I Tesori di Calafuria - Comune di Livorno
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LO SCORBUTO<br />
Lo scorbuto è una malattia causata dalla malnutrizione, in particolare<br />
da una <strong>di</strong>eta carente <strong>di</strong> vitamina C. Nel Me<strong>di</strong>oevo era frequente<br />
sulle imbarcazioni che affrontavano lunghi viaggi, per la<br />
mancanza <strong>di</strong> cibo fresco e frutta. I sintomi dello scorbuto negli<br />
adulti sono gonfi ore e sanguinamento delle gengive; sensibilità delle<br />
articolazioni e dei muscoli; pelle ruvida, secca e incolore; scarsa<br />
capacità <strong>di</strong> rimarginazione delle ferite e maggiore pre<strong>di</strong>sposizione<br />
alle contusioni e alle infezioni.<br />
La vitamina C facilita l’assorbimento del ferro. La carenza <strong>di</strong> vitamina<br />
C rende le ossa del bambino meno capaci <strong>di</strong> trattenere il<br />
calcio e il fosforo, facendole <strong>di</strong>ventare deboli e friabili.<br />
Le sostanze nutritive possono essere d’aiuto. Lo scorbuto risponde<br />
imme<strong>di</strong>atamente alla terapia, <strong>di</strong> solito dopo due o tre<br />
giorni <strong>di</strong> somministrazione giornaliera <strong>di</strong> 100-200 mg <strong>di</strong> vitamina<br />
C. Nel trattamento <strong>di</strong> alcune complicazioni come l’anemia o la<br />
mo<strong>di</strong>fi cazione ossea, una <strong>di</strong>eta ben equilibrata ricca <strong>di</strong> proteine,<br />
ferro, calcio, vitamina D e magnesio è necessaria per stimolare la<br />
ricostituzione dei tessuti.<br />
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