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1. Introduzione
«Dopo aver provato la paura,
aveva solo paura della paura»
Hans Arndt
Il presente libro si rivolge a persone che soffrono di panico
o di agorafobia. Negli ultimi anni è stata rivolta un’attenzione
sempre maggiore a questo particolare disturbo sia in ambito
medico, sia da parte del pubblico. Si tratta di attacchi di
panico che si scatenano improvvisamente per la paura di morire,
di perdere il controllo o di avere una malattia mentale. Spesso
tali timori portano ad evitare determinati luoghi, come locali
stretti o chiusi, riunioni affollate, oppure al contrario luoghi
molto vasti, ponti, ecc.
Chi ne è colpito può soffrirne in maniera più o meno forte
e spesso non osa parlarne con altre persone. Il problema
dell’ansia non dipende dalle circostanze della vita delle singole
persone, bensì dal fatto che nel nostro tempo abbiamo disimparato
ad affrontare le nostre paure. Mancano quei rituali obbligati
che insegnano a integrare nella nostra esistenza le esperienze
estreme.
Il vantaggio della società multiculturale diventa in questo
caso uno svantaggio, nel senso che le comunità religiose e spirituali
hanno perso la loro coesione e il singolo si trova spesso da
solo davanti alla conseguente «libertà». Tutti noi abbiamo le
nostre opinioni personali sul mondo e su quello che il mondo
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