Guarda la rivista in PDF - Daniele Montenegro, Aikido Aikikai
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secondo tiro. Come ci sono due modi di tagliare con <strong>la</strong><br />
spada: sp<strong>in</strong>gendo e tirando.<br />
La l<strong>in</strong>ea del<strong>la</strong> spada deve essere chiara durante <strong>la</strong> leva<br />
di nikyo, deve scendere dritta, se <strong>la</strong> punta vacil<strong>la</strong> non<br />
riesco a tagliare. Togliere <strong>la</strong> forza dalle spalle e chiudere<br />
le braccia ai fianchi. Pensate di avere una spada <strong>in</strong><br />
mano, fate sì che <strong>la</strong> forza si concentri sul<strong>la</strong> punta del<strong>la</strong><br />
spada.<br />
Nel terzo modo si entra da sopra chiudendo con il nostro<br />
tricipite. Non fate forza perché è pericoloso ed è facile<br />
farsi male. C’è chi siccome sa che questa tecnica è<br />
dolorosa irrigidisce il braccio: <strong>in</strong> questo caso lo faccio<br />
andare avanti verso il basso e poi da sotto <strong>in</strong> maniera<br />
morbida lo tiro verso di me facendo qu<strong>in</strong>di leva sul<strong>la</strong><br />
parte <strong>in</strong> cui non è irrigidito.Se <strong>in</strong>vece lui alza il gomito<br />
lo chiudo verso di me nel qu<strong>in</strong>to modo. Se tiene il braccio<br />
<strong>Aikido</strong><br />
rigido ho un altro modo, guardando dritto davanti a voi.”<br />
“Con sankyo posso o prendere il palmo del<strong>la</strong> mano o<br />
il dorso. O sensei girava <strong>la</strong> mano e prendeva il dorso<br />
(pollice davanti sul palmo), il doshu Kisshomaru aveva<br />
un carattere diverso, era molto prudente e faceva<br />
nell’altro modo. Quando fate <strong>la</strong> leva f<strong>in</strong>ale abbiate<br />
sempre presente il cono <strong>in</strong>visibile.”<br />
Gokyo un tempo si parava bloccando con <strong>la</strong> mano sotto<br />
al braccio dell’uke, ma adesso per evitare di farsi male<br />
al pollice si usa quest’altro modo.<br />
“Pensiamo di avere tra le braccia un cerchio di ferro<br />
che non può essere schiacciato. Con il mio braccio<br />
devo andare sotto<br />
al gomito, se vado<br />
sopra vengo<br />
tagliato. Dopo aver<br />
parato, se l’uke è<br />
molto alto bisogna<br />
che io mi abbassi<br />
aff<strong>in</strong>chè lui si<br />
abbassi.”<br />
Ushirowaza:“Ci<br />
sono tre modi per<br />
entrare <strong>in</strong><br />
ushirowaza.<br />
Uno è quando<br />
l’altro è già dietro<br />
di me, nei kata di<br />
jujitsu antichi si<br />
vede questa forma<br />
<strong>in</strong> cui l’uke f<strong>in</strong><br />
dall’<strong>in</strong>izio è dietro<br />
di me.<br />
Nell’aikido c’è anche il modo <strong>in</strong> cui si parte frontalmente<br />
e io aspetto f<strong>in</strong>chè mi arriva dietro, qu<strong>in</strong>di<br />
concettualmente è lo stesso modo <strong>in</strong> cui lui com<strong>in</strong>cia<br />
da dietro. Un altro modo per farlo è a metà, qu<strong>in</strong>di mi<br />
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