Grob cipra it (bbj) - cipralex

2.3 L’ansia come processo di trasformazione
La paura porta in sé un enorme potenziale di trasformazione.
Ansia e insicurezza rappresentano i migliori presupposti e
la molla scatenante per la trasformazione. Un’eccessiva sicurezza
è statica e con il tempo è nemica della vita. L’immagine
della metamorfosi simbolizza in maniera incisiva la forza trasformatrice
e creativa dello stato ansioso. Provate a immaginare
di assumere le sembianze di un bruco, che si trasforma in
crisalide, si disgrega, per poi risorgere come farfalla! Sicuramente,
se poteste rifletterci, sentireste ansia e paura. Nell’ansia si
sciolgono le strutture vecchie, consolidate, e si crea il presupposto
affinché possa sorgere il nuovo.
La disponibilità a sopportare ansia e insicurezza è il miglior
terreno di coltura per la trasformazione. Non ci sarebbe
nessun progresso, nessuna invenzione creativa, se noi non fossimo
disposti a lasciare cadere le vecchie sicurezze per aprirci al
nuovo. Ci vuole coraggio per accettare l’ansia e l’insicurezza! E a
seconda della situazione, questo coraggio assume un aspetto
diverso. Una volta è il coraggio di impegnarsi per qualcosa con
un’aggressività costruttiva, e un’altra volta questo coraggio
può consistere nel rinunciare ad avere sempre ragione e ad avvicinarsi
con fiducia a una situazione o a una persona. E’ un’arte
il saper valutare le proprie ansie, integrandole nella propria vita,
così come dice il proverbio: O Signore dammi il coraggio di
modificare il modificabile, la calma di accettare l’immutabile, e
la capacità di discernimento.
16