ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
DIALOGIKA E-BOOK<br />
A cura di Evolution Ezine<br />
STRATEGIES - 22 POTENTI STRUMENTI PER TRASFORMARE<br />
LA TUA PAURA IN FELICITÀ, PACE E ISPIRAZIONE<br />
STRUMENTO DI TRASFORMAZIONE #19<br />
-- NUTRI LA TUA MENTE CON<br />
ISPIRAZIONE E SAGGEZZA<br />
Hai mai notato che i tuoi pensieri <strong>te</strong>ndono a “crescere a<br />
valanga” quanto più ti focalizzi in una particolare direzione?<br />
Più ti concentri su cose che ti fanno sentire spaventato, più<br />
quei sentimenti di paura continueranno a crescere.<br />
D’altra par<strong>te</strong>, se puoi distrarti da questi pensieri di paura –<br />
anche solo <strong>per</strong> pochi minuti – no<strong>te</strong>rai che comincerai<br />
automaticamen<strong>te</strong> a concentrarti su una direzione più<br />
positiva. Anche meglio, questo effetto valanga può durare<br />
<strong>per</strong> ore, molto dopo aver smesso di concentrarti<br />
deliberatamen<strong>te</strong> su pensieri positivi.<br />
Per questa ragione, nutrire deliberatamen<strong>te</strong> la tua men<strong>te</strong><br />
con ma<strong>te</strong>riale positivo provenien<strong>te</strong> da libri e film può avere<br />
un effetto po<strong>te</strong>n<strong>te</strong> e calman<strong>te</strong> sulla paura. Alcune delle<br />
migliori fonti di ispirazione e saggezza solo o<strong>per</strong>e di<br />
let<strong>te</strong>ratura esaltanti, libri non di narrativa po<strong>te</strong>nzianti, e film<br />
che mandano messaggi di coraggio, forza e gioia.<br />
94
Change language