Scarica il documento in formato pdf (574 KB - ANCE

Precocità degli interventi preventivi:
la prevenzione cardiovascolare deve
cominciare dai bambini delle scuole elementari
The adoption of early preventive measures:
cardiovascular prevention must start with Junior
School children
C. Poli
Proviamo a parlare di prevenzione ad un bambino, in maniera chiara e semplice: «...Sai cosa vuol dire “prevenire”? Prevenire vuol
dire che se ci comportiamo in maniera giusta prima, dopo non succedono guai o almeno ne succedono meno... Le malattie si possono
prevenire ma dobbiamo iniziare subito per evitare di rovinare l’organismo quando ancora è sanissimo, cioè quando siamo bambini».
Questo concetto è ormai basato su evidenze scientifiche. A Monaco di Baviera uno studio prospettico su 3300 bambini/adolescenti
e sulle loro famiglie ha mostrato che l’incidenza di alcuni fattori di rischio è la stessa fra bambini ed adulti: quindi da una parte è
un errore pensare che i bambini siano esenti dai fattori di rischio cardiovascolari, dall’altro non si deve parlare più di individui a
rischio, ma di famiglie a rischio. I fattori di rischio che creano danni all'organismo fin dall'infanzia sono almeno 7, ed usando parole
adatte all’età li possiamo chiamare “I 7 Cavalieri neri del cuore”: obesità, che non solo è strettamente legata alla sedentarietà (troppa
TV!), all’iperlipemia, all’ipertensione ed alla ridotta tolleranza al glucosio, ma è legata anche a seri problemi psicosociali: il bambino
obeso spesso è isolato e preso in giro dai compagni, e per risposta mangia ancora di più, e male! Infine c’è lo stress (sì, anche nei
bambini) ed il fumo: tra il 30 ed il 40% dei bambini sono fumatori passivi! Per ridurre il rischio che i nostri figli un domani si
ammalino dobbiamo modificare lo stile di vita delle famiglie oggi, e questo si può fare solo rivolgendoci ai componenti più
giovani della famiglia stessa. Infatti è difficile, faticoso e spesso inutile dare buone abitudini a chi ha già da tempo imparato le
cattive abitudini, cioè agli adulti, mentre è facile e soprattutto utile dare buone abitudini di vita a chi ancora non ha abitudini, cioè
ai bambini. In conclusione: “Per combattere i nemici della salute non sono necessarie le medicine, ma basta prendere delle buone
abitudini fin da giovani: il vostro cuore e i vostri polmoni vi ringrazieranno, tantissimo, non ammalandosi”.
Let us try to talk about prevention to a child, in a clear and simple way: «...Do you know what “to prevent” means? It means that if we
behave correctly in the first place, we will not get into trouble afterwards, or at least we will get into lesser trouble...» The onset of diseases
can be prevented as long as we take proper measures to preserve our health when our organism is healthy, i.e. when we are children.
This concept is based on scientific evidence. A perspective study carried out in Munich on 3300 children\adolescents and their families
has showed that the incidence of certain risk factors important in adulthood is just as crucial in children: therefore, in the first place, it is
wrong to assume that children are free from cardiovascular risk factors and, in the second place, our attention should be focused on
families at risk rather than on individuals at risk. The risk factors affecting the health of our organism beginning from early childhood
are at least 7 and, using words proper for that age, could be defined as “The 7 Black Heart Knights”: obesity, which is not only closely
connected with a sedentary life style (too much TV!), with hyperlipemia, with hypertension, and with reduced glucose tolerance, but
also with serious psychosocial problems – an obese child is often isolated and laughed at by his playmates, which makes him eat even
more and, worse still, unhealthily. The other two risk factors are stress (yes, in children, too!) and smoking: an estimated 30 to 40% of
children are passive smokers. To reduce the future risk of cardiovascular diseases for our children, we must implement a family-oriented
prevention program to improve the lifestyle of today’s families, and this can only be done by addressing their youngest components.
In fact, teaching healthy habits to people who have been learning bad habits for their whole lifetime, i.e. adults, can be a difficult,
tiresome, and often useless task, while teaching a healthy lifestyle to those who have not yet developed unhealthy habits, i.e. children,
is very easy and, above all, very useful. In short: “No medicines are required to overcome the enemies of health. All you have to do
is adopt healthful habits ever since childhood: your heart and your lungs will be so grateful that they will not even get sick”.
(It J Practice Cardiol 2003;1:17-20)
Key words: preventive measures • cardiovascular prevention • primary school children
© 2003 ANCE Ricevuto il 29 aprile 2003; accettato l’1 luglio 2003.
Cardiology and Anaesthesiology - Recovery Specialist
Leading Physician Intensive Care Unit S. Maria Nuova Hospital Firenze Health Services
Corresponding author: Claudio Poli
Via Garibaldi 12, 50123 Firenze - Tel. 055 290856, Cell. 338 2355529, E-mail: claudio106@yahoo.it
It J Practice Cardiol is available at http://www.ancecardio.it
17