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Nel campo professionale si distinguono i seguenti grandi gruppi di stati ansiosi: -ansia generalizzata -attacchi di panico con o senza agorafobia -fobie sociali (paura di esporsi davanti ai propri simili) -altre fobie (paura isolata di determinati animali, dell’altezza, degli oggetti appuntiti …) -ipocondria (paura di contrarre una grave malattia) -ansie paranoidi (manie di persecuzione …) Paura "normale” Fobie Ansia paranoide Agorafobia Fig. 5: Suddivisione delle paure Ansia generalizzata Paura Paura sociale Paura esistenziale Ipocondria Attacchi di panico 19
Per tutte queste paure il confine con il “normale” è vago. Il fatto che una persona genericamente ansiosa assuma il ruolo di un paziente o no è questione di misura. Ci sono molte persone che evitano sistematicamente di volare o che non riescono a fare acquisti nella calca di un grande magazzino, senza che per questo debbano fare ricorso a un aiuto psicologico. Fino a che punto la paura di parlare in pubblico diventa talmente limitante che sarebbe opportuno cercare un aiuto professionale? Quando la paura dei cani diventa patologica? Anche la paura di essere colpiti da una grave malattia è fino a un certo punto “normale”. Può diventare patologica quando questa paura diventa minacciosa per la propria vita. Possiamo anche a volte avere la sensazione di essere perseguitati dalla sfortuna, oppure che ci siano delle persone che ce l’hanno con noi, ma non per questo dobbiamo dire di essere affetti da mania di persecuzione. Per contro, quando ci si occupa per lungo tempo di una persona dichiarata “inferma di mente” le nostre ansie e le nostre paure diventano improvvisamente recepibili e comprensibili. 20
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