Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

More documents

Recommendations

Info

Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS HIV dan Gizi Magnesium (Mg) � Fungsi: Mg memainkan peran aktif dalam metabolisme Na, K, dan Ca. Ia bekerja dalam jantung dan pembuluh darah, syaraf dan otot, dan dalam usus. Kebanyakan menumpuk dalam jaringan, sehingga kadar dalam darah tidak bisa dijadikan ukuran. Penelitian terakhir menunjukkan bahwa suplementasi Mg dapat menurunkan kerusakan paru dari toksisitas oksigen. Mg dapat menghalangi penyempitan pembuluh darah, sehingga dapat meningkatkan aliran darah. Telah dibuktikan dapat mempercepat pemulihan pada operasi jantung terbuka, dan meningkatkan penyembuhan infeksi berat dan pengobatan seumur hidup. � Ekskresi: melalui ginjal. Kehilangan Mg juga dapat melalui feses dan kulit. Malabsorpsi dapat menurunkan keberadaannya dalam makanan. Alkohol juga menghambat absorpsinya. Cadangan bisa menurun pada penggunaan diuretik dan antibiotik. � Defisiensi: kadar yang rendah biasanya dijumpai dalam keadaan infeksi berat, dan sering kemudian meningkat. Hal tersebut menandakan terjadinya kerusakan jaringan dan kematian sel. Selanjutnya diangkut ke luar tubuh dan hilang. Jadi, sakit dapat menurunkan cadangan Mg dengan cepat; dan dokter mungkin tidak mengetahuinya walaupun dilakukan pemeriksaan. Defisiensi Ca yang diakibatkan oleh karena rendahnya Mg, dalam pengobatan mungkin tidak akan terjadi perbaikan bila tidak disertai dengan suplemen Mg. Tidak seperti Ca, Mg tidak disimpan dalam tulang sebagai cadangan untuk dipergunakan bila asupan menurun. Seperti juga Ca, Mg tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan. Apabila sulit mendapatkan pemasukan Mg dan mudah kehilangan, dan oleh karena begitu penting, dan tidak boleh mengkonsumsi terlalu banyak, dan apabila berlebihan dapat menimbulkan gangguan, maka perlu untuk mendapatkan suplemen. Hanya dalam keadaan kegagalan ginjal suplemen Mg tidak boleh diberikan. � Sumber: multivitamin mengandung 100-125 mg. Theragran M mengandung 24 mg. Kombinasi unsur mikro biasanya mengandung 100- 500 mg. Kebutuhan yang dianjurkan untuk Mg adalah 400 mg/hari. Berdasarkan hasil-hasil penelitian baru tersebut diatas, suplemen masih dapat dinaikkan. Tidak perlu diketahui berapa yang dianggap cukup. Sekarang diberikan 500 mg tambahan selain preparat kombinasi yang lain. 148
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS HIV dan Gizi Mineral lainnya Unsur-unsur lainnya yang penting dan sangat berguna walaupun dalam jumlah yang kecil adalah: chromium (Cr), copper (Pb), cobalt (Co), iodine (I), iron Fe), selenium (Se), dan zinc (Zn). Fungsi Co masih belum banyak diketahui, kecuali sebagai bagian dari vitamin B12. Defisiensi Mn juga belum pernah dilaporkan. Yodium penting dalam metabolisme tiroid, tetapi peran penting berhubungan dengan HIV masih belum diketahui. Dalam preparat obat kombinasi terdapat dalam jumlah yang kecil. Suplementasi tidak dianjurkan oleh karena akan membawa pengaruh terhadap tiroid. Kromium (Cr) � Fungsi: kromium membantu kinerja insulin, diperlukan oleh sel untuk metabolisme glukosa. � Defisiensi: kerja berat, infeksi, dan kerusakan jaringan akan meningkatkan penggunaan, sehingga akan terjadi penurunan. Kebutuhan yang dianjurkan 50-200 mcg/hari. Belum ada penelