CONVIVERE CON IL DIABETE - Diabete.it
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<strong><strong>CON</strong>VIVERE</strong> <strong>CON</strong> <strong>IL</strong> <strong>DIABETE</strong><br />
ci non possono tagliarsi perché rischierebbero un’emorragia”; “è vero<br />
che l’insulina rende ciechi?”... e altre simili amen<strong>it</strong>à).<br />
Gli atteggiamenti negativi che si possono incontrare sono tra i più<br />
vari: si passa dal più comune pietismo (“oh! poverino deve fare l’insulina”),<br />
al rifiuto (non voglio aver nulla a che fare), alla diffidenza (“siamo<br />
sicuri che sia innocuo?”), alla paura di responsabil<strong>it</strong>à (“è meglio ev<strong>it</strong>are<br />
di frequentarlo per non avere problemi”).<br />
E’ nostro intento aiutare i giovani diabetici a combattere le credenze<br />
infondate e l’ignoranza sulla malattia, che sono alla base di tutti gli<br />
atteggiamenti negativi. A questo scopo abbiamo preparato una lettera<br />
per gli insegnanti, contenente le informazioni essenziali per la gestione<br />
del diabete a scuola. Questa lettera, riprodotta nelle pagine seguenti,<br />
dovrebbe essere disponibile presso il Centro Diabetologico. In caso<br />
contrario, può essere liberamente fotocopiata (magari un po’ ingrand<strong>it</strong>a)<br />
e, se il medico è d’accordo e la sottoscrive, consegnata a scuola.<br />
Per chi volesse fornire, a un insegnante o a un amico particolarmente<br />
interessato, informazioni più approfond<strong>it</strong>e, questo manuale può<br />
essere un buono strumento: imprestatelo, o meglio regalatene una<br />
copia (ricordiamo che per ragioni legali il libro, anche solo in parte,<br />
non può essere fotocopiato: la lettera agli insegnanti cost<strong>it</strong>uisce eccezione).<br />
B. MANGIARE A SCUOLA<br />
1. Gli spuntini<br />
E’ buona norma rompere il digiuno tra la colazione e il pranzo con<br />
una merenda, come in genere i ragazzi sono ab<strong>it</strong>uati a fare.<br />
Per i giovani che hanno il diabete, lo spuntino di metà mattina<br />
diventa particolarmente importante perché serve a tamponare l’azione<br />
dell’insulina nella seconda parte della mattinata, ev<strong>it</strong>ando così abbassamenti<br />
eccessivi della glicemia.<br />
Il tipo di spuntino che conviene fare e l’importanza stessa di farlo<br />
dipendono dallo schema insulinico segu<strong>it</strong>o e in particolare dal tipo di<br />
insulina somministrata al mattino.<br />
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