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M.A.D.
Metodo Antiaggressione Donna
Segreteria Nazionale fax 091.8771136 - Cell. 3929321573
Sito Web www.antiaggressionedonna.it
E-Mail info@antiaggressionedonna.it
Le tecniche appartenenti alla categoria “ Prese Alte ” sono tutte le prese o
strangolamenti che vengono eseguiti dalla linea superiore del petto fino ai capelli.
Prima d’ iniziare a descrivere questa tecnica volevo precisare che mai bisogna dire che una
tecnica “ E’ SEMPRE EFFICACE ”... mai dire “ SEMPRE ” ... in quanto ad esempio nell’ipotesi dello
strangolamento in oggetto chiamato “ Statico ” di statico o fermo nella realtà non è mai , in
quanto una persona che stà subendo uno strangolamento ovviamente non resterà mai ferma o
impassibile ... ma un minimo di movimento istintivo per liberarsi verrà comunque sempre fatto,
quindi per questo motivo i nostri corsi prevedono per ogni forma di difesa a mani nude o armate,
diverse varianti più o meno veloci, in particolare se la persona aggredita si tratta di una donna
ovviamente le capacità difensive rispetto ad un uomo sono un pò più ridotte, ma lo stesso vale per
un uomo che per un motivo vario non riesce a liberarsi con la tecnica basica ... quindi se ci si
allena tecnicamente nelle diverse soluzioni, durante la fase della difesa verrà istintivo trovare la
tecnica giusta ed efficace in quel determinato momento. Durante i nostri corsi ogni tecnica verrà
trattata con numerosissime varianti o soluzioni.

Lo strangolamento è una forte pressione esercitata sul collo di un soggetto che ne causa
la morte per asfissia.
Tre meccanismi concorrono:
1. Quello asfittico: nel quale la chiusura delle vie aeree risulta non completa e che comporta
tempi più lunghi per realizzarsi, con forti compressioni alla carotide.
2. Quello circolatorio: nel quale la forza è tale da occludere i vasi del collo, le carotidi
comuni e le vene giugulari, impedendo o ostruendo il flusso sanguigno cerebrale, perdendo
totale vitalità
3. Quello nervoso: nel quale la forza stimola il nervo vago che provoca per
riflesso bradicardia e arresto cardiaco, provocando altresì rilassamento dei muscoli, gambe
ecc…
La tecnica quindi che inizieremo a studiare ( per come si visualizza nelle foto sopra ) interessa
tutti e tre i meccanismi di uno strangolamento, in questo caso “ Frontale a due mani Statico “
Cominciamo subito … adesso dividerò la tecniche a tappe o step … giusto per avere una visione
completa di tutti i particolari e dettagli dei movimenti di Difesa, ma ovviamente la tecnica dovrà
essere eseguita in maniera veloce e realistica, quindi sommando tutte le tappe e creando un unico
movimento di difesa.
1° Movimento o Tappa :
• Shock con la mano ad uncino sinistra sul polso destro dell’ aggressore in presa sul collo
della vittima, la mano deve essere ad uncino cioè nella forma come un cucchiaio con il
pollice chiuso a fianco all’indice , simultaneamente e quindi in un unico movimento la
mano destra della vittima, dal basso ed al centro tra le braccia in presa percuote con una
palmata al mento o al prospetto facciale ( la stessa dovrà essere effettuata con la parte
ossea della mano e non con la parte delle dita tipo schiaffo ), contestualmente alla palmata

quindi :
la spalla destra entra all’interno tra le braccia, in maniera tale da riuscire a provocare una
maggiore torsione all’indietro della rachide cervicale , provocando quindi rotture e dolori .
dopo la percussione ( colpo di palmo ) biomeccanicamente la testa subirà uno shock indietro
andando ad interessare ed a volte ledere :
elementi anatomici vitali come nervi craniali, midollo spinale,
tronco encefalico, arterie ed altri vasi sanguigni è ovvio capire
che qualsiasi cambiamento della biomeccanica del rachide
cervicale avrà effetti negativi su queste strutture vitali
creando conseguentemente seri problemi alla salute della
persona.
QUINDI ESSENDO INTERPELLATI TUTTI I PUNTI POCO PRIMA
CITATI IL CORPO AUTOMATICAMENTE SI DIFENDERA’
PIEGANDO LEGGERMENTE LE GAMBE PORTANDO IL
BARICENTRO DEL CORPO ALL’INDIETRO

ESPONENDO QUINDI GAMBE – GENITALI E ADDOME:
2° Movimento o Tappa :
• ( come da figura di sotto ) si porta leggermente il piede sinistro indietro verso l’esterno ,
giusto per crearsi uno spazio maggiore nella media distanza, calciando lateralmente con
violenza e frustando il colpo con il tallone destro, in direzione del ginocchio o dei legamenti
( secondo la posizione in cui ci si ritrova), mentre contestualmente potrebbe esserci la
possibilità di contrattaccare nuovamente con un pugno a martello esterno alla tempia o
mascella, in quanto biomeccanicamente dopo aver colpito il punto sensibile del ginocchio il
corpo dell’aggressore si piegherà in avanti … dopo di ciò fuggire più velocemente possibile!