatti, le probabilità di mancare la buca sotto 

pendenza aumenterebbero clamorosamente. 

Il nap: la direzione di crescita dell'erba 

La maggior parte dei giocatori non considera la crescita dell'erba un fattore determinante sul 

rotolo della palla. In realtà lo è ma è utile considerarla solo se si possiedono le giuste 

conoscenze e la giusta esperienza per valutarne gli effetti. Altrimenti è meglio ignorarla 

del tutto. 

Solo raramente l'erba del green cresce o è 

orientata verso l'alto. Quasi sempre è rivolta 

verso una direzione e solitamente verso la 

fonte d'acqua più vicina. Il pelo dell'erba 

tenderà, quindi, ad orientarsi verso l'ostacolo 

d'acqua più vicino. Ma l'irrigazione artificiale 

dei campi potrebbe alterare questa regola. 

Quando il green è molto bene irrigato, l'erba 

non ha sete e quindi non cerca l'acqua. In 

questo caso tende a seguire la direzione del 

sole del pomeriggio. Se invece il green è 

all'ombra, allora tende semplicemente a 

seguire le pendenze del terreno. 

Per questo motivo, molto spesso i putts in discesa sono resi ancora più veloci dal pelo dell'erba 

in favore della discesa e viceversa. Per capire la reale direzione di crescita dell'erba cerca di 

osservarne il colore: quando l'erba appare più lucida e scintillante hai il “nap” (ossia la 

direzione di crescita) a favore, quando appare più scura e opaca ce l'hai contro. 





Osservandola da vicino potrai visivamente capire la reale direzione. Nei giri non di gara, con 

una mano o con il putter, strofina il pelo dell'erba al fine di capire al meglio la sua direzione e 

prendi nota. Ti aiuterà nei giorni di gara. 

Ma la direzione dell'erba influisce? Certamente! Ma quanto? 

• pattare contro nap può ridurre il rotolo fino al 20% e tende a far maggiormente sentire 

le pendenze del greens; 

• pattare a favore di nap può aumentare il rotolo fino al 20% e tende a far sentire meno 

le pendenze del greens; 

• pattare con un nap trasversale può aumentare o ridurre la pendenza fino al 10%. 

Il mio consiglio è di prendere coscienza del nap e di prendere piccolissimi 

accorgimenti al fine di prevederne gli effetti. Ma non farti ossessionare dalla 

direzione dell'erba! In ogni caso, è l'ultimo elemento da valutare e ricordati che i 

suoi effetti saranno più marcati intorno alla buca, dove la palla viaggia più 

lentamente. 

Per questo motivo puoi limitarti ad osservare i bordi della buca 

per capire la direzione dell'erba e prenderla in considerazione 

solo nella fase finale del rotolo della pallina. 

E' nell'ultimo metro che maggiormente influisce il 

taglio dell'erba! 

Pattare nel vento... 

Sai qual'è la condizione atmosferica che maggiormente mette in difficoltà i professionisti? Il 

freddo? No, per quello basta un maglione. La pioggia? No, quella rende più morbidi e lenti i 

greens e quindi più facile il gioco. E poi esistono gli ombrelli (ed i caddies che te lo tengono)! 

L'unica condizione di gioco capace di mettere in ginocchio anche i migliori campioni del mondo 

è il vento! Nei giorni di vento anche i migliori giocatori al mondo faticano a mettere la pallina 

vicino alla bandiera con i ferri o addirittura a raggiungere il green. Ma il vero problema inizia... 

proprio in green! 

E' infatti dimostrato che il vento, anche leggero, non solo influisce sulla traiettoria della pallina 

ma è praticamente incalcolabile da parte del giocatore poiché questo soffia quasi sempre a 

intermittenza e mai in direzione perfettamente costante. 





Ciò che è importante sapere è che il vento influisce in green ed anche i migliori giocatori al 

mondo in giornate ventose non riescono ad imbucare molti putts per i birdies o per salvare il 

par, consegnando a fine giornata risultati molto alti. Per gli errori in green, non da tee a green. 

Il vento non solo influenza sensibilmente la traiettoria della pallina ma rende anche difficile da 

parte del giocatore eseguire un pendolo preciso e stabile. Per questo motivo ti voglio dare 

qualche semplice consiglio. 

Adotta una posizione sulla pallina che ti 

permetta di aumentare la stabilità del tuo 

corpo e del tuo pendolo. 

Allarga i piedi, abbassa le ginocchia, inclina 

maggiormente la schiena e impugna il putter 

più basso con le braccia più distese. 

Questa posizione ti aiuterà a rimanere più 

fermo nel vento. 

Cerca di eseguire la tua routine di tiro velocemente, senza inutili e lunghe pause. Il vento 

potrebbe cambiare improvvisamente e variare la percezione del colpo e della linea che ti sei 

creato in mente. 

Infine, solo in caso di vento forte, correggi forza e linea di tiro in base alla sua direzione. Non 

puoi sapere di quanto, ma di certo influirà sul rotolo della pallina. Dopodiché, aspettati di 

non imbucare. Nessuno lo farà quel giorno e vince chi mantiene maggiormente la 

calma! 

Ma prima di diventare un grande pattatore da vento... lavora per diventare un grande 

pattatore da giornata senza vento! :-) 

Rituale corretto per una corretta lettura del green 

La lettura del green è un momento speciale. E' un momento in cui il giocatore si prende del 

tempo non solo per studiare la pendenza del terreno e stabilire il tipo di putt da giocare ma 

anche per rilassarsi un attimo e raccogliere idee e concentrazione dopo gli impegnativi colpi 

lunghi che lo hanno portato in green. 





Inizia a studiare la pendenza da dietro la pallina. Immagina in 

modo vivido con che velocità la pallina rotolerà verso la buca e 

seguendo quale pendenza. 

Prova ad immaginare che stia piovendo per capire come 

l'acqua scorrerebbe in green. Ti aiuterà a capire le pendenza 

del terreno. Immagina addirittura il suono che il tuo putter farà 

all'impatto. Ti aiuterà a capire ancora meglio la forza da dare 

alla pallina. 

Cammina verso la buca per stimarne la distanza. 

Dai velocemente uno sguardo da dietro la buca per avere 

conferma di quanto già visto. 

Gira intorno alla buca e torna verso la pallina. In questo modo 

avrai visto la pendenza del green da ogni punto di vista, 

togliendoti ogni dubbio. 





Infine, siediti un'ultima volta dietro la pallina e stabilisci con 

sicurezza la linea sulla quale vorrai far rotolare la pallina. 

E' il momento di scegliere definitivamente i punti immaginari. 

Ora sei pronto per completare la routine ed eseguire il colpo. 

Ah, dimenticavo! Se anche tu sei tra quei bizzarri giocatori che 

studiano la pendenza chiudendo un occhio e facendo cadere in 

verticale il proprio putter sappi che... non serve a nulla! 

E' invece utile osservare da vicino e da posizione molto bassa il profilo della buca. Questo ti 

suggerirà la pendenza del green nell'ultimo e cruciale metro intorno ad essa, dove la palla 

rotola più lentamente e maggiormente sente l'influenza dei dislivelli. 

Questa buca è in piano. Questa buca è in pendenza da 

sinistra a destra. 

Questa buca è leggermente in 

pendenza da destra a sinistra. 




Capitolo 9 – La routine d'esecuzione del putt (pag. 1 di 11) 

LA ROUTINE D'ESECUZIONE DEL PUTT 

Vuoi sapere qual'è la vera differenza tra chi ottiene risultati in green e chi, invece, imbuca 

raramente? Non è la tecnica o l'abilità del giocatore in sé, bensì la sua capacità di sfruttare ciò 

che sa effettivamente fare nei pochi secondi a disposizione per eseguire il putt. 

Diciamoci la verità, quasi tutti noi in putting green (da soli o con gli amici) siamo dei fenomeni 

e imbuchiamo putts da ogni distanza. Ci sentiamo rilassati, fiduciosi, sicuri e nel sentirci tali 

sfruttiamo il 100% delle nostre capacità per far rotolare la pallina dritta in buca. E molto 

spesso accade! 

Ma appena si scende in campo, tutto cambia. Ti ritrovi davanti alla pallina a pochi istanti 

dall'eseguire il tuo colpo e, improvvisamente, sale la nebbia totale. L'insicurezza dell'incertezza 

del risultato ti assale e ti sembra di non ricordare come colpire. Hai la sensazione che non ci 

sia tempo a sufficienza per raccogliere le idee ed eseguire un putt perfetto, ti sembra di non 

essere mai pronto a fare una cosa che centinaia di volte hai già fatto prima. 

Il risultato? Sfrutti molto poco di ciò che sai effettivamente fare e la pallina non rotola in buca. 

E ti arrabbi, provando frustrazione. Come quando durante un'interrogazione, in passato, hai 

dimenticato improvvisamente tutto ciò che avevi studiato per ore! Questa cosa si chiama 

“panico da prestazione” e capita a tutti davanti ad un putt cruciale, anche a me che insegno 

per professione e ai migliori giocatori del mondo. 

Come si può, quindi, imparare a sfruttare tutta l'abilità tecnica acquisita in allenamento 

(meccanica di tiro, sensibilità della distanza e lettura del green) nei pochi secondi cruciali che 

precedono un putt importante? Il segreto risiede nel costruirsi una routine ipnotica 

capace di zittire la tua mente, calmare i tuoi pensieri e orientare la concentrazione 

esclusivamente sullo scopo finale: imbucare quella benedetta pallina! 

Per routine intendo una serie di azioni, gesti e movimenti sempre uguali da ripetere, come in 

un rituale, prima di ogni colpo al fine di attingere al 100% delle proprie risorse e capacità 

tecniche nel brevissimo tempo che avrai a disposizione per colpire la pallina. 

Ma prima di tutto, voglio spiegarti come si comporta il golfista medio prima di eseguire un putt 

(che ovviamente mancherà clamorosamente). 

La non-routine del golfista medio 

Il golfista medio, quello che non imbuca, approccia la pallina ripetendosi decine di volte frasi 

negative come: “non devo sbagliare questo putt, questo putt è importante, devo imbucarlo 

altrimenti è un disastro, prenderò la virgola, segnerò una bella X e il giro sarà compromesso”. 





Guarda la pendenza da dietro la pallina, capisce più o meno come pende, la guarda anche da 

dietro la buca e si fa venire dei dubbi perché vede una pendenza diversa. 

E' molto concentrato a muovere correttamente il putter e trascorre la maggior parte del suo 

tempo a fissare la pallina e la testa del bastone, verificando che questa si muova dritta. 

A volte fa una prova, a volte due, a volte nessuna e a volte un'infinità. Dipende da come gli 

gira al momento. Infine, colpisce la pallina con titubanza e paura facendole seguire una linea 

vaga, spesso cambiata all'ultimo momento, sperando che la pallina rotoli in buca. 

La cosa ancora più buffa è che, subito dopo aver colpito la pallina, lascia la posizione di finish 

ed inizia ad assumere posizioni strane cercando di deviare la pallina col pensiero e la telecinesi! 

Il golfista medio studia 

sommariamente la linea e 

senza farsi un'idea chiara 

prende posizione sulla pallina. 

