Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

More documents

Recommendations

Info

Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS HIV dan Gizi Seng (Zn) Zn dapat masuk jaringan dari dalam darah secara bolak-balik pada saat terjadinya stres atau sakit. Kadar dalam darah tidak mencerminkan jumlah yang sebenarnya dalam tubuh. � Fungsi: penyembuhan luka dan pemeliharaan membran sel. Juga memegang peran dalam pembentukan antibodi, dan hal lainnya dalam respon imun. � Absorbsi: dalam usus halus, makanan kaya serat dan terdapatnya parasit dapat menghambat absorbsi. Hanya 25% yang dapat diabsorbsi dari jumlah yang dikonsumsi, itu sudah baik; rendahnya penyerapan dalam usus, jumlahnya mungkin bisa lebih rendah. � Tanda-tanda: kerusakan respon imun, rambut rontok, gangguan penglihatan malam hari, gangguan konsentrasi, penyembuhan luka terhambat, dan kelainan metabolisme protein. Selain hal tersebut dapat pula terjadi penurunan atau perubahan rasa. Hal ini akan berpengaruh terhadap nafsu makan dan absorbsinya. Kadar testosteron, hormon laki-laki, juga menurun. Ini penting bagi lakilaki orang dengan HIV, oleh karena 20% akan mengalami hal seperti itu, terutama pada orang dengan infeksi HIV yang lanjut. Hilangnya nafsu seks dan lemah berhubungan dengan kondisi tubuh yang kurus. Diare dapat sebagai akibat atau penyebab defisiensi, sehingga dapat saling memberatkan. Suplemen Zn harus selalu diberikan pada orang dengan diare kronik dan berat. Beberapa penelitian menunjukkan penurunan Zn pada orang dengan HIV. Tetapi ini merupakan gambaran darah, bukan jaringan. Zn juga menurun pada penggunaan AZT. � Sumber: multivitamin biasanya mengandung 15 mg Zn. Suplemen yang biasa dipergunakan mengandung 20-25 mg. Suplemen Zn tersendiri biasanya mengandung 50-60 mg. Untuk kebutuhan 50 mg, jumlah ini sudah terpenuhi cukup dengan menggunakan multivitamin dan mineral setiap harinya. � Suplementasi: dengan suplementasi, gejala-gelaja menunjukkan perbaikan. Bila diberikan dalam jumlah yang berlebihan, dapat menimbulkan penurunan fungsi sistem imun dan juga penurunan kadar Ca. Yang menarik adalah suatu penelitian yang dilakukan pada tahun 1984. Dalam penelitian tersebut, sejumlah 288 orang yang positif HIV diwawancarai tentang suplemen yang dipergunakan. Setelah diawasi 152
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS HIV dan Gizi perkembangan penyakitnya selama 7 tahun, ditemukan bahwa penggunaan vitamin C, biotin, dan niasin dosis tinggi setiap harinya ternyata menunjukkan perlambatan perkembangan HIV. Sedangkan Zn dosis tinggi malah mempercepat perkembangan sesuai dengan tingginya dosis. Kesimpulannya, bahwa suplementasi Zn dosis tinggi mungkin telah memperburuk status imun orang dengan HIV tersebut. Akan tetapi banyak hal mungkin masih berpengaruh terhadap hasil ini, sehingga menjadikan Zn semakin menarik untuk diteliti lebih lanjut. Bagaimanapun juga, Zn tetap diperlukan, dan kadarnya rendah pada orang dengan HIV. Dalam beberapa hal, Zn dapat memperbaiki gejalagejala HIV. Itulah sedikit hal yang telah diketahui tentang Zn, dan lebih banyak diketahui tentang bahayanya bagi tubuh. Kebutuhan yang dianjurkan untuk Zn adalah 15 mg. Yang terpenting dari semua hal yang telah diuraikan di atas adalah mengkonsumsi makanan sehat, dan bervariasi. Walaupun dengan penggunaan multivitamin rutin setiap hari mampu memperlambat perkembangan HIV menjadi AIDS, hal-hal penting untuk dianjurkan adalah: • Satu jenis multivitamin, tanpa tambahan fe, 2 kali sehari. • Suplemen unsur mikro satu kali sehari. • Suplemen antioksidan satu kali sehari. Apabila untuk