programmi privatisti socio psico pedagogico - Carducci

PROGRAMMA
EDUCAZIONE FISICA
PREMESSA
La disciplina, nei due indirizzi di questo Istituto concorre alla formazione della personalità di
ogni individuo e del suo inserimento responsabile nella società, rendendo gli alunni/e
consapevoli dell'importanza del benessere psico-fisico, favorendo un armonico sviluppo
corporeo e motorio.
OBIETTIVI FORMATIVI E DI ORIENTAMENTO
Ambito delle qualità fisiche: potenziamento fisiologico generale tramite il miglioramento
della resistenza, della forza, della velocità, della mobilità articolare.
Ambito delle capacità operative e sportive: rapporto uomo-ambiente tramite attività in
ambiente naturale; tecniche di comunicazione non verbale; abilità specifiche per i giochi
presportivi e sportivi, per le attività ginniche ed atletiche.
Aspetto teorico-pratico e didattico: conoscenza della terminologia e degli elementi di base
dell’educazione fisica; conoscenze e delle competenze sulla teoria del movimento, sulle
metodologie di allenamento, sugli sport in generale, sulle corrette abitudini igienico-sanitarie
ed alimentari; capacità di ideare, organizzare e guidare con proprietà di linguaggio attività
motorie finalizzate.
3. OBIETTIVI COGNITIVI
Conoscere la terminologia e gli elementi di base dell’educazione fisica; le norme di
comportamento per prevenire e da adottare in caso di infortuni; le caratteristiche tecnicotattiche
e metodologiche delle attività e degli sport praticati.
Utilizzare le qualità fisiche e neuromuscolari in maniera adeguata alle diverse esperienze; di
applicare operativamente le conoscenze teoriche alle attività pratiche; di organizzare e
realizzare progetti operativi finalizzati; di trasferire capacità motorie in ambienti
diversificati.
CONTENUTI ESSENZIALI
Attività ed esercizi a corpo libero, con piccoli ed ai grandi attrezzi, eseguiti nelle varie
stazioni, con diverse intensità, a carico naturale o con carichi esterni.
Attività ed esercizi di controllo tonico, rilassamento e respirazione.
Attività ed esercizi specifici per lo sviluppo delle qualità motorie: forza, mobilità, resistenza,
velocità, coordinazione, equilibrio.
Attività in ambiente naturale.
Attività sportive individuali: atletica leggera, ginnastica, nuoto, ecc.
Attività sportive di squadra: pallavolo, calcio, pallacanestro, pallamano, ecc.
Attività espressive.
Ideazione, progettazione e realizzazione di attività finalizzate.
Organizzazione di attività e di arbitraggio degli sport individuali e di squadra.
I temi teorici
Tecniche di orientamento e conoscenza degli strumenti.
Anatomia e fisiologia dell’apparato locomotore, dei sistemi circolatorio, cardio-respiratorio e
teoria del movimento e delle metodologie dell’allenamento.
Problematiche relative all’uso di sostanze dopanti.
Sport e alimentazione.
Espressione corporea e linguaggi non verbali.
Lo sport come fenomeno sociale, lo sport per tutti e lo sport spettacolo.