Wanita & Pemakanan
Wanita & Pemakanan
Wanita & Pemakanan
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Woman@heart booklet 3/15/06 10:44 AM Page 27<br />
4<br />
strategi pengurusan<br />
kurang berat badan<br />
Seorang wanita yang kurang<br />
berat badan berisiko untuk<br />
mengalami kekurangan<br />
nutrien, kurang daya tahan<br />
terhadap penyakit, keletihan<br />
yang kronik, anemia dan<br />
amenorrhoea. Fungsi kelenjar<br />
pituitari, tiroid, adrenal dan<br />
juga gonad mungkin boleh<br />
terjejas.<br />
Pastikan punca kurang berat<br />
badan tersebut sebelum<br />
menyarankan strategi untuk<br />
meningkatkan berat badannya.<br />
<strong>Wanita</strong> yang mempunyai BMI<br />
normal yang rendah tidak<br />
perlu untuk meningkatkan<br />
berat badannya jika mereka<br />
sihat.<br />
Seorang wanita yang kurang<br />
berat badan disebabkan<br />
pengambilan makanan yang<br />
tidak betul atau tidak<br />
mencukupi perlu mengikuti<br />
pelan peningkatan berat badan<br />
yang praktikal dan mudah.<br />
27