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la bellezza della salute<br />
La deambulazione<br />
A conclusione degli argomenti<br />
trattati nei mesi precedenti, riguardanti<br />
la deambulazione,<br />
chiediamo al Dott. Sasan di<br />
parlarci del centro di gravità<br />
corporeo per enfatizzare<br />
come un errato appoggio<br />
del piede può essere<br />
la causa di una<br />
discopatia lombare.<br />
Il Centro di gravità<br />
Corporeo rappresenta<br />
la forza peso,<br />
elemento determinato<br />
dell’esistenza<br />
dell’attrazione gravitazionale<br />
terrestre.<br />
Come ogni forza, anch’essa<br />
ha una direzione<br />
ed un senso.<br />
Esaminando l’insieme<br />
corporeo, il C.d.G. può<br />
essere considerato la<br />
risultante della forza<br />
peso di ciascuna componente<br />
organica (cranio,<br />
tronco, arti).<br />
Ognuna di queste porzioni<br />
corporee contribuisce a<br />
determinare un decentramento<br />
del centro di gravità<br />
in modo peculiare e per<br />
un’entità proporzionale alla<br />
sua massa (peso/volume)<br />
rapportata all’intero organismo.<br />
Siamo tutti d’ac-<br />
42 Litoralegiugno2010<br />
cordo che la 3°<br />
vertebra lombare<br />
rappresenta il centro<br />
di convergenza<br />
di tutte le forze.<br />
Sulla base<br />
di ques<br />
t e<br />
considerazioni,<br />
diviene evidente<br />
come<br />
tutto ciò che<br />
si trova al di<br />
sotto è sospeso<br />
ad un punto di<br />
sostegno, effetto<br />
di decompressione<br />
discale L3-<br />
L4, L5 ed L5-<br />
S1 ( I Sacrale)<br />
ciò avviene<br />
solo in presenza<br />
di un<br />
testo// Ilaria Parpaglioni<br />
A colloquio con...<br />
Sasan Nazarieh<br />
Terapista<br />
specialista della riabilitazione<br />
normale gradiente addomino –<br />
toracico, modulato dal diaframma<br />
che traduce il peso assiale<br />
in un vettore multi<br />
direzionale.<br />
Quindi L3 potrà mantenere il suo<br />
ruolo di ripartitore centro di convergenza<br />
di tutte le forze: ciò avviene<br />
solo in presenza di un<br />
normale gradiente addominodiaframmatico<br />
e toraco-diaframmatico,<br />
rappresentato dalla linea<br />
anteriore.<br />
Diamo quindi un’occhiatina<br />
anche alla C3. (III Cervicale).<br />
Sono altrettanto indiscutibili, da<br />
un punto di vista pressorio, le<br />
unità torace e bacino; altrettanto<br />
fondamentali sono le inserzioni<br />
del diaframma per il loro effetto<br />
sul rachide lombare, proprio<br />
sulla giunzione dorso-lombare<br />
“zona muta”, definita da Littlejohn<br />
zona emodinamica.<br />
Pensate ad un bilanciere avente<br />
fulcro su D12-L1 ( XII Dorsale):<br />
- Se la forza di trazione è eccessiva<br />
o la resistenza troppo cedevole,<br />
avremo un’iperlordosi<br />
alta;<br />
- Contrariamene una resistenza<br />
eccessiva da parte del rachide o<br />
un deficit muscolare diaframmatico,<br />
avremo una ipercifosi<br />
bassa.<br />
E’ evidente che il diaframma ricopre<br />
un ruolo fondametale nel<br />
mantenere la statica ed è un ripartitore<br />
pressorio sui visceri; favorisce<br />
inoltre il ritorno linfatico<br />
e la peristalsi intestinale (gonfiore).<br />
Vorrei concludere questo mio lavoro<br />
affermando che la linea<br />
centrale di gravità rapportata alle<br />
tre tipologie di J. M. Littlejohn,<br />
è un’entità che non può assolutamente<br />
essere considerata fissa o<br />
immobile nello spazio e nel<br />
tempo. Essa invece è l’adattamento<br />
risultante di tutte le forze<br />
interne ed esterne, agenti al fine<br />
di conservare lo stato di equilibrio<br />
in funzione delle variazioni<br />
posturali corporee statiche e dinamiche.<br />
In considerazione dei principi<br />
meccanici e neuromuscolari, il<br />
metodo amplicettivo podalico<br />
sperimentato è anche rispettoso<br />
dei principi del Dr. A.T. Still: è<br />
vero che agisce utilizzando un<br />
artifizio esterno, ma esso deve<br />
essere inteso però come “modificazione<br />
fisica del suolo” e non<br />
come sostegno passivo degli<br />
archi del piede; capace quindi di<br />
reindirizzare la normale sequenza<br />
del passo e della corsa.<br />
Studio F.O.R.<br />
V.le della Marina, 9<br />
00122 Ostia Lido - Roma<br />
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