ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
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DIALOGIKA E-BOOK<br />
A cura di Evolution Ezine<br />
STRATEGIES - 22 POTENTI STRUMENTI PER TRASFORMARE<br />
LA TUA PAURA IN FELICITÀ, PACE E ISPIRAZIONE<br />
STRUMENTO DI TRASFORMAZIONE #12<br />
-- CERCARE UN’OPINIONE OBIETTIVA<br />
Pensieri e sensazioni spaventosi possono essere<br />
allontanati anche parlandone con qualcuno di cui ti fidi. Hai<br />
mai notato quanto ti senti meglio dopo una chiacchierata<br />
sincera con un amico intimo o un membro della famiglia?<br />
Mentre parli dei tuoi sforzi, processi le emozioni soggiacenti<br />
che si presentano con essi e ti senti ripulito quando hai<br />
finito – come se avessi depurato il tuo sis<strong>te</strong>ma da tutta la<br />
negatività.<br />
Comunque, è importan<strong>te</strong> scegliere la <strong>per</strong>sona con cui<br />
parlare at<strong>te</strong>ntamen<strong>te</strong>. Evita di confidarti con <strong>per</strong>sone che<br />
siano eccessivamen<strong>te</strong> negative, dalle vedu<strong>te</strong> ristret<strong>te</strong> o<br />
severe. Piuttosto, cerca di scegliere qualcuno che abbia<br />
molta es<strong>per</strong>ienza della vita, che sia in generale una<br />
<strong>per</strong>sona di successo ed equilibrata nella sua vita, e che sia<br />
di sos<strong>te</strong>ngo ed incoraggiamento nel suo approccio al tuo<br />
problema.<br />
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