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n.72 - Hod benessere

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PICCOLI PIACERI A TAVOLA<br />

DI ENZA BETTELLI<br />

Una flûte di bollicine è l’ideale per far<br />

passare il tempo tra l’aperitivo e il<br />

momento di mettersi a tavola. Per<br />

gustare al meglio una pietanza importante è<br />

d’obbligo un bicchiere di vino d’annata.<br />

Quando fa caldo è una bibita fresca la più<br />

adatta per dissetarsi. E quando si ha voglia di<br />

qualcosa di gratificante? Un colorato drink, da<br />

gustare sulla poltrona preferita di casa, sotto<br />

l’ombrellone, o perfino su una panchina tra il<br />

verde di un parco può davvero diventare la coccola<br />

che rallegra la giornata.<br />

P roibito<br />

Coccole<br />

da Bere<br />

3 Cose da non trascurare<br />

deludersi da soli. Bisogna quindi “ascoltarsi” per capire cosa ci piacerebbe veramente<br />

gustare in quel momento, per quanto stravagante possa sembrare.<br />

, Predisporre tutto in modo da avere a portata di mano le cose più importanti: sedile comodo,<br />

piano d’appoggio confortevole, luce adeguata, libro o rivista se si ha voglia di leggere, musica<br />

preferita se si gradisce, oppure un sottofondo rilassante.<br />

, Spegnere computer, telefonino, tablet e qualsiasi altro marchingegno che potrebbe interferire<br />

con questo prezioso momento che abbiamo deciso di dedicarci.<br />

Quale bevanda?<br />

Liquida, densa o consistente?<br />

La più semplice è quella che si beve e basta, come<br />

una spremuta di frutta, preferibilmente preparata al<br />

momento, o un frappé. Il frullato ha una consistenza<br />

un poco più densa ed è già sulla strada del mangia e bevi,<br />

irresistibile miscela di ingredienti liquidi con altri più corposi.<br />

Gli abbinamenti sono sempre molto personali; questi sono già<br />

collaudati.<br />

HOOD 777222<br />

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