Liceo Scientifico Statale “Guglielmo OBERDAN”

Educazione fisica (Femmine)
PERCORSO FORMATIVO DISCIPLINA SINGOLA
MATERIA EDUCAZIONE FISICA femminile DOCENTE Perco Liviano cl. 5°sez.F
A1. OBIETTIVI DIDATTICI PREFISSATI
1) Conoscenze
Saper selezionare ed utilizzare su specifica richiesta le modalità esecutive di varie proposte
motorie, saperne valutare la pertinenza e lo scopo.
Conoscenza delle varie discipline sportive trattate ed esecuzione anche in forma minima delle
esercitazioni generali e specifiche della preparazione fisica. Conoscenza delle capacità fisiche e
delle modalità allenanti (teoria).
2) Competenze
Saper adeguare le proprie conoscenze motorie a qualunque contesto, adattando la propria
condotta motoria alle diverse attività
3) Capacità
Saper valutare ed analizzare criticamente l'azione eseguita e il suo esito in rapporto allo scopo
iniziale.
A2. VALUTAZIONE DEI RISULTATI
Generalmente gli obiettivi sono stati raggiunti anche se esistono piccole differenze di rendimento i
tra le allieve. Le valutazioni si sono basate su test fisici e su richiesta degli studenti ( ad esempio in
seguito ad infortuni o per impossibilità permanenti ad eseguire una prova pratica prestabilita) su
prove orali riguardanti argomenti sportivi (tecnici, fisiologici o di carattere arbitrale) concordati con
l'insegnante. Il profitto mediamente si può definire buono. Il comportamento è sempre stato
corretto e la partecipazione attiva e costante, in certi casi casi per motivi medici (infortunio) per
compensare certe valutazioni per loro pericolose, si sono modificate determinate prove in maniera
da renderle possibili alle infortunate.
B1. CONTENUTI E TEMPI (Fino al 15 maggio)
MODULI
E/O
CONTENUTI
PERCORSI FORMATIVI
Preparazione fisica generale Es. di allungamento, es. alla spalliera,es. Al
Cap. condizionali: teria e
pratica
palco di salita (con o senza l'uso degli arti
inferiori). Giochi sportivi (pallavolo). Es.
preatletici.
Resistenza (es. specifici) test e gara mt. 1000.
Gioco sport. (pallavolo, pallacanestro).
Ore 18
Ore 8
TEM
PI