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Introduzione del Comune di Giba - Halley Sardegna S.a.s.

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Facile<br />

MINESTRA DI CECI<br />

2 ore<br />

INGREDIENTI: 500gr <strong>di</strong> ceci secchi, 200gr <strong>di</strong> fregola, 50gr<br />

<strong>di</strong> cipolla, 4 pomodori secchi, 2-3 pomodori freschi, 1<br />

bicchiere d’olio extravergine d’oliva, un pizzico <strong>di</strong><br />

prezzemolo, sale.<br />

PREPARAZIONE: Mettere i ceci in ammollo per circa<br />

do<strong>di</strong>ci ore in acqua tiepida. Risciacquare i ceci e metterli in<br />

un tegame con circa tre litri d’acqua per un’ ora e mezzo. A<br />

metà cottura aggiungere i pomodori secchi e quelli freschi<br />

(tagliati a pezzetti). Mettere in una pa<strong>del</strong>la le cipolle a<br />

rosolare con l’olio e il prezzemolo. Quando i ceci sono cotti<br />

aggiungere l’olio con la cipolla e il prezzemolo ( che deve<br />

essere ancora caldo). Aggiungere la fregola e far cuocere<br />

per circa 10-12 min. Assaggiare e aggiungere sale a piacere.<br />

Vino rosso monica<br />

Si ringrazia per la cortese collaborazione<br />

la signora Orsolina Atzori <strong>di</strong> Piscinas<br />

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