ebook_dialogika per te..pdf - Aulicino, Vincenzo
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DIALOGIKA E-BOOK<br />
A cura di Evolution Ezine<br />
STRATEGIES - 22 POTENTI STRUMENTI PER TRASFORMARE<br />
LA TUA PAURA IN FELICITÀ, PACE E ISPIRAZIONE<br />
STRUMENTO DI TRASFORMAZIONE #2<br />
-- ASSERZIONI PER FORZA, PACE E<br />
SICUREZZA<br />
Le asserzioni sono simili a preghiere affermative, tranne <strong>per</strong><br />
il fatto che non le stai dirigendo all’universo, ma stai<br />
semplicemen<strong>te</strong> recitando frasi positive con l’in<strong>te</strong>nzione di<br />
cambiare la tua focalizzazione da paura ad amore, pace,<br />
gioia, sicurezza, o qualsiasi altro sentimento po<strong>te</strong>nzian<strong>te</strong>.<br />
Perché le asserzioni siano davvero efficaci, hanno bisogno<br />
di essere ripetu<strong>te</strong> di frequen<strong>te</strong> nel corso della giornata – o<br />
ancora meglio, continuativamen<strong>te</strong> <strong>per</strong> <strong>per</strong>iodi di <strong>te</strong>mpo più<br />
lunghi.<br />
Puoi usare asserzioni scrit<strong>te</strong> da altre <strong>per</strong>sone oppure<br />
scrivere le tue. Scrivere le tue asserzioni è più facile di<br />
quanto tu possa pensare. Semplicemen<strong>te</strong>, pensa al<br />
sentimento che vuoi che l’asserzione inneschi dentro di <strong>te</strong> e<br />
pronuncia la frase al <strong>te</strong>mpo presen<strong>te</strong>.<br />
Per esempio, se ti senti nervoso a causa di un incontro di<br />
lavoro imminen<strong>te</strong>, puoi creare un’asserzione che affermi:<br />
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