memperoleh manfaat yang mungkin dihasilkan oleh suplementasi dosis tinggi di bawah ini tidak bisa dilakukan, hal di atas paling tidak dapat membantu mencegah defisiensi. Bila sulit untuk mendapat obat oleh karena harga yang relatif mahal, paling tidak sudah memberi-kan cara-cara penunjang yang aman, mudah dan murah. Untuk memperoleh hal-hal yang lebih dari itu, dapat dipergunakan: • Satu jenis multivitamin, tanpa tambahan Fe, 2 kali sehari. • Suplemen mineral (unsur mikro) satu kali sehari. • Suplemen vitamin C, 1.000 to 3.000 mg (sesuai kemampuan tubuh), satu kali sehari; atau 3.000–6.000 mg (sesuai kemampuan tubuh), satu kali sehari selama fase penyakit yang aktif. • Suplemen vitamin E (sebaiknya α-tokoferol), 800 to 1.200 unit, satu kali sehari. • Suplemen β-karoten, 15 mg (setara dengan 2.000 unit vitamin A), dua kali sehari. • Suplemen vitamin B-kompleks forte dua kali sehari. (Mengandung tambahan vitamin C, untuk meningkatkan penyerapan, dan jumlah ini tidak perlu diperhitungkan untuk kebutuhan yang dianjurkan). 153
Page 1 and 2:
Buku Pegangan Konselor Kerjasama YA
Page 3 and 4:
Disusun oleh: I Komang Gunung Jurus
Page 5 and 6:
Sejak tahun 2000 Yayasan Kerti Praj
Page 7 and 8:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS D
Page 9 and 10:
Page 11 and 12:
Page 13 and 14:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS
Page 15 and 16:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS K
Page 17 and 18:
Page 19 and 20:
Page 21 and 22:
Page 23 and 24:
Page 25 and 26:
Page 27 and 28:
Page 29 and 30:
Page 31 and 32:
Page 33 and 34:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS B
Page 35 and 36:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS F
Page 37 and 38:
Page 39 and 40:
Page 41 and 42:
Page 43 and 44:
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Page 53 and 54:
Page 55 and 56:
Page 57 and 58:
Page 59 and 60:
Page 61 and 62:
Page 63 and 64:
Page 65 and 66:
Page 67 and 68:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS T
Page 69 and 70:
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Page 79 and 80:
Page 81 and 82:
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
Page 99 and 100:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS P
Page 101 and 102:
Page 103 and 104:
Page 105 and 106:
Page 107 and 108:
Page 109 and 110:
Page 111 and 112:
Page 113 and 114:
Page 115 and 116:
Page 117 and 118:
Page 119 and 120:
Page 121 and 122: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS P
Page 125 and 126: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS B
Page 151 and 152: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 171: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 223 and 224:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 225 and 226:
Page 227 and 228:
Page 229 and 230:
Page 231 and 232:
Page 233 and 234:
Page 235 and 236:
Page 237 and 238:
Page 239 and 240:
Page 241 and 242:
Page 243 and 244:
Page 245 and 246:
Page 247 and 248:
Page 249 and 250:
Page 251 and 252:
Page 253 and 254:
Page 255 and 256:
Page 257 and 258:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS I
Page 259 and 260:
Page 261 and 262:
Page 263 and 264:
Page 265 and 266:
Page 267 and 268:
Page 269 and 270:
Page 271 and 272:
Page 273 and 274:
Page 275 and 276:
Page 277 and 278:
Page 279 and 280:
Page 281 and 282:
Page 283 and 284:
Page 285 and 286:
Page 287 and 288:
Page 289 and 290:
Page 291 and 292:
Page 293 and 294:
Page 295 and 296:
Page 297 and 298:
Page 299 and 300:
Page 301 and 302:
Page 303 and 304:
Page 305 and 306:
show all

Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?