Si concentra molto sulla palla 

e sulla tecnica e le prove, se le 

fa, ne fa di un numero 

variabile diverso ogni volta. 

Infine colpisce perdendo 

subito la posizione finale e 

volgendo prematuramente lo 

sguardo al bersaglio. 

Una routine efficace, invece, deve aiutarti a sviluppare fiducia, calma, tranquillità, una visione 

decisa e sicura della traiettoria, certezza della forza, nessun pensiero tecnico, totale 

focalizzazione sul bersaglio e totale focalizzazione sulla linea che la pallina dovrà seguire per 

rotolare in buca. Non certo sul “come far rotolare la pallina in buca”. 

Immaginati mentre sei alla guida della tua auto. L'auto hai imparato ad usarla tempo fa. Pensi 

forse a “come guidare” mentre torni a casa? Non penso. Penso, invece, che sei totalmente 

concentrato e assorto sulla strada da seguire, quella che ti porterà dritto a casa. La stessa cosa 

devi fare quando giochi un putt. Devi pensare solo a che strada far seguire alla pallina, quella 

che la farà entrare nella sua casa... la buca! 

Non è il momento di pensare alla tecnica, a quella hai pensato durante l'allenamento indoor o 

in putting green utilizzando qualche strumento utile a ricevere feedback meccanico. Ora è il 

momento di pensare solo a “dove” mandare la pallina lasciando che la tua abilità tecnica 





accumulata a livello inconscio lavori per te. E' i momento di “reagire” al beraglio. 

Esattamente come fanno tutti i migliori giocatori al mondo: reagiscono al bersaglio! 

Cosa significa “reagire al bersaglio”? Significa farsi ispirare da esso e fare in modo che sia il 

bersaglio a “tirar fuori” da te il colpo e non viceversa. Immagina quante volte hai dovuto 

lanciare un oggetto ad una persona, per esempio un mazzo di chiavi dimenticato. Ti ricordi che 

cosa hai istintivamente fatto ogni volta? Hai soppesato le chiavi un paio di volte per capirne il 

peso e, fissando con attenzione il tuo amico, gli hai istintivamente lanciato le chiavi, centrando 

il tuo obiettivo. Anzi, molto probabilmente non ti sei focalizzato sulla sua figura ma sul 

bottoncino della sua maglietta perché l'istinto ti ha detto che se miri un punto piccolo hai più 

probabilità di centrare il tuo obiettivo: il tuo amico! 

Quando lanci un oggetto ad una persona, per prima cosa la fissi attentamente 

quindi, senza distogliere lo sguardo dal tuo obiettivo, soppesi un paio di volte 

l'oggetto per capirne la forza da applicare durante il lancio e infine, senza mai 

distogliere lo sguardo, lanci senza alcun pensiero tecnico di “come lanciare”. 

Semplicemente lanci (e raramente fallisci). In poche parole, reagisci a ciò che i tuoi 

occhi vedono. La stessa cosa puoi farla con il putting perchè la tecnica del putting è 

facile quanto il lancio a mani nude. 

Eppure non ti sei mai tecnicamente allenato al lancio delle chiavi! Non sei mai andato su un 

green per allenare a lanciare chiavi a diverse persone! E poi, non sei tu quello che non ha 

sensibilità? Avresti dovuto far cadere le chiavi molto davanti ai suoi piedi o colpirlo così forte da 

fargli male! Eppure il lancio, il più delle volte, è risultato perfetto. Lo hai guardato, hai fissato 

qualcosa di piccolo in lui, hai lanciato e lui le ha afferrate. Facile! 

Vuoi sapere davvero perché il lancio è riuscito? Perché, istintivamente, hai applicato una 

routine pre-lancio perfetta reagendo al bersaglio (il tuo amico) in modo perfetto. A questo 

punto... facciamo tesoro di questa esperienza quotidiana e applichiamo tutto questo al tuo 

putting. Esattamente come fanno i grandi campioni. 





La corretta routine d'esecuzione del putt 

Una volta che hai sviluppato una tecnica ed una meccanica di tiro sufficientemente corretta per 

garantirvi un colpo di qualità, per imparare ad imbucare è necessario costruire una routine di 

preparazione al colpo molto precisa ed accurata. 

Questa è davvero molto importante e sarà ciò che vi permetterà di rendere al massimo nei 

momenti più importanti e nei putts più cruciali di un giro. 

Mi piace considerare la routine come una piccola auto-ipnosi nella quale, immergendoti nel 

tuo piccolo mondo, ti isoli da ogni pensiero distraente e ti focalizzi solo sul presente e sul 

bersaglio. Tutti i grandi campioni hanno routine straordinarie e sempre costanti. 

Uno: leggi il green e visualizza la traiettoria della pallina 

E' la prima cosa da fare. Ciò che conta nella 

lettura è la decisione e la fiducia. Evita di 

perderci troppo tempo, la prima impressione è 

quasi sempre quella giusta. E' inutile leggere e 

rileggere le minime pendenze. 

Sprecare troppo tempo nella lettura di un 

green significa cercare un modo per sbagliare 

il putt piuttosto che per imbucarlo! E' più 

importante essere certi della propria scelta 

ancor più che questa sia realmente esatta. 

Solo quando lo ritieni necessario (e quando il tempo te lo permette) cammina velocemente 

intorno alla buca per valutarne al meglio sia la distanza che le pendenze del terreno. 





Studiato il green, visualizza la linea del putt ed 

immagina con precisione la traiettoria che 

questa eseguirà e la velocità con la quale 

rotolerà in buca. Immagina addirittura il 

suono che il putter produrrà contro la 

pallina. Individua anche il punto picco della 

curva. 

Questa vivida visualizzazione fornirà al tuo 

inconscio tutte le informazioni necessarie per 

eseguire un colpo preciso senza dover 

consciamente pensare alla tecnica o alla 

velocità da imprimere. Il tuo inconscio sa 

esattamente come riprodurre quella traiettoria 

e non ha bisogno che tu interferisca troppo 

con lui! 

Due: scegli un bersaglio molto piccolo 

Individua ora la traiettoria di partenza della 

pallina al fine di ottenere la curva immaginata 

e scegli un punto capolinea molto piccolo 

verso il quale mirare e orientare la 

concentrazione. Un piccolo filo d'erba nella 

buca, un granello di sabbia o una macchiolina. 

La cosa importante è che sia molto piccolo per 

focalizzare meglio l'attenzione. 

Oppure, immagina un semplice tee o una 

monetina sul quale concentrarti. Più piccolo è 

il punto capolinea maggiore sarà la tua 

coordinazione e maggiore sarà il margine 

d'errore paragonato alla dimensione grande di 

una buca da golf. 

Nei putts in pendenza scegli un punto capolinea fuori dalla buca, in modo da immaginare di 

eseguire un colpo sempre dritto che poi calerà in modo naturale verso di essa. Nei putts in 

discesa il punto può essere appena prima della buca mentre in quelli in salita appena dopo per 

aiutarti a calibrare la forza. 





Una volta scelto il punto capolina, individua il 

punto di partenza pochi centimetri davanti alla 

pallina, sulla linea di tiro. 

Nei putts in pendenza continua a visualizzare 

la curva che seguirà la pallina, ricordando la 

posizione del punto picco dove la pallina 

raggiungerà il suo punto più alto rispetto alla 

buca. 

Sei ora pronto ad eliminare il superfluo: tutti i 

punti fin d'ora visti (ad esclusione di uno) e la 

buca. 

Rimani totalmente concentrato nella 

visualizzazione della traiettoria di tiro e del 

punto capolinea. 

Dimentica la buca. Lei rimani lì dov'è e non 

si muove, in attesa di ricevere le palline che 

vorranno farle visita. 

Tre: senti la forza 

Avvicinati alla palla allineandoti parallelo alla 

linea di tiro immaginaria e posizionando la 

testa del putter qualche centimetro sotto la 

pallina. 

Esegui DUE swing di pratica paralleli alla linea 

di tiro. Fallo guardando costantemente il 

punto capolinea che hai scelto e la 

traiettoria che dovrà seguire la pallina. 

Evita di guardare la palla o, peggio ancora, la 

testa del putter. Farlo non servirebbe a nulla, 

non è il momento di controllare la tecnica! 





E' il momento d'iniziare a “reagire al bersaglio”. Senti il colpo ed immagina la palla andare 

verso la buca mentre rotola sulla linea da te scelta. Evita tutto ciò che ti possa far pensare alla 

meccanica, alla tecnica, al “guidare" la testa del bastone sulla giusta linea. 

Ti consiglio di eseguire solitamente due 

prove. Due prove sono sufficienti per sentire 

perfettamente la forza che dovrai imprimere al 

colpo. Due prove ti permettono di provare e 

riprovare il colpo senza allungare inutilmente 

la routine, favorendo un gioco veloce. 

Nel caso di putts molto lunghi, nei quali 

la forza è di estrema importanza, 

concediti una terza prova. Ti darà fiducia 

nell'esecuzione del colpo. Da lontano la forza è 

più importante della precisione. 

Nel caso di putts molto corti riduci le prove ad una soltanto. Ti insegnerà a non 

titubare troppo davanti ad un corto putt e meno tempo lascerai passare meno sentirai ansia o 

pressione. Da vicino la forza non è un problema, conta solo la precisione e la decisione. 

Ricordati! 

Esegui le prove mantenendo fisso lo sguardo e l'attenzione sul bersaglio. 

Guarda la linea. Guarda il punto capolinea finale. 

Senti la forza guardando solo DOVE la palla deve andare. 

Lascia che sia la posizione della buca ad ispirare la tua sensibilità e la tua forza. 

Terminato l'ultimo swing di pratica, hai a disposizione ben 8 secondi per procedere con la 

routine fino al colpo decisivo. Esatto, 8 secondi. Non un secondo in più, altrimenti perderesti la 

sensazione acquisita durante le prove. La memoria muscolare dura 8 secondi, non di 

più! Ma non temere, arrivato a questo punto, 8 secondi sono un'infinità. Ormai sei quasi 

pronto per colpire! 


Quattro: prendi posizione sulla pallina 




Fai un piccolo passo in avanti mantenendo 

sempre perfettamente il tuo allineamento 

parallelo alla linea di tiro immaginaria verso il 

punto a cui miri e prendi la posizione di 

address sulla pallina. 

Allinea con molta attenzione e cura la faccia 

del putter square al punto capolinea che hai 

scelto: sia esso dritto, a destra o a sinistra 

della buca. 

A tale scopo poni molta attenzione a 

visualizzare il punto di partenza scelto pochi 

centimetri dopo la pallina, esattamente sopra 

la linea di tiro scelta. 

Cinque: guarda un'ultima volta il bersaglio 

Volgi lo sguardo un'ultima volta al 

bersaglio per fotografarlo ed imprimerlo 

chiaramente nella tua testa. Cerca di 

vedere un'ultima volta la traiettoria che la 

pallina disegnerà sul green per rotolare in 

buca e fissa nella mente, come in una 

fotografia, il piccolo punto capolinea verso il 

quale vuoi colpire. 

