Tesi Andrea Serena YOGADARSANA - India con Massimo Taddei

II.41 Quando il mentale è purificato vengono gioia,
concentrazione, controllo dei sensi e visione del sé.
II.42 Praticando samtosā, l’accontentarsi, si ottiene una felicità
senza eguali.
II.43 Praticando tapas, l’austerità, si bruciano tutte le impurità e
si consegue la perfezione degli organi sensoriali e del corpo.
II.44 Lo studio sul sé porta all’incontro con la propria divinità.
II.45 La perfezione nel samadhi avviene con l’abbandono al
divino, isvarapranidhana.
II.46 L’asana, la posizione, terzo costituente della disciplina
dello yoga, deve essere stabile e comodo.
II.47 L’assenza di sforzo nell’asana porta alla meditazione
sull’infinito, simboleggiato dal serpente Ananta.
II.48 Con la corretta pratica degli asana si consegue la
condizione di emancipazione dalle dualità e, quindi, dai
condizionamenti derivanti dalla conflittualità degli opposti.
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