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14.06.2013 Views

52 GOURMET Azzurro come Consigli alimentari e ricette per cucinare una prelibatezza della gastronomia caprese di LUCIANO PIGNATARO Quando girate per i mercati o vi sedete a tavola di una cosa potete pur stare certi: il pesce azzurro è sempre fresco, pescato nel Mediterraneo. Certo, spigole e orate fanno parte dell’immaginario collettivo napoletano di quanto più pregiato e buono possa essere pescato nel Golfo, ma alla fine sono la piccola alice, il pesce serra, il tonnacchio, il cefalo ad essere diventati i principi della cucina di mare. “Cianciola e orto”, questa è la G. SIMEONE - SIME/SIE Riscoperto anche dall’alta ristorazione il pesce azzurro rappresenta una scelta sicura per la salute e il palato. Rediscovered by top restaurants, bluefish is not only good for your health but delicious as well! spiegazione: un po’ di frutta, verdure, ortaggi e poi via sulla barchetta a pescare nei dintorni dei Faraglioni facendo bene attenzione ad attraversare il tratto che separa la Marina da Punta Campanella nelle giornate belle e solari per evitare brutte sorprese. Così la dieta vegetariana era completata dalle quaglie catturate sul Monte Solaro, dalle capre che hanno regalato il nome all’isola e dai pesci meno nobili ma sempre così saporiti, dal to

un... pesce no forte, capaci di abbinarsi bene alle verdure coltivate sui terrazzamenti strappati alla roccia. “Pesce azzurro” è un termine che in realtà non corrisponde ad alcuna specie precisa, proprio come succede quando si dice frutti di mare. Si chiamano “azzurri” i pesci dalla colorazione dorsale blu scuro, spesso c’è anche un po’ di verde, mentre il loro ventre è argenteo. Di questa categoria fanno parte l’a- guglia, l’alaccia, l’alice, il cicerello, la costardella, il lanzardo, il pesce sciabola, la sardina, lo sgombro, lo spratto e il suro. Inoltre, sono considerati azzurri per la loro colorazione anche molti pesci che, per dimensioni e ▼ PIGA & CATALANO - MARKA 53

un... pesce<br />

no forte, capaci di abbinarsi bene alle verdure<br />

coltivate sui terrazzamenti strappati alla<br />

roccia.<br />

“Pesce azzurro” è un termine che in realtà<br />

non corrisponde ad alcuna specie precisa,<br />

proprio come succede quando si dice frutti<br />

di mare. Si chiamano “azzurri” i pesci dalla<br />

colorazione dorsale blu scuro, spesso c’è anche<br />

un po’ di verde, mentre il loro ventre è<br />

argenteo. Di questa categoria fanno parte l’a-<br />

guglia, l’alaccia, l’alice, il cicerello, la costardella,<br />

il lanzardo, il pesce sciabola, la sardina,<br />

lo sgombro, lo spratto e il suro. Inoltre, sono<br />

considerati azzurri per la loro colorazione anche<br />

molti pesci che, per dimensioni e<br />

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