Grob cipra it (bbj) - cipralex

Avete paura di avere una malattia grave, il cancro o
l’infarto? Avete paura di essere coinvolti in un grave incidente?
Avete paura dei forti dolori e dei tormenti della morte? Avete
paura di diventare totalmente dipendenti da altre persone?
Avete paura di perdere i vostri cari, oppure di essere lasciati dal
vostro compagno o dalla vostra compagna? Avete paura dei dispiaceri
che potrebbero colpire i vostri figli? Avete paura di perdere
il vostro posto di lavoro? Avete paura di politici demagogici?
Avete paura che la follia fondamentalista possa esplodere
proprio vicino a voi? Avete paura che il processo di degrado
dell’ambiente possa improvvisamente diventare irreversibile?
…
Se le vostre ansie sono talmente grosse che risulta praticamente
impossibile gestirle autonomamente, allora c’è qualcosa
che non va. Tuttavia c’è qualcosa che non va anche se queste
questioni vi lasciano indifferente e non riuscite a condividere
tali paure. Un’ansia eccessiva e un livello di ansia troppo basso
sono entrambi patologici. Nel primo caso vi viene consigliato
di ricercare un aiuto terapeutico e il vostro livello di vita rimane
molto basso rispetto alla media. Nel secondo caso voi
siete forse bene integrati dal punto di vista sociale, avete successo,
e la vostra autodeterminazione è superiore alla media.
Tuttavia il fatto di non sentire nessuna paura è pericoloso, sia
per voi stessi che per il vostro ambiente.
Provate ora a pensare all’ipotesi di non riuscire a sentire
nessun dolore. Forse il vostro primo pensiero è che sarebbe
meraviglioso. L’incapacità di sentire dolore è invece inconciliabile
con la vita. Noi potremmo ad esempio morire per una appendicite
acuta in quanto non ci accorgiamo del pus che sta
danneggiando il nostro ventre, e quindi ci si sottoporrebbe a
un’operazione quando è ormai troppo tardi. Oppure se noi
staccassimo la mano da una lastra rovente solo quando è la
puzza che ci avverte che questa sta bruciando, ci ritroveremmo
ben presto senza mani. La stessa cosa vale per la capacità di
provare paura. Provate a pensare se tutti gli automobilisti fossero
totalmente privi di paura, come un pazzo che si accorge che
sta andando a una velocità eccessiva solo quando ha investito
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