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n.72 - Hod benessere

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18 La Borragine,<br />

HOOODDD 72<br />

la selvatica domata...<br />

DR.SSA FRANCESCA ALIA<br />

... nella medicina naturale:<br />

La borragine (Borrago Officinalis) è una<br />

pianta erbacea annuale. Probabilmente<br />

originaria dell’Oriente, è oggi diffusa su<br />

tutta la fascia temperata del globo.<br />

Caratteristiche sono le sue foglie che presentano<br />

una ruvida peluria, i suoi bellissimi<br />

fiori blu-viola con cinque petali disposti<br />

a stella e i suoi semi che, spremuti a freddo<br />

(per non deteriorarne il contenuto),<br />

regalano un olio prezioso.<br />

Fin dall’antichità e trasversalmente in<br />

diverse culture, si hanno notizie del suo<br />

impiego (soprattutto fiori e foglie) come<br />

rimedio terapeutico: da antidepressivo ad<br />

antitussivo, da diuretico a depurativo ed<br />

emolliente. Per fortuna oggi siamo venuti<br />

a conoscenza che la borragine contiene<br />

alcaloidi pirrolizidinici a potenziale attività<br />

epatotossica: motivo per cui per legge<br />

soltanto l’olio di semi, che ne risulta totalmente<br />

privo, può essere commercializzato<br />

come integratore alimentare. È l’acido<br />

gamma-linolenico (un omega-6) la risorsa<br />

più importante dell’olio di borragine, che ha come principale indicazione d’uso la secchezza<br />

cutanea (in questo caso si assume per via orale) e altre affezioni dermatologiche quali eczemi,<br />

acne, psoriasi (su cui si applica localmente).<br />

Risulta infatti un eccellente trofodermico<br />

(ricostituisce la barriera fisiologica di pelle e<br />

mucose) dotato di un valore aggiunto, ovvero<br />

di una spiccata attività antinfiammatoria.<br />

Inoltre, essendo senza alcun dubbio un ottimo<br />

idratante, l’olio di borragine diventa molto<br />

interessante se adoperato come complemento<br />

cosmetico per prevenire o attenuare i<br />

segni dell’età.

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