Farlo è di estrema importanza, è il momento in 

cui devi totalmente “immergerti” mentalmente 

nel bersaglio e nella traiettoria che la pallina 

dovrà seguire per raggiungerlo, dimenticando 

ogni concetto tecnico. 


Sei: riguarda la pallina 




Riguarda la pallina, ora sei pronto. I tuoi occhi 

vedono la pallina ma la tua mente pensa al 

piccolo punto che hai scelto. Il punto 

capolinea! 

Molti campioni descrivono questo momento 

come se avessero un terzo occhio posizionato 

sulla tempia sinistra. Questo terzo occhio 

rappresenta la loro attenzione, la quale è 

costantemente rivolta su DOVE la palla deve 

iniziare a rotolare e andare. 

Immagina uno studente in classe con lo sguardo fisso alla lavagna ma il pensiero rivolto alla 

fidanzata. Sa con esattezza cosa vede ma non ascolta la lezione, pensa ad altro! Lo stesso devi 

fare tu. Devi guardare la pallina, sapere dov'è rispetto al tuo putter... ma devi pensare ad altro! 

Devi pensare al bersaglio, ossia al punto capolinea. 

E' dimostrato che più tempo passa dall'ultimo sguardo fotografico dato alla pallina ed il 

momento in cui esegui il colpo, maggiori sono le probabilità di sbagliare. Il motivo? Il motivo è 

che la fotografia che hai impresso nella mente del piccolo punto finale pian piano sbiadisce e 

più tempo passerai a guardare la pallina (e probabilmente a riempirti d'inutili pensieri tecnici o, 

peggio ancora, di pensieri negativi e ansiosi) più dimentichi DOVE la pallina dovrà rotolare. 

Ricordati, hai solo 8 secondi per colpire la pallina 

dall'ultimo swing di prova eseguito! 

Cerca, quindi, di essere deciso e fiducioso. Hai fatto tutto ciò che dovevi fare per eseguire un 

putt perfetto. Il migliore che tu sei in grado di fare. Ti sei allineato perfettamente ed hai 

sperimentato perfettamente la forza che dovrai dare alla pallina. Non ti resta che colpire con 

decisione mantenendo le mani ferme e stabili. 

Evita di congelarti sulla palla poiché inevitabilmente inizierai a domandarti se hai letto bene il 

green, se hai scelto il punto giusto, se ti sei allineato in modo corretto. Il dubbio ti farà perdere 

la sicurezza necessaria per eseguire il miglior colpo che puoi fare. 

Cerca di essere spedito e deciso, meno tempo passa dall'ultimo sguardo dato alla linea di tiro 

al colpo più aumentano le probabilità d'imbucare. La mente registra la posizione della buca ma 

la dimentica in fretta, sbrigati! E infine... 


Sette: colpisci con decisione 




...colpisci con decisione e con fiducia verso il 

punto di partenza senza mai distogliere la 

mente dal punto capolinea! Sai che un 

eventuale taglio non produrrebbe grossi 

problemi al rotolo della pallina perché sai che 

questa rotolerà nella direzione verso la quale 

mirerà la faccia del putter all'impatto. 

Infatti, hai fatto ogni cosa per allinearla in 

modo perfetto e sai che solo un movimento 

dei polsi o la rotazione delle braccia potrebbe 

cambiarne la posizione. Ti basta rimanere 

fermo e solido con mani e braccia, colpendo in 

accelerazione, garantendo grande stabilità del 

putter all'impatto. 

Colpisci con decisione e fiducia. Non smetterò mai ripetertelo. Con decisione e 

fiducia. Fallo entro 8 secondi dall'ultimo swing di prova. Entro pochi secondi 

dall'ultimo sguardo dato al bersaglio. Fallo pensando solo a DOVE la palla deve 

rotolare, lasciandoti “guidare” da ciò che hai “sentito” durante gli swing di prova (e 

che ricordi ancora bene) e da cosa hai “visto” con i tuoi occhi poco prima. 

Otto: mantieni, osserva e impara 

Mantieni, come una statuina, la posizione 

finale perfettamente immobile mentre osservi 

la pallina rotolare esattamente sul punto picco 

e sulla curva che hai immaginato. Osserva la 

palla rotolare e accettane qualsiasi risultato 

poiché meglio di così non avresti potuto 

preparare ed eseguire il colpo. 

Mantieni questa posizione per qualche 

secondo (almeno 4), è molto importante! 

Mentre lo fai conservi nella mente le 

sensazioni del colpo che, unite al rotolo 

della palla che stai osservando, ti 

permettono di accumulare 

un'esperienza. Unendo causa ad effetto 

impari e migliori! 





Non a caso tutti i peggiori pattatori del mondo perdono immediatamente la posizione finale... 

Quindi, accetta il risultato. Qualunque esso sia. Se la palla rotola in buca non 

sorprenderti. Hai fatto tutto ciò che un golfista, nei pochi secondi di tempo a disposizione, può 

fare e lo hai fatto al meglio, unendo razionalità scientifica al talento e all'istinto. 

Se la palla non entra in buca non sorprenderti ugualmente. Il putting è un gioco imprevedibile 

e il terreno è pieno d'imprevisti, di fattori che tu e nessuno può controllare. Osserva, impara da 

ciò che osservi per migliorarti e accettane il risultato, qualunque esso sia. 

Accettare il risultato e avere la coscienza a posto di aver eseguito con estrema 

attenzione la routine ti metterà nella migliore condizione emotiva per eseguire il 

colpo più importante di tutti: quello successivo! 

Impariamo da Doug... 

Ricordati sempre cosa comporta una cattiva 

routine. Quando la testa pensa e parla troppo. 

Quando i dubbi incalzano e l'indecisione fa da 

padrona. Quando la routine non è spedita, non 

è un rito ma al contrario improvvisata, casuale, 

lenta e titubante... possono succedere solo 

disastri. 

Come a Doug Sanders nel 1970, quando ebbe 

questo corto putt per vincere il British Open e 

dopo un'attesa di ben 12 secondi congelato 

davanti alla pallina, lo sbagliò. 

E impariamo qualcosa da Jack... 

Era il Masters del 1986 ed un grande campione di 46 anni sul green della sedicesima buca, il 

famoso par 3, era in procinto di giocare un importante e difficile putt. Senza esitazione, in 

modo spedito e ritmato, Jack Nicklaus eseguì una perfetta routine imbucando un putt che 

scrisse la storia del golf, avviandosi a vincere il suo diciottesimo e ultimo torneo Major. 




Capitolo 10 – Allenare la meccanica del pendolo (pag. 1 di 8) 

ALLENARE LA MECCANICA DEL PENDOLO 

Allenare la meccanica del putting significa imparare a far rotolare la pallina dritta con costanza 

e ripetitività, favorendo un rotolo pulito e senza rimbalzi. 

Ha poco a che fare con il “far rotolare la pallina in buca”, ma piuttosto con il “far rotolare la 

pallina bene”. La maggior parte dei golfisti si ferma a questo stadio: impara un'ottima 

meccanica e impara presto a far rotolare perfettamente la pallina in green con una tecnica 

invidiabile. Peccato che questa non rotoli quasi mai in buca. 

L'allenamento della meccanica è il primo passo verso l'eccellenza nel putting. E' 

come la scuola elementare per chi ambisce alla laurea. E' la base e può essere allenata in 

putting green o anche indoor e a casa sul proprio tappeto. 

Infatti, molti esercizi non necessitano di un bersaglio o di una buca e a volte neppure della 

pallina. Inoltre, è ideale allenare la meccanica del pendolo su una superficie perfettamente in 

piano. Ecco i migliori esercizi che ho selezionato per te. 

Putting mirror 

Utilizzando uno specchio da putting puoi 

verificare ed allenare il corretto allineamento 

della faccia del putter ma soprattutto degli 

occhi e delle spalle. 

Inoltre, potrai verificare che i tuoi occhi si 

trovino perpendicolari sopra la linea di tiro 

appena dietro la pallina. 

Farlo con costanza è molto importante poiché 

è facile, nel tempo, perdere le giuste posizioni 

ed i giusti allineamenti. 

V-Easy 

Utilizzando questo geniale strumento a forma di V potrai allenare in modo estremamente 

efficace la connessione bastone-braccia-spalle, sperimentando un perfetto pendolo del putter 

azionato da spalle e braccia, evitando alcun movimento dei polsi. E' in assoluto il mio drill 

preferito per insegnare un pendolo uniforme eseguito dai grandi muscoli del corpo. 


Towel drill 




Questo esercizio è molto utilizzato per allenare lo swing del gioco lungo ma risulta 

estremamente efficace anche per educare la tecnica del tuo putting. Prendi la salvietta che 

utilizzi per pulire i tuoi ferri e posizionala sotto le ascelle. Esegui qualche colpo e riuscirai 

immediatamente a sviluppare un buon pendolo braccia-spalle educando i gomiti a restare vicini 

ai fianchi. Proprio come a tavola! 

Elastico per braccia 

Un altro ottimo esercizio, utilizzato anche per il gioco lungo, è 

l'elastico per braccia. Questo aiuta a mantenere equidistanti i 

gomiti tra loro durante il movimento. 

Molti giocatori, infatti, tendono a flettere il gomito destro nel 

back-swing ed il sinistro nel finale, ottenendo impatti molto 

imprecisi. 


Putting plane 




E' uno dei miei strumenti preferiti per allenare 

i miei allievi sul putting. Si tratta di un piano 

sul quale appoggiare semplicemente il tacco 

della testa del putter. 

Mantenendo questa sempre a contatto con il 

piano e facendola scivolare contro durante lo 

swing (con o senza pallina), il giocatore può 

sperimentare in modo pressoché perfetto 

l'ideale traiettoria della testa del bastone. 

In commercio sono disponibili piani completamente dritti con inclinazione a 90° per i giocatori 

alla ricerca di un pendolo perfettamente dritto, oppure con inclinazione a 70° o 64° per i 

giocatori alla ricerca di un pendolo più ad arco. 

Putting clip 

Imparare a colpire la pallina al centro della 

faccia del bastone (nello sweet-spot) con 

regolarità è un presupposto fondamentale sia 

per il controllo della distanza che per la 

precisione del rotolo della pallina. 

A tale scopo esistono delle clips adesive 

d'applicare sulla faccia del putter che ti 

obbligano a colpire con estrema precisione. 

Ne esistono di diverse misure, dalla più larga 

(adatta ai principianti) fino a quella più stretta 

per i giocatori più esperti. 


Steel ball 




E' rossa e sembra una pallina da golf 

normalissima... in realtà è d'acciaio e pesa 

come 5 palline messe insieme! Con la steel 

ball puoi allenare i putts più corti (un metro 

circa) imparando due abilità straordinarie per il 

putting: colpire la pallina perfettamente al 

centro della faccia del bastone mantenendo 

stabili mani e polsi. 

L'impatto, infatti, risulterà piuttosto “duro” e 

senza queste due caratteristiche ti risulterà 

impossibile far rotolare la palla in buca. 

Sweet-spot gate 

Un altro esercizio molto comune tra i 

professionisti è quello di posizionare la testa 

del proprio putter tra due tees posti ad una 

larghezza poco maggiore della lunghezza del 

putter. 

