Il test al Cicloergometro - Sborcs Bike
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<strong>Il</strong> <strong>test</strong> <strong>al</strong> <strong>Cicloergometro</strong><br />
Perchè è richiesto il <strong>test</strong> da sforzo?<br />
Come risulta dai “Protocolli COCIS” (linee guida cardiologiche per l’idoneità agonistica del Comitato<br />
Organizzativo Cardiologico per l’Idoneità <strong>al</strong>lo Sport), già d<strong>al</strong> 2003 agli speci<strong>al</strong>isti in medicina dello sport è<br />
suggerita una particolare attenzione nella v<strong>al</strong>utazione dei rischi cardiologici cui è sottoposto l’atleta.<br />
In particolare, le linee guida sottolineano che la prev<strong>al</strong>enza della m<strong>al</strong>attia aterosclerotica coronarica e<br />
l’incidenza di eventi ischemici cardiaci aumentano con l’età, mentre solo raramente t<strong>al</strong>i problematiche si<br />
presentano in atleti di età inferiore ai 30 anni. Queste osservazioni suggeriscono che la morte improvvisa in<br />
relazione con l’attività sportiva in soggetti di età superiore a 35-40 anni è frequentemente riconducibile<br />
a complicanze cardiache indotte d<strong>al</strong>lo sforzo in presenza di lesioni coronariche croniche significative, o in<br />
seguito <strong>al</strong>la progressione acuta di lesioni precedentemente non significative.<br />
Queste problematiche vanno tenute ben presenti ai fini della formulazione del giudizio di idoneità <strong>al</strong>lo sport<br />
agonistico: <strong>al</strong>meno negli sportivi di età > 40 anni, senza fattori di rischio o con rischio basso e in quelli di età<br />
inferiore ma con rischio intermedio o elevato, l’ECG DA SFORZO deve essere sempre eseguito mediante<br />
TEST ERGOMETRICO MASSIMALE (TEM). T<strong>al</strong>e <strong>test</strong> può essere effettuato su cicloergometro.<br />
Che cos’è un cicloergometro?<br />
È una cyclette utilizzata negli ambulatori medici che permette di regolare con esattezza la potenza<br />
(espressa in Watt), collegata a un elettrocardiografo per il monitoraggio del cuore.<br />
In che cosa consiste la visita agonistica con <strong>test</strong> ergometrico massim<strong>al</strong>e?<br />
È prima di tutto una visita medica, quindi è caratterizzata da:<br />
Raccolta dei dati antropometrici (peso, <strong>al</strong>tezza)<br />
Raccolta dei dati anamnestici (la storia delle patologie del paziente)<br />
Esame obiettivo (il medico effettua una visita per accertare l’integrità fisica dell’atleta)<br />
Spirometria (serve per v<strong>al</strong>utare le capacità polmonari)<br />
Esame delle urine<br />
Elettrocardiogramma a riposo, sotto sforzo e nel recupero<br />
Come si svolge il <strong>test</strong> sul cicloergometro?<br />
Dopo l’esame obiettivo, l’atleta viene preparato per il <strong>test</strong> da sforzo. Gli vengono applicati degli elettrodi sul<br />
torace e, con questi collegati, dovrà eseguire un esercizio sulla cyclette. <strong>Il</strong> medico imposterà un protocollo<br />
di esercizio adatto <strong>al</strong>le sue caratteristiche fisiche. <strong>Il</strong> più comune è con incremento di 30 W ogni due minuti,<br />
cioè ogni due minuti la cyclette offrirà più resistenza <strong>al</strong>la ped<strong>al</strong>ata per un lavoro pari a 30 W, 60 W, 90 W,<br />
ecc… <strong>Il</strong> medico monitorerà il cuore e la pressione sia a riposo che durante lo sforzo e nel recupero.<br />
Quanto dura il <strong>test</strong> sul cicloergometro?<br />
Dipende d<strong>al</strong>le caratteristiche dell’atleta e d<strong>al</strong> protocollo scelto: più è <strong>al</strong>lenato, più dura il <strong>test</strong>; d’<strong>al</strong>tro canto,<br />
più impegnativo è il protocollo, più in fretta si concluderà il <strong>test</strong>.<br />
Mediamente, per il solo esercizio sulla cyclette, sono necessari circa 15 minuti.
A cosa serve il <strong>test</strong>?<br />
Serve per v<strong>al</strong>utare l’impegno cardiocircolatorio. L’obiettivo è raggiungere un impegno cardiaco vicino a<br />
quello massimo teorico.<br />
Come si deve preparare l’atleta?<br />
È opportuno evitare di mangiare nel le ore immediatament e precedenti il <strong>test</strong> ed è consigliabile indossare<br />
abiti comodi, in particolare c<strong>al</strong>zature sportive che permettano una ped<strong>al</strong>ata confortevole.<br />
<strong>Il</strong> <strong>test</strong> è faticoso?<br />
L’ esercizio determina il raggiungimento di una frequenza cardiaca prossima <strong>al</strong>la massima ed è quindi<br />
piuttosto intenso; quindi… si suda!<br />
a cura del dott. Enrico SALIS – Speci<strong>al</strong>ista in Medicina dello Sport