Liceo Scientifico Statale “Guglielmo OBERDAN”
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Educazione Fisica (maschi)<br />
“Circuit Training” in sala pesi 3 ore<br />
Es base dell‟ Arrampicata Sport alla spalliera 2 ore<br />
Giochi Sportivi Basket 4 ore<br />
Volley 4 ore<br />
Calcetto 4 ore<br />
Pallamano 1 ora<br />
Tennistavolo 1 ora<br />
Preacrobatica Capovolte, salti mortali, verticali, ruote. 2 ore<br />
Percorsi ginnici ai grandi attrezzi 2 ore<br />
B2. CONTENUTI PROGRAMMATI E TEMPI (dal 15 maggio al 10 giugno)<br />
MODULI CONTENUTI TEMPI<br />
Test Addominali<br />
Es.base dell‟Arrampicata<br />
Sportiva alla spalliera<br />
Dorsali<br />
Incrocio ed accoppiamento di mani e piedi, la<br />
posizione base di arrampicata,il frontale, il<br />
laterale ed il contro- bilanciamento<br />
4 ore<br />
Giochi Sportivi Situazione tecnico tattica di gioco 2 ore<br />
B3. TESTI DI RIFERIMENTO<br />
MATERIA TESTO<br />
Educazione fisica Testo :<br />
“Le basi tecnico scientifiche dell‟Educazione<br />
Fisica” di Balboni – Dispensa - Piotti<br />
Edizioni il Capitello<br />
C. METODI E MEZZI<br />
Tipo di lezione :<br />
Frontale – attività di gruppo<br />
Lavori di ricerca svolti:<br />
Solo per gli allievi esonerati dalla pratica<br />
Percorsi individualizzati:<br />
Per gli allievi infortunati o con problemi fisici<br />
Attività di recupero svolte<br />
MATERIA MODALITÀ DOCENTE COINVOLTO<br />
Approfondimenti tematici svolti<br />
Non avendo potuto utilizzare la palestra grande (entrambe le parti e la sala pesi) per quasi tre<br />
mesi, il pallone per una decina di giorni e il campo esterno inagibile anche per quest‟anno, e<br />
considerati anche i giorni di sospensione delle lezione a causa dell‟occupazione e dei danni<br />
provocati dalla bora, il docente ha dovuto contrarre sensibilmente l‟attività programmata all‟inizio<br />
dell‟anno, modificandola e rinunciando ad alcuni contenuti e approfondimenti.<br />
MATERIA MODALITÀ DOCENTE COINVOLTO