ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
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DIALOGIKA E-BOOK<br />
A cura di Evolution Ezine<br />
STRATEGIES - 22 POTENTI STRUMENTI PER TRASFORMARE<br />
LA TUA PAURA IN FELICITÀ, PACE E ISPIRAZIONE<br />
STRUMENTO DI TRASFORMAZIONE #8<br />
-- QUAL È LA COSA PEGGIORE CHE<br />
POTREBBE SUCCEDERE? (TECNICA DI<br />
DALE CARNEGIE)<br />
La paura spesso va fuori controllo <strong>per</strong>ché ti preoccupi delle<br />
<strong>te</strong>rribili conseguenze che potrebbero prodursi, quando<br />
ques<strong>te</strong> conseguenze potrebbero non essere così tremende<br />
come pensavi inizialmen<strong>te</strong>. Per esempio, potresti trovarti tra<br />
le grinfie di un attacco d’ansia quando pensi a fare qualcosa<br />
di diverso, come parlare davanti a un gruppo di <strong>per</strong>sone.<br />
Lo scrittore e conferenziere Dale Carnegie ha insegnato un<br />
metodo po<strong>te</strong>n<strong>te</strong> <strong>per</strong> gestire questo genere di paure.<br />
Domandati: “Qual è la cosa peggiore che potrebbe<br />
succedere?”. Usando l’esempio del discorso in pubblico,<br />
potresti rispondere: “Potrei fare la figura dello sciocco; il<br />
pubblico riderebbe di me; sarei così imbarazzato e pieno di<br />
vergogna”. Per quanto ques<strong>te</strong> conseguenze non sarebbero<br />
piacevoli da s<strong>per</strong>imentare, potresti certamen<strong>te</strong> gestirle se<br />
davvero avessero luogo, giusto? Accetta le peggiori<br />
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