In questo modo sarai costretto a passare in 

mezzo al “cancello” creato dai tees, 

garantendoti un impatto solido perfettamente 

nel centro dello sweet-spot. 

Square the tees drill 

Un errore molto comune è quello di ruotare la faccia del putter durante l'impatto con la pallina, 

chiudendola od aprendola. Un esercizio utile a correggere questo errore è quello di posizionare 

la pallina tra due tee posti molto vicino ad essa e paralleli al bersaglio. 

All'impatto con la pallina dovrai cercare di fermare la faccia del tuo putter perfettamente a 

contatto con entrambi i tees. Se la faccia del bastone sarà chiusa colpirai solo il tee più alto. 

Viceversa, se la faccia sarà aperta colpirai solo il tee più basso. Semplice! 


Wrist ball 




E' un drill che faccio eseguire spesso ai miei allievi. Lo amo perché è semplice e come tutte le 

cose semplici funziona! Aiuta a sviluppare un'azione indipendente di braccia e spalle inibendo 

totalmente l'uso delle mani durante il pendolo. 

Prendi una normalissima pallina dalla tua sacca e incastrala tra l'avambraccio destro ed il tappo 

del putter. Colpisci qualche pallina evitando di farla cadere. Rimarrai sorpreso dalla sensazione 

di stabilità nelle mani e dal ritmo del movimento che otterrai. 

Binario 

E' l'esercizio più comune e banale ma che non passerà mai di 

moda. E' il binario dentro al quale far muovere il proprio putter 

ed è uno dei metodi più veloci ed efficaci per verificare ed 

allenare il tuo allineamento iniziale e la traiettoria corretta della 

testa del putter durante il pendolo. 

Utilizzando dei semplici tees potrai inoltre arricchirlo di utili 

feedback per correggere diversi errori. 





Posiziona un tee dietro alla testa del bastone se desideri accorciare il movimento del backswing 

e favorire un impatto più in accelerazione: 

Se tendi a tagliare il colpo dall'esterno verso l'interno, posiziona due tee come in figura al fine 

di obbligarti a colpire più dall'interno e quindi in linea: 

Se tendi a tagliare il colpo dall'interno verso l'esterno, posiziona due tee come in figura al fine 

di obbligarti a colpire più dall'esterno e quindi in linea: 





Se invece tendi a muovere il putter in modo brusco e veloce, posiziona una pallina dietro la 

testa del putter ed abituati ad “accompagnarla” dolcemente indietro durante il back-swing: 

Right only drill 

Questo esercizio consiste nel pattare utilizzando solo la propria mano destra e aiuta a sentire 

quanta importanza riveste il braccio più forte e coordinato che hai (se sei destrorso) nel 

mantenere il bastone stabile e in linea. Nell'eseguire i colpi poni particolare attenzione a 

mantenere perfettamente costante l'angolo che il polso forma con l'avambraccio. 

iPING App 

E' l'applicazione che PING ha realizzato per il tuo iPhone o iPod 

Touch grazie alla quale potrai monitorare e migliorare in modo 

estremamente efficace i dati inerenti: 

• il tempo del pendolo; 

• il tipo di arco disegnato dal pendolo; 

• l'allineamento della faccia del putter all'impatto. 

E, cosa ancora più importante, potrai verificare la “costanza” 

con la quale manterrai tali dati colpo dopo colpo. 


My Line 




E' il putting tool che ho personalmente 

studiato e realizzato per tutti i miei allievi e 

che oggi, con grande soddisfazione, viene 

utilizzato da numerosi professionisti del Tour 

europeo ed americano durante i loro 

allenamenti. 

Con il My Line potrai correggere e migliorare 

moltissimi aspetti tecnici: l'allineamento, la 

posizione degli occhi, la quantità di pendolo 

nei putts di diversa lunghezza, la traiettoria del 

movimento e l'allineamento della faccia del 

bastone all'impatto. 

Chalk line 

E' la linea di gesso, quella che trovi disegnata 

su ogni green ogni volta che un professionista 

si sta allenando. 

La linea di gesso è probabilmente l'esercizio 

più diffuso sul Tour ed è straordinariamente 

efficace. 

Allena perfettamente l'allineamento e la 

visualizzazione della linea di tiro. La linea di 

gesso è davvero magica! 

Quando la proverai rimarrai sconvolto dalla 

quantità di putts consecutivi che riuscirai ad 

imbucare, anche da oltre tre metri! 

Il suo segreto? La linea non solo la pensi e 

immagini ma la vedi con i tuoi occhi! E quando 

la vedi non puoi più sbagliare. Per questo 

motivo è di estrema importanza allenarsi ad 

immaginarla in modo vivido e chiaro nella tua 

mente. 

Ian Poulter mentre traccia 

la chalk line in putting green 

per iniziare una 

sessione di allenamento. 




Capitolo 11 – Allenare la sensibilità sulla distanza (pag. 1 di 6) 

ALLENARE LA SENSIBILITA' SULLA DISTANZA 

Una volta sviluppata un'ottima e ripetitiva meccanica di tiro, è necessario tu impari a far 

rotolare la pallina alla giusta distanza applicando la giusta quantità di forza. In realtà, il tuo 

istinto è già pronto per permetterti di giudicare alla perfezione la giusta forza da dare ad ogni 

colpo, devi solo prenderne coscienza con alcuni esercizi che ti illustrerò, in modo tale da 

imparare a fidarti maggiormente del tuo inconscio. 

L'inconscio è la parte più intelligente di te. Quella che soffochi con tutte le tue preoccupazioni. 

Ti ricordi l'esempio del calabrone? Se il calabrone si preoccupasse della forma del suo corpo 

non riuscirebbe a volare! Eppure vola. Allo stesso modo, la tua preoccupazione ti fa sbagliare 

forza e ti fa giocare il colpo che nessuno vorrebbe mai tirare: il terzo putt! 

Allenare la sensibilità sulla distanza è il secondo passo verso l'eccellenza nel 

putting. E' la dote che ti farà imbucare quasi certamente in due colpi, evitando i 

famigerati 3 putts. Ma non è la chiusura del cerchio... La chiusura del cerchio l'avrai quando 

imparerai, nel prossimo capitolo, a leggere le pendenze e a gestire la pressione emotiva in 

campo. 

Ecco qualche semplice esercizio che ho selezionato per te. 

Putt verso il nulla 

Il primo modo per iniziare ad allenare la forza 

giusta da applicare alla pallina e di 

conseguenza la quantità di pendolo da 

eseguire è quello di pattare verso un bersaglio 

indefinito. 

In questo modo non avrai alcuna 

preoccupazione legata al dover far rotolare la 

pallina in una buca e potrai totalmente 

focalizzare la tua attenzione sull'obiettivo 

dell'esercizio: la forza e la distanza. 

Posizionati al centro del putting green e mira in modo generico verso il “collar” esterno, dove 

l'erba è più alta. Cerca d'imprimere alle tue palline la forza necessaria per raggiungere e 

toccare il collar, facendole fermare contro il suo bordo. 





Sperimenterai un movimento molto fluido e rilassato, totalmente diverso dal pendolo forzato e 

guidato che hai quando vuoi controllare la traiettoria della pallina. Esattamente ciò che dovrai 

provare quando sarai in campo. 

Il righello 

Prendi undici tees dalla tua sacca e posizionali 

in linea distanziati un passo l'uno dall'altro. In 

questo modo formerai una sorta di “righello” 

lungo 10 passi che ti indicherà la lunghezza 

ricoperta da ogni tuo putt. 

Posiziona la palla in corrispondenza del primo 

tee e scegli di quanti passi desideri far rotolare 

la palla. 

Allenati a tirare diversi colpi facendo fermare le 

palline esattamente in corrispondenza del tee 

corretto. 

Questo esercizio ti trasmetterà tantissimo controllo della distanza e in campo ti basterà contare 

i passi che ti separano dalla buca per ricordare al tuo istinto la forza necessaria per 

raggiungere la buca. 

Questo esercizio può essere eseguito anche ad occhi chiusi, 

per interiorizzare ancora meglio la sensazione della giusta 

forza e sviluppare maggiore sensibilità. 

Tee nella buca 

Questo esercizio è molto intelligente e aiuta a dosare la forza con la quale la pallina dovrebbe 

entrare in buca. Infila un tee nel bordo posteriore di una buca rivolto verso di te. Lascia che 

sporga dal terreno di un paio di centimetri. 


Due spanne 




Nei putts in salita cerca di colpire in modo leggermente più aggressivo 

così che la pallina colpisca il tee: 

Nei putts in discesa cerca di colpire più dolcemente 

in modo che la pallina cada in buca evitando di toccare il tee: 

Posiziona un bastone due spanne dietro la buca (a circa 40 

cm), ossia la distanza ideale alla quale la tua pallina dovrebbe 

fermarsi oltre la buca nel caso tu la mancassi. 40 centimetri è, 

quindi, la distanza dalla quale dovresti pattare ogni tuo putt di 

ritorno. 

Allenati affinché ogni tuo putt mancato si fermi appena prima 

dello shaft del bastone posto a terra o si appoggi 

delicatamente contro ad esso. 

Look & shoot 

E' l'esercizio per eccellenza. Il migliore che sia mai stato inventato per il putting. E' il mio 

esercizio preferito ed è l'esercizio capace di far migliorare in modo drastico chiunque decida di 





provarlo. Si tratta di colpire la pallina con lo sguardo fisso e rivolto alla buca. 

All'inizio di questo eBook ti ho spiegato che la 

pallina tende a rotolare in direzione della 

faccia del putter all'impatto e che la faccia del 

putter, all'impatto, tende a guardare nella 

direzione verso la quale è orientata la tua 

concentrazione. 

Ebbene, con questo esercizio imparerai ad 

orientare TOTALMENTE la tua attenzione al 

bersaglio, ossia “dove” la palla deve andare, 

dimenticando per qualche istante il “come” 

questa ci deve andare. 

Imparerai così a “reagire” al bersaglio, 

scoprendo una straordinaria e innata capacità 

di valutare la forza giusta da imprimere alla 

pallina e un'incredibile ed inaspettata 

precisione di tiro. 

Molto spesso questo metodo risulta essere più 

efficace rispetto al metodo classico, 

specialmente quando il giocatore è 

ossessionato da pensieri tecnici (dal “come”) e 

tende e dimenticare “dove” far rotolare la 

buca. 

Provalo anche in campo mentre giochi con gli 

amici e, se ne hai il coraggio, anche in gara 

quando il tuo putting ti sta facendo soffrire. 

Rimarrai sorpreso dalla quantità di one-putts 

che ti regalerà! 


My Line 




Utilizzando il My Line, concentrati a muovere il 

pendolo con un ritmo costante alle diverse 

lunghezze indicate dai colori verde, bianco e 

rosso e osserva la distanza ricoperta dalla 

pallina. 

Questo esercizio ti aiuterà a sviluppare 

memoria muscolare del pendolo in relazione 

alla distanza da ricoprire. 

Boccette 

E' un esercizio talmente facile e banale da sembrare inutile. In realtà è uno dei più importanti 

ed efficaci. E' il gioco delle boccette utilizzando palline da golf. E' impensabile poter credere di 

avere sensibilità con il proprio putter quando non si ha sensibilità con le proprie mani. 





Prendi qualche pallina e, osservando le diverse 

buche del putting green, lanciale in modo 

molto istintivo, focalizzando totalmente 

l'attenzione sul bersaglio. Ti consiglio di 

continuare a farlo fino a quando non riuscirai a 

farle rotolare tutte molto vicine alla buca. 

Ricordati che la sensibilità con il putting è 

legata alla capacità del tuo cervello di reagire 

al bersaglio e questo ne rappresenta 

l'allenamento principale. Scoprirai, infine, che 

utilizzando un putter sarà ancora più facile e 

preciso (rispetto alle mani nude) far rotolare la 

pallina alla giusta distanza e sulla giusta 

direzione. 




Capitolo 12 – Allenarsi alla prestazione in gara (pag. 1 di 7) 

ALLENARSI ALLA PRESTAZIONE IN GARA 

Ci siamo! E' quasi giunta l'ora di scendere in 

campo. Hai allenato la meccanica del pendolo 

ed ora tocchi molto bene la pallina, hai un 

ottimo controllo della stabilità della faccia del 

bastone durante il colpo ed il rotolo risulta 

fluido e pulito. Hai anche imparato a dosare 

molto bene la forza da ogni distanza, 

rispettando sempre il tuo ritmo personale. 

Puoi ora considerarti un buon pattatore in 

quanto raramente, anzi, molto raramente 

incorri nei 3 putts. Ma sai di poter ottenere di 

più. Sai di poter diventare un grande 

pattatore. Un giocatore in grado di scendere 

sotto la media dei 30 putts a giro. 

Ciò che rende difficile pattare bene in campo è prima di tutto la difficoltà di leggere 

ed interpretare alla perfezione le pendenze dei greens. La seconda difficoltà è la 

pressione emotiva subita dal contesto di gara. Entrambe queste difficoltà sono difficili da 

replicare sui greens di prova ma con questi esercizi potrai realmente puntare all'eccellenza nel 

putting. 

Un piccolo tee 

E' l'esercizio che i professionisti fanno 

solitamente quando trovano il putting green 

particolarmente affollato e non hanno buche a 

disposizione. Nei giorni precedenti il torneo 

può capitare spesso. 

Infilano un tee nel terreno (o appoggiano una 

piccola moneta a terra) e lo utilizzano come 

bersaglio al posto della buca. Questo drill è 

straordinario in quanto abitua la tua mente a 

mirare verso qualcosa di piccolo, sviluppando 

grande coordinazione. 

Fallo anche tu, in campo la buca ti sembrerà 

davvero enorme! 


Buca ridotta 




In commercio esistono degli anelli capaci di ridurre le dimensioni della buca creando una sorta 

di “cancello” dentro al quale far passare la pallina. In alternativa, è possibile utilizzare due 

tees. L'obiettivo è farti concentrare sul punto d'ingresso della pallina nella buca in base alla 

linea che questa dovrà seguire. Visualizzare la porzione di buca giusta e più utile ad accogliere 

la pallina è un'abilità che tutti i migliori pattatori hanno in comune. 

La porta dello sciatore 

Questo esercizio mi piace molto perché aiuta 

le persone in difficoltà a visualizzare ed 

immaginare le pendenze a crearsi una migliore 

immagine mentale di quella che dovrà essere 

la traiettoria della pallina. 

Individua un putt in pendenza e posiziona due 

tee in corrispondenza del picco massimo della 

curva, come se fosse la porta di una gara di sci 

da gigante. 

Cerca di farci rotolare la pallina attraverso ed osservane la traiettoria curva. Ricordare il picco 

della curva ti aiuterà moltissimo a sviluppare la capacità d'interpretazione delle pendenze. 


Stai sù! 




Come ben sai, la maggioranza dei nostri putts 

giocati in pendenza finiscono sotto la buca. 

Questo esercizio ti aiuterà notevolmente a 

ridurre la percentuale di volte in cui 

sottostimerai la reale pendenza del terreno. 

Individua un putt in pendenza e posiziona un 

bastone per terra in linea tra la pallina ed il 

centro buca. 

Allenati a far passare la pallina sopra al 

bastone senza mai toccarlo. Rappresenta 

un'ottima immagine mentale da ricrearti in 

campo. 

Lo spartitraffico 

Questo esercizio è molto utile per aiutarti a leggere con molta più attenzione le pendenze e per 

individuare al meglio il punto d'ingresso della pallina nella buca. 





Scegli un putt in pendenza e infila un tee in corrispondenza del 

centro buca. 

Nei putt da destra a sinistra sarai obbligato a far entrare la 

pallina a destra del tee. Nei putt da sinistra a destra sarai 

obbligato a far entrare la pallina a sinistra del tee. 

In questo modo la probabilità di far rotolare la pallina sotto la 

pendenza si ridurrà notevolmente. 

La bolla 

In commercio esistono piccolissime bolle di 

forma circolare. Io ne tengo sempre una in 

sacca in quanto è uno strumento utilissimo per 

individuare le pendenze in prossimità della 

buca. 

Durante i giri di pratica la utilizzo per capire le 

pendenze dei greens nei punti in cui fatico a 

farmi un'idea precisa. 

Se la utilizzi sui greens del tuo circolo otterrai 

così tante informazioni in merito alle loro 

pendenze da poter ambire ad imbucare ogni 

putt che giocherai in futuro! 

La linea 

Forma una linea con cinque palline poste alla 

distanza di un putter (o di un passo) l'una 

dall'altra. Allenati nel tentativo d'imbucarle 

consecutivamente partendo dalla più vicina 

fino a quella più lontana. 

Questo esercizio è straordinario per ricreare la 

tensione psicologica provata in campo, dove 

non è concesso sbagliare. 


L'orologio 




Posiziona otto palline tutte intorno alla buca 

alla distanza di un putter. 

Allenati ad imbucarle tutte di fila, 

consecutivamente. 

Questo esercizio non solo aiuta a tenere alta la 

tensione psicologica ma ti insegna a dover 

giocare i corti putts da tutti i tipi di pendenze: 

in salita, in discesa, da destra a sinistra e da 

sinistra a destra. 

My line 

Il My Line è uno dei pochi putting tools capaci 

di allenare la tua capacità d'individuare la 

pendenza reale di ogni singolo putt, quella 

invisibile ai propri occhi. 

Dovendo la palla obbligatoriamente passare 

nella stretta porta formata dai tees, non potrai 

in nessun modo compensare inconsciamente il 

colpo aprendo o chiudendo la faccia del 

bastone durante lo swing. 





Al contrario, sarai obbligato ad attenerti alla linea scelta (chiaramente indicata dalla freccia 

bianca), rimanendo perfettamente coerente con la tua originale lettura del green. Rimarrai 

sorpreso da quanto la pendenza reale sia maggiore rispetto alla pendenza percepita ed 

abituandoti a vedere svelata la vera pendenza di ogni singolo putt ti trasformerai in breve 

tempo di un eccellente pattatore. 

Deformazione della realtà 

Le immagini sono per il tuo cervello ciò che i programmi sono 

per i computers. Il tuo cervello lavora per immagini e le 

immagini possono essere modificate a piacimento al fine di 

ottenere qualcosa dal tuo corpo. 

Esattamente come ti viene l'acquolina in bocca mentre 

immagini di mangiare il tuo piatto preferito, allo stesso modo il 

modo in cui immagini la buca può influenzare il tuo modo di 

pattare. 

Chi patta con scarsi risultati, solitamente, si crea inconsciamente nella mente un'immagine 

mentale di una buca molto piccola nella quale solo un putt perfetto potrà a malapena entrare. 

Un esercizio mentale molto utile per migliorare la percezione della buca in campo e ottenere 

risultati migliori è quello di pattare ad occhi chiusi immaginando di tirare verso una 

buca molto grande dotata di un aspiratore interno che aspirerà dentro sé tutte le palline 

che passeranno vicine al suo bordo. Io lo penso sempre ogni volta che gioco un putt e questo 

mi aiuta a rimanere calmo e fiducioso e ad eseguire un pendolo ritmato e fluido. 

PGA Tour per un giorno 

L'ultimo esercizio che ti suggerisco di fare è quello di simulare un giro perfetto da tee a green. 

Immagina, per un istante, di essere diventato un vero professionista del PGA Tour e di aver 

eseguito un giro da tee a green impeccabile, prendendo nei colpi regolamentari 18 greens su 

18! Chiunque si aspetterebbe di consegnare uno score bassissimo e di essere leader in clubhouse! 

Bene, è arrivato il momento di dimostrarlo vincendo il tuo primo US Open! 

Come ti ho spiegato, per giocare da tee a green come un professionista del Tour ti ci 

vorrebbero anni di allenamento (e non è detto che tu ci possa riuscire), mentre per pattare 

come un professionista ti possono bastare solo qualche mese di allenamento. Negli Stati Uniti 

esiste un campionato mondiale di putting in cui bambini e persone con problemi fisici hanno 

sfidato e battuto devi veri professionisti. Quindi non hai scuse. Il putting è facile tecnicamente 

e chiunque può diventare molto bravo. Anche tu! 





Per fare questo esercizio gioca 18 buche in putting green alternando: 

• 6 putts da lunga distanza (tra 11 e 15 passi); 

• 6 putts da media distanza (tra 6 passi e 10 passi); 

• 6 putts da corta distanza (tra 2 e 5 passi). 

Ad ogni colpo studia con cura la pendenza, ripara i pitch-marks, marca la pallina, togli gli 

impedimenti sciolti ed esegui l'esatta routine di movimenti che faresti in campo. Il tuo obiettivo 

sarà consegnare in club-house uno score da sogno: 66 colpi! Ossia 6 sotto il par del campo! 

Devi riuscire quindi a fare almeno 6 birdies evitando i tre putts. Esattamente come farebbe un 

professionista che prende 18 greens su 18! 




Capitolo 13 – Attitudine mentale positiva (pag. 1 di 6) 

ATTITUDINE MENTALE POSITIVA 

“In tutta la mia vita non ho mai giocato un putt che non avessi potuto imbucare.” 

Dave Stockton 

Non mi ritengo un fanatico del pensiero positivo a tutti i costi, del semplicistico pensiero 

positivo fine a se stesso, tuttavia, sono fortemente convinto (e ne ho avuto conferma nella mia 

esperienza di gioco) che sviluppare un atteggiamento mentale positivo in campo e soprattutto 

in green aiuta a migliorare i propri risultati. 

Fiducia, confidenza e calma sono tre stati 

mentali indispensabili per giocare al 

meglio ogni colpo da golf. Per questo 

motivo voglio darti qualche suggerimento al 

fine di mantenere sotto controllo l'ansia, la 

paura e lo sconforto che tutti, nessuno 

escluso, in campo (e specialmente in green) 

prima o poi provano, rischiando di entrare in 

un vortice di emozioni negative capaci di 

distruggere totalmente il proprio gioco. 

Leggere la pendenza di un green è principalmente un atto creativo. E' un atto 

puramente istintivo, inconscio. L'abilità di predire la traiettoria che la pallina seguirà per 

rotolare in buca e la velocità con la quale lo farà è pura creatività legata ad una razionale 

fantasia e può essere allenata. 

Sai chi penso siano i migliori pattatori ed i 

migliori lettori di pendenze? I bambini. I 

bambini non sanno nulla o quasi nulla sulle 

imperfezioni del terreno, sugli spike-marks o 

sul nap dell'erba. I bambini osservano, 

decidono, guardano il bersaglio e ci fanno 

rotolare la pallina. I bambini ed i campioni lo 

fanno in modo molto simile. Per questo 

motivo, se desideri diventare un ottimo 

pattatore dovrai tornare ad essere un po' più 

bambino, fidandoti di più del tuo istinto e della 

tua ispirazione. 

Ti assicuro che è molto più importante essere sicuri della linea scelta ancora più 

che questa sia effettivamente corretta. Se ti senti "sicuro" il tuo inconscio tenderà 





comunque ad aggiustare la linea del colpo affinché la palla rotoli dove vuoi che vada, in buca. 

L'insicurezza porta, invece, a frenare e bloccare il colpo, facendo deviare anche il più perfetto 

dei colpi. 

La prima impressione della pendenza, quella che ti si forma in mente nei primissimi 

secondi in cui leggi il green, è nella maggior parte dei casi quella giusta. Quando 

studi la linea del putt è come se tu stessi mettendo a fuoco un'immagine. Ad un certo punto 

tutto è chiaro ed è quello il momento di fermarsi ed entrare nella "routine" del colpo. La 

seconda impressione è spesso meno corretta della prima. 

Molti giocatori, leggendo e rileggendo la linea, sono spesso in cerca di un modo per 

"sbagliare" il putt piuttosto che per imbucarlo! 

La nostra cultura ci fa credere che essere molto metodici ci farà ottenere migliori risultati. Ma il 

putting non è un compito di matematica! E' un gioco creativo legato all'immaginazione ed alla 

sensibilità. Si patta bene quando si è decisi, confidenti ed istintivi. Fidarti della tua prima 

impressione ed accorciare i tempi di esecuzione del putt ti aiuta ad essere tale. 

Ricordati che non c'è una sola linea giusta per imbucare un putt in pendenza. Ce ne sono 

diverse in relazione alla velocità con cui deciderai di far rotolare la pallina. Inoltre non c'è solo 

un punto per far entrare la pallina in buca, ce ne sono diversi. 

Ciò significa che non serve un colpo perfetto 

per imbucare un putt, ma potrai ugualmente 

entrare in buca anche deviando leggermente il 

colpo o variando leggermente la velocità. 

In questa fotografia ti mostro 5 palline su 5 

diverse linee: tutte e 5 entreranno in buca. 

Già, che tu ci creda o meno... la buca è molto 

più grande di una pallina! 

Quando affronto un difficile putt mi piace 

pensare che una di queste 5 palline sarà 

la mia! 

Talvolta, è possibile tu sia davvero incerto e quindi senti il bisogno di studiare la pendenza da 

un altro punto di vista, magari dietro alla buca. Fallo solo se necessario e solo se lo fai davvero 

per capirci qualcosa di più e non per confonderti ulteriormente le idee, convincendoti che quel 

colpo è davvero così difficile. 





Molto spesso, da dietro la buca, vedo una pendenza opposta rispetto a quella vista da dietro la 

pallina. In questi casi preferisco sempre fidarmi di ciò che vedo dal punto di visto dal quale 

dovrò tirare, ossia da dietro la pallina. 

E se il dubbio persiste... mira dritto alla buca! La maggior parte dei putts hanno 

pendenze minime e sono piuttosto facili. Siamo noi ad immaginarli impossibili. Le pendenze, 

quando ci sono, si vedono! Se non si vedono, non ci sono! Ma ricordati che un putt 

perfettamente dritto sarà in salita o in discesa. Non troverai mai un putt dritto e allo stesso 

tempo in piano. 

Talvolta, noto giocatori con vere e proprie fobie a riguardo delle imperfezioni del terreno. 

Giocatori che sono ossessionati dai pitch-marks non perfettamente livellati o dalle impronte 

delle scarpe. Eppure è incredibile come quasi sempre siano insignificanti queste imperfezioni 

sulla traiettoria della palla. Prova a mettere un bastone per terra davanti alla buca: pattando 

con decisione riuscirai a scavalcare lo shaft e ad imbucare ugualmente! Le imperfezioni del 

terreno sono un elemento totalmente fuori controllo e preoccuparsene non serve 

assolutamente a nulla. 

Proprio come per qualsiasi altra fobia, dipende dalla tua interpretazione interna. Chi ha paura 

dei ragni trasforma nella propria testa un piccolo ed innocuo ragnetto in un ragno enorme, 

nero, peloso e cattivo. Allo stesso modo molti giocatori tendono ad immaginare le imperfezioni 

del terreno come dei crateri o come delle montagne. Io ho imparato ad affidarmi a questa 

idea: una volta studiata la linea e, se necessario, riparato un pitch-mark, immagino 

la superficie del green (anche se in cattive condizioni) perfetta e liscia come il 

tappeto di un biliardo. 

Questo mi aiuta a colpire la palla con confidenza e fiducia evitando di farmi influenzare da 

fattori che, comunque, non posso controllare. E se la palla devierà per colpa di una granello di 

sabbia... pazienza. Non avrei comunque potuto prevederlo! Né io, né Tiger Woods! 

In buca... e basta! E' una delle cose più importanti che devi metterti in testa. Ogni volta che 

ti trovi su un green con un putter in mano, una pallina ai tuoi piedi ed una buca a cui mirare, 

non importa dove essa sia, il tuo unico intento, scopo ed obiettivo dovrà essere quello 

d'imbucare. Nessun putt dovrebbe essere giocato con l'intenzione di "metterla vicino". Di certo 

anche adottando questa attitudine moltissimi putts non entreranno in buca, ma di sicuro 

tenderanno a fermarsi molto più vicino di quanto avresti mai sperato! 

Pensa solo al bersaglio. Sarai in grado di eseguire il tuo migliore colpo ed imbucherai molti 

più putts se riuscirai a pensare solo ed esclusivamente al bersaglio e mai alla tecnica o alla 

meccanica. Il tuo inconscio è molto più abile a muovere il putter sulla giusta linea se riuscirai a 

non interferite cercando di guidare la testa del bastone. Più piccolo sarà il bersaglio sul quale 

avrai scelto di concentrarti e meglio il tuo cervello ed il tuo corpo reagirà per mandarci la palla. 





Io, solitamente, mi concentro su un singolo filo d'erba, una piccola macchiolina dell'erba 

oppure immagino un tee o una monetina verso i quali mirare. 

Per guadagnare controllo, perdi controllo! Cercare di controllare con troppa attenzione la 

linea, la forza, la tecnica e la meccanica del pendolo servirà soltanto a farti sbagliare il colpo. 

Nel putting occorre fiducia e coraggio. Fidati della tecnica costruita in allenamento perché 

proprio a questo serve la pratica: a creare automatismi inconsci. Cerca di avere il coraggio di 

affidarti al tuo inconscio lasciando scorrere liberamente la testa del bastone come se la buca 

fosse di dimensioni enormi. E' l'unico modo per colpire la palla in modo fluido e deciso. 

Accetta e dimentica. L'incapacità di dimenticare i putts sbagliati è infinitamente più 

devastante dell'incapacità di ricordare quelli imbucati. Non c'è nulla di peggio per il tuo putting 

che continuare a rammaricarsi nel tempo di un corto putt mancato. Questo atteggiamento 

negativo serve solo a far radicare in te l'identità di "pessimo pattatore", alimentando 

insicurezze ed incertezze che ti faranno sbagliare sempre più colpi in futuro. Dimentica, e alla 

svelta! 

Tutti sanno che anche un putt perfetto può non entrare in buca per via d'infiniti fattori non 

controllabili direttamente dal giocatore. Se hai eseguito attentamente la routine ed hai colpito 

stando concentrato sul bersaglio è giusto che ti aspetti sempre che la palla entri. Ma se ciò non 

accade (e succede a tutti molto spesso) semplicemente impara ad accettare con serenità il 

risultato. 

Meravigliati che la tua abilità abbia fallito ma non arrabbiarti poiché hai davvero fatto il 

massimo. Piuttosto, domandati se hai eseguito con attenzione e metodo la routine e 

rimproverati se non l'hai fatto! Infine, dimentica subito poiché ti sta aspettando un colpo 

ancora più importante: il prossimo. Ricordati e fissa invece nella memoria tutti i colpi di 

successo. 

La routine è la tua sola arma vincente. Ricordati sempre che una routine costante 

rappresenta un fondamentale per ogni buon pattatore. Sotto pressione è come se entrassi nel 

tuo piccolo mondo personale dove nulla e nessuno ti potrà condizionare. Quando il momento 

arriva, guarda il bersaglio, guarda la palla e lascia scorrere il colpo senza indugi o ritardi. 

Nessun giocatore, nemmeno il più grande campione, è immune dalla paura e dalla tensione. 

Se le tue mani tremano, lasciale tremare. Se il tuo cuore batte forte, lascialo battere. Sotto 

pressione, semplicemente, concentrati sul bersaglio ed immergiti nella tua routine. Per qualche 

secondo non pensare a nulla se non alla buca! 

Osserva e lascia andare i tuoi pensieri inutili. A chiunque capita, durante il gioco, di 

avere pensieri inutili per la testa negli istanti che precedono il colpo. Problemi di lavoro o 

personali che nulla hanno a che vedere con il gioco sono normali per ogni giocatore. Quando 

questo accade cerca semplicemente di prenderne atto e di lasciar fluire e finire i pensieri. 





Riprendi da capo la tua routine e decidi di regalarti pochi secondi di totale concentrazione. Ciò 

che non devi fare è rimproverarti per aver permesso alla tua testa di vagare. Non puoi avere il 

controllo su tutto ed è normale, se hai qualcosa che ti preoccupa, venire distratti. Ciò che 

conta è saperlo ed evitare di colpire proprio nel momento in cui questo accade. 

Anche tu hai sensibilità e tocco. Devi solo crederlo! L'ultima cosa da fare è proprio quella 

di preoccuparsi della velocità da dare alla pallina. E' un valore automatico che il tuo inconscio ti 

fornisce durante il colpo. A te basta visualizzare il colpo e concentrarti sull'obiettivo, fornendo 

così al tuo cervello le informazioni e le immagini di cui ha bisogno per trasmettere alle braccia 

il movimento necessario. 

Con pochi putt il tuo cervello si sintonizzerà subito sulla velocità dei greens di quel giorno. 

Fidati. Per pattare bene serve relazionarsi istintivamente con il bersaglio, esattamente come fai 

quando lanci un mazzo di chiavi ad una persona. Lo guardi, senti il peso delle chiavi e le lanci 

senza paura. Così dovresti fare anche in green! 

"Never up, never in" e altre frasi inutili. E' la frase più comune che si dice a riguardo del 

putting, ma di certo non è la più utile. Un putt sbagliato è un putt sbagliato, sia che la pallina 

si fermi prima o dopo la buca. La maggior parte dei tre putts vengono fatti perché si passa di 

troppo la buca. Ogni putt ha una giusta velocità per entrare in buca in relazione alla linea 

scelta e ciò che conta è che si sia cercato d'imprimere quell'esatta velocità. 

La palla deve entrare in buca e se non entra non ha alcuna importanza se questa si sia fermata 

prima che dopo la buca. La maggior parte dei golfisti, nel sentire la fatidica frase "passa la 

buca", "serve solo dentro" o "never up, never in" tende a colpire con troppa forza, vanificando 

la linea studiata e finendo diversi metri dopo la buca. Il risultato? I 3 putts sono dietro l'angolo! 

Un po' di narcisismo in green fa bene! Innamorati del tuo putter, innamorati del tuo stile 

personale, del tuo modo di pattare e del tuo tipo di colpo. Non esiste il colpo perfetto o lo stile 

ideale, esiste solo il tuo miglior stile e dovrai imparare a sfruttarlo. 

Esci e rientra! Certe volte, la pressione psicologica che precede l'esecuzione di un corto putt 

importante è tale da diventare davvero esagerata. La tensione e lo stress, che se tenuti sotto 

controllo permettono al giocatore di attingere alla propria massima concentrazione, diventano 

così elevati da rendere praticamente impossibile mantenere la lucidità. 

E' il momento di estraniarti per un secondo dalla situazione. Pensa ad altro, a qualcosa di bello 

che ti fa stare bene, a qualcosa di molto più importante rispetto ad un semplice putt. Pensa 

alla tua famiglia, ai tuoi figli, alle cose che più ti rilassano. Immagina di gustare per un istante 

il tuo piatto preferito davanti ad un tramonto sul mare. Rilassati e sorridi, il putt che stai per 

affrontare tra pochi istanti l'avrai imbucato! 

E ricordati che ci sono un miliardo di cinesi a cui non importa nulla del tuo colpo! ;-) 


E infine... prova il pensiero negativo! A 

volte, poco prima di pattare, mi piace 

immaginare un mio colpo sbagliato appena 

sopra la buca e un mio colpo sbagliato appena 

sotto la buca. 

Farlo mi rilassa, esorcizza dentro di me 

l'errore, e quando mi preparo al tiro penso che 

una terza volta non posso sbagliare, che devo 

solo tirare la palla su una linea a metà tra i 

due errori precedenti. E quasi sempre accade. 







Capitolo 14 – Club fitting: personalizzare il putter (pag. 1 di 5) 

CLUB FITTING: PERSONALIZZARE IL PUTTER 

La personalizzazione del proprio putter è un'operazione tanto facile quanto importante. Con 

l'aiuto di un qualificato club fitter è oggi abbastanza semplice potersi costruire un putter che 

assecondi le proprie caratteristiche fisiche e tecniche e sicuramente è altamente consigliato 

farlo. Per questo motivo ritengo che chiunque dovrebbe verificare di avere in sacca un putter 

adatto a sé ed eventualmente modificarlo o cambiarlo. 

La lunghezza del putter 

La lunghezza corretta del putter dovrebbe 

permettere al giocatore di: 

• assumere una corretta posizione della 

schiena con le spalle parallele al 

terreno; 

• mantenere gli occhi perpendicolari alla 

linea di tiro; 

• mantenere le mani perpendicolari sotto 

le spalle; 

• mantenere le braccia leggermente 

flesse. 

Soddisfatti tutti questi requisiti, la lunghezza si può definire assolutamente ottimale. 

Un putter troppo lungo porterebbe il giocatore ad assumere 

una postura della schiena troppo alta, gli occhi troppo 

all'interno della linea di tiro, le mani esterne alle spalle e le 

braccia troppo flesse. 





Un putter troppo corto porterebbe il giocatore ad assumere 

una postura della schiena troppo bassa, gli occhi all'esterno 

della linea di tiro, le mani interne alle spalle e le braccia troppo 

distese. 

La lunghezza media per gli uomini è di 34” (pollici), mentre per le donne di 33”. Ma ogni 

giocatore presenta un rapporto “altezza/lunghezza delle braccia/lunghezza del busto” 

differente e per questo motivo è possibile avere bisogno di putters più lunghi (per esempio 

35”) o più corti, anche fino a 31”. 

Il lie del putter 

Il "lie" di un bastone misura l'angolo tra la suola della testa e lo shaft. Sui ferri questo dato è 

molto importante poiché influenza notevolmente la posizione della testa del bastone all'impatto 

e quindi la direzione iniziale del volo di palla. E nel putter? 

E' stato condotto un test utilizzando un robot su putts 

perfettamente dritti da una distanza di 1.5 metri dalla buca. 

Il primo test è stato fatto utilizzando un putter con lie standard 

di 72°, la cui suola appoggiava perfettamente al suolo. 

Ovviamente, 10 colpi su 10 finirono in buca. 

Successivamente, il lie è stato modificato di ben 10° upright, 

ossia portato a 82°! 

Il putter appoggiava sul tacco e presentava la punta 

notevolmente alzata. 

Ancora una volta, 10 colpi su 10 finirono in buca. 





Infine, il lie fu modificato di 7° flat e portato a 65°. 

Questa volta la punta appoggiava a terra ed il tacco era alto. 

Ancora un volta 10 colpi su 10 finirono in buca. 

L'esperimento fu ripetuto da 3, 4.5, 6 e 7.5 metri e da ogni distanza tutti i colpi finirono in 

buca! Ciò significa che, a causa del bassissimo loft del putter (solitamente inferiore a 4°), il lie 

non influisce sulla direzione di tiro. Le palline iniziarono a deviare dalla buca solo a partire da 

un loft di 6°! 

Per questo motivo, a differenza dei ferri, è raro intervenire su questo dato e solo in casi 

eccezionali è necessario variare il lie del putter al fine di adattarlo alle caratteristiche del 

giocatore. 

L'impugnatura 

Esistono diverse impugnature disponibili per i putters. La più 

comune è quella denominata Pistol Grip, caratterizzata da 

una parte superiore piatta ed una parte posteriore ovale. 

Ciò che realmente può fare la differenza non è tanto il modello 

di grip quanto il suo diametro. Possiamo distinguere cinque 

diverse dimensioni: 

• standard; 

• mid-size; 

• jumbo; 

• giant o super-jumbo; 

• two-thumbs (a due mani). 

Il modello standard è il più sottile ed è adatto a chi ha mani piccole o a chi è dotato di 

maggiore sensibilità e capacità di mantenere ben stabili le mani durante il pendolo. 

Il modello mid-size si adatta perfettamente a giocatori con mani leggermente più grandi e offre 

un ottimo compromesso tra sensibilità, stabilità e controllo del bastone. 





Misure maggiori favoriscono la stabilità delle mani durante il pendolo a discapito della 

sensibilità sulla testa del bastone. Giocatori con problemi di controllo della testa del 

bastone possono trovare, quindi, giovamento da grips di diametro maggiore. 

Grip Mid-Size Grip Jumbo Grip Giant Grip a due mani 

Le impugnature possono, inoltre, essere costruiti in tre diversi materiali: 

• in gomma: feeling più duro; 

• in polycord: feeling più morbido; 

• in gomma misto corda: feeling più ruvido. 

Il materiale oggi più diffuso è il polycord. 

Bilanciamento 

Il colpo in green è molto diverso dal colpo 

lungo in quanto non è necessario ottenere una 

prestazione in termini di distanza della pallina. 

Per questo motivo il giocatore ha la reale 

possibilità di personalizzare totalmente il 

bilanciamento del proprio putter assecondando 

in modo assoluto il proprio gusto ed il proprio 

feeling. 

Tour Lock Pro è una rivoluzionaria tecnologia 

di pesi che permette ad ogni golfista di 

aggiustare, personalizzare e sviluppare la 

performance del proprio putter. 





I test dimostrano che ottimizzare il bilanciamento di un bastone produce un colpo più preciso e 

consistente e porre del peso in punta al bastone da golf è una pratica che si fa da molto 

tempo. Il grip stesso è, in pratica, un peso stesso. 

Tour Lock Pro ha evoluto il posizionamento del peso a un livello superiore rendendolo semplice, 

intercambiabile e soprattutto abbordabile ad ogni golfista. 

Ecco i benefici: 

• maggiore facilità: aggiungendo massa al putter aumenta la sua resistenza alla torsione 

e alla flessione, migliorando la precisione e il controllo della distanza (questo è ottenuto 

senza appesantire la testa del putter); 

• migliore stabilità della traiettoria: posizionando il peso nella posizione necessaria il 

putter si muoverà su una traiettoria più costante; 

• migliore controllo del feeling: spostando la posizione del peso interno è possibile 

ottimizzare e personalizzare il feeling del proprio putter. 

I pesi interni (denominati “opti-vibe”) vengono prima inseriti e poi fissati all’interno dello shaft. 

Il peso complessivo del putter aumenta in base alla scelta del peso interno ma il vantaggio di 

questo sistema è che lo “swing-weight” può essere aggiustato semplicemente muovendo il 

peso più in alto o in basso all’interno dello shaft. 

Questo permette a chiunque di rendere la percezione della testa del proprio putter pesante o 

leggera in base alle preferenze individuali (senza effettivamente appesantire la testa). Il centro 

di gravità di questi pesi può essere posizionato molto accuratamente e poi fissato nella 

posizione desiderata utilizzando una chiusura a compressione brevettata. 

I pesi opti-vibe disponibili sono: 25 gr, 50 gr, 75 gr, 100 gr, 150 gr e 200 gr. 

I pesi sotto i 100 gr sono ideali per migliorare la stabilità del putter di giocatori con una buona 

tecnica ed un buon tocco, abituati a giocare su green di velocità media o veloce. Al contrario, i 

pesi sopra i 100 gr sono adatti a giocatori drasticamente alla ricerca di una maggiore stabilità 

di tiro e di un maggiore ritmo, abituati a giocare su green più lenti. 




Capitolo 15 – Putters lunghi e Yips (pag. 1 di 3) 

PUTTERS LUNGHI E YIPS 

Ultimamente vanno molto di moda putters di lunghezza più lunga, i belly-putters e i longputters 

(chiamati anche broom-sticks o pattoni). I primi sono lunghi circa 45” e si appoggiano 

alla pancia. I secondi sono lunghi circa 55” e si tengono con le mani separate come fosse una 

scopa. 

Il belly-putter, come dice il nome, si appoggia 

alla pancia del giocatore. 

Il long-putter si appoggia al petto. 

I putters più lunghi non rappresentano un modo “migliore” di pattare bensì “alternativo” e 

sono utili e molto preziosi quando il giocatore ha fortemente bisogno di cambiare metodo di 

putting durante un periodo di scarsa fiducia in green. 

Non sono un fanatico dei putters lunghi in quanto nessuno ha mai ottenuto risultati eccezionali 

con tali putters. Tuttavia, ritengo siano ottimi rimedi per evitare di pattare peggio di quanto si 

stia facendo e iniziare ad invertire il vortice negativo nel quale un giocatore sfiduciato si ritrova. 

In definitiva, i giocatori che ottengono scarsissimi risultati in green e che sono sulla strada 

dell'Yips o del “ticchio”, trovano giovamento da questo tipo di putter poiché non possono 

muoverlo a scatto in quanto è molto più pesante. 

Inoltre, il punto d'appoggio aggiuntivo (la pancia o il petto) rappresenta un riferimento nuovo 

in grado di dare maggiore stabilità al pendolo e maggiore fiducia al giocatore. 

Il putter lungo rappresenta, quindi, una sorta di paracadute o di giubbotto salvagente per 

evitare di sparire dalle classifiche per via di un putting disastroso. Ritengo, infatti, che un 

putter più lungo sia un ottimo metodo alternativo per evitare di pattare molto male e non un 

metodo nettamente migliore di putting. E resterò di questa idea fino a quando la maggioranza 

dei giocatori del PGA Tour continueranno ad utilizzare i modelli tradizionali. 





Molti professionisti, infatti, utilizzano il putter lungo solo per un periodo limitato di 

tempo. Il periodo necessario a “dimenticare” le sensazioni negative avute con il 

putter classico per poi tornare ad utilizzarlo poiché è certamente più preciso. 

In alternativa ad un putter lungo io consiglierei, piuttosto, di appesantire il proprio putter con i 

pesi Tour Lock da inserire nello shaft. Molti professionisti e giocatori hanno avuto un grande 

beneficio dall'appesantire il putter per ritrovare un ritmo ottimale del pendolo, per poi tornare 

al bilanciamento classico. 

Guarire per sempre dall'Yips 

L'Yips è un problema serio che affligge moltissimi giocatori e 

ha chiuso la carriera di numerosi campioni tra cui Arnold 

Palmer e Ben Hogan. 

L'Yips o “ticchio” con il putter è l'incapacità di giocare i putts 

corti senza evitare un movimento a scatto che fa 

irrimediabilmente deviare la pallina dalla traiettoria. 

Molti pensano sia un problema di nervi legato all'avanzare 

dell'età, ma non è assolutamente vero. Il ticchio sul putt è 

un problema prettamente psicologico che anche i 

giovani possono avere. Bernard Lager l'ha avuto a 19 

anni! 

Ma ciò che più conta è che dall'yips chiunque può guarire. 

Chi è ammalato di “scattino da putt corto” soffre di una fortissima ansia, paura e 

insicurezza legate al risultato che gli impedisce totalmente di muovere il putter con un ritmo 

costante e fluido. Il colpo risulta quindi bloccato, a scatto, e la pallina quasi sempre non entra 

in buca. 

Per guarire da tale stato di ansia è necessario prima di tutto dotarsi di due putters diversi o 

simili: 

• il primo putter verrà utilizzato solo ed esclusivamente in campo; 

• il secondo putter verrà utilizzato per allenarsi fuori dal campo fino alla fine della cura. 

Il primo putter, quello di gioco, dovrà essere molto pesante. Per questo motivo potrebbe 

essere un belly o long-putter o ancora meglio un putter corto appesantito. 





Saranno necessari almeno 150 o 200 gr da inserire all'interno dello shaft al fine di renderlo 

molto pesante. 

Il secondo putter, quello della cura, dovrà essere un putter normale, quello che attualmente 

stai utilizzando e che tornerai col tempo a giocare al meglio. 

Per tornare a scalare le classifiche dei tuoi tornei di golf dovrai riappropriarti del tuo putting e 

più precisamente del tuo ritmo di pendolo. Serviranno 20.000 esecuzioni ad occhi aperti e 

chiusi, concentrandoti solo ed esclusivamente sul ritmo con l'ausilio di un 

metronomo o di un'applicazione per sviluppare il giusto tempo da seguire. 

Per 60 giorni dovrai allenarti 10/15 minuti ogni giorno, per un totale di oltre 300 esecuzioni 

giornaliere: 

• per i primi 20 giorni esegui colpi senza palla ad occhi aperti e chiusi, concentrandoti solo 

sul ritmo del pendolo; 

• dal 21° al 40° giorno esegui colpi con la palla ma senza buca, concentrandoti solo sul 

ritmo del pendolo. 

• dal 41° al 60° giorno esegui colpi con la palla ed un bersaglio molto grande (per 

esempio un libro appoggiato per terra), concentrandoti solo sul ritmo del pendolo. 

Durante tutto questo periodo utilizzerai, invece, il putter alternativo (più lungo o appesantito) 

ogni volta che giocherai in campo al fine di non aggravare il tuo yips. 

Dal 61° giorno abbandona il putter pesante in campo... e torna a vincere tornei di golf! 




CONCLUSIONE 

Immagina quante lezioni di golf vengono date ogni anno in tutto il mondo... Quante di queste 

credi riguardino il gioco del putting? Non si può dire con esattezza, ma tutti noi sappiamo che 

sono un numero ridicolo rispetto alla sua importanza nel determinare il successo nel golf. 

La maggior parte dei giocatori non presta abbastanza attenzione a questa parte del gioco. 

Molto spesso i dilettanti credono che la loro abilità intorno alla buca sia dettata principalmente 

dalla sensibilità di quel giorno e meno dalla tecnica o dall'importanza di costruire con un 

qualificato maestro PGA un personale metodo efficace e ripetitivo. 

La mia opinione è che nulla è frutto del caso e chiunque può fare grandi progressi nel putting, 

dando così una vera svolta ai propri risultati in campo. Il putting è una parte del gioco che 

adoro, è un colpo che in passato mi ha creato molti problemi e che nel tempo, studiandolo, 

capendolo e soprattutto apprezzandolo, ho trasformato nella parte migliore del mio gioco. 

Riguardando le pagine di questo libro, mi rendo conto di quante cose si possano dire su un 

colpo apparentemente così semplice e sono felice di aver condiviso con te tutti questi concetti. 

Molti li ho voluti appositamente ripetere numerose volte poiché solo ripetendoli ho la certezza 

di avertene trasmesso l'importanza. 

Ora tocca a te. Guarda nella tua sacca da golf e inizia a guarda il putter con occhi diversi. Fallo 

diventare tuo amico, anzi, fallo diventare il tuo migliore amico in campo perché è grazie a lui 

che vincerai i tuoi tornei. 

Innamorati di questo gioco e ricordati che il vero golf... inizia quando raggiungi il green. 

Un ringraziamento speciale al Golf Club Arzaga per la meravigliosa location 

e a mio fratello Pietro, futuro grande fotografo. 

Copyright © Andrea Zanardelli 2012 - Tutti i diritti riservati - Vietata qualsiasi duplicazione del presente eBook 

Brescia, Estate 2012

ANDREA ZANARDELLI 

profilo professionale 

Andrea Zanardelli è nato a Brescia il 23 Aprile 1975 ed è professionista di golf 

dal 1999 con la qualifica di “Maestro” acquisita presso il centro tecnico 

federale. E' membro della PGA Italiana ed è titolare di Golf Academy 

Company Srl con sede a Brescia dove vive e svolge la sua attività di maestro 

e imprenditore. 

Dal 2000 al 2002 ha svolto la sua attività di insegnante presso il Golf Club 

Bogliaco avviando nel contempo le scuole del Golf Club Colombaro e del Golf 

Club Serenissima. 

Dal 2002 al 2005 ha condotto al fianco di Donato Di Ponziano la prestigiosa 

Accademia di Palazzo Arzaga e insieme a lui ha viaggiato diverse volte in 

India per seguire personalmente l'allenamento delle nazionali maschile e 

femminile indiane. 

Nel 2004 è stato relatore, a soli 28 anni, al seminario annuale 

sull'insegnamento della PGA Italiana sulle tecniche di comunicazione 

tra maestro ed allievo. 

Nel 2006 ha fondato GOLFACADEMY.it, il primo portale italiano di lezioni di 

golf on-line divenendo in breve tempo il sito nazionale di golf più seguito e un 

punto di riferimento costante per migliaia golfisti. 

Nello stesso periodo ha aperto a Brescia la prima GOLFACADEMY.it School 

presso il Bresciagolf Country Club dove svolge la sua attività di maestro. 

Dal 2005 al 2009 è stato consigliere della PGA Italiana, l'associazione 

nazionale dei professionisti di golf. 

Nel 2007 apre GOLFACADEMY.it Shop e Distribution, un negozio di 

attrezzatura e abbigliamento per il golf e una società di distribuzione 

nazionale di prodotti per il golf, tra i quali spicca su tutti il marchio 

Bridgestone Golf. 

Nel 2008 ha ideato e brevettato a suo nome il My Line, un “training tool” per 

l'insegnamento e l'allenamento del putting attualmente utilizzato dai migliori professionisti del mondo, dalle nazionali italiane e 

distribuito in Europa e negli Stati Uniti. 

Nel febbraio 2011 ha ricevuto un incarico ufficiale di collaborazione da parte della Presidenza della decima Commissione del 

Senato per la consulenza ai disegni di legge 2367 dei Ministri Brambilla, Matteoli, Prestigiacomo, Bondi, Fitto e 1471 del Senatore 

Filippi inerenti la promozione del turismo legato al golf e la realizzazione di campi. 

Nel maggio 2011 ha seguito e superato il corso di formazione per entrare a far parte dello staff del celebre coach americano Chuck 

Cook con il quale organizza golf clinic in Italia. 

Solo un mese dopo ha conseguito a Washington DC negli Stati Uniti il TPI Certified da parte del prestigioso Titleist Performance 

Institute inerente la valutazione funzionale dello stato atletico del giocatore di golf al fine di individuare le carenze nella mobilità e nella 

stabilità delle varie parti del corpo che influenzano lo swing. 

Nel settembre dello stesso anno a Gainsborough in Inghilterra ha seguito il corso di club fitter presso la sede europea dell'azienda PING, 

leader nel mercato dell'attrezzatura su misura, divenendo PING Authorised Club Fitter. 

Nel 2012 ha iniziato la formazione come Personal Trainer presso la Scuola Nazionale Personal Trainer di Milano ed ha conseguito il 

certificato Golfsmith di Club Maker. 

Ad arricchimento della sua professione ha partecipato a diversi seminari e conferenze internazionali sull'insegnamento e viaggia 

costantemente in tutto il mondo, specie negli Stati Uniti, visitando le più importanti scuole e strutture di golf e ha incontrando i migliori 

insegnanti, giocatori e golf business internazionali. 

Dal punto di vista agonistico ha partecipato ai tornei dell'Alps Tour, il circuito professionistico europeo di terzo livello. 

Oltre ai contenuti didattici video pubblicati quotidianamente sul portale www.golfacademy.it, ha realizzato dvd didattici e collaborato per 

diverse riviste e trasmissioni televisive sia su enti locali che nazionali (Rai e Sky Sport). Appassionato di architettura e psicologia, è 

laureando in Architettura Ambientale al Politecnico di Milano. 

Andrea Zanardelli 

PGA Professional & TPI Certified 

PING Fitter & Golfsmith Maker 

andrea.zanardelli@golfacademy.it 

www.golfacademy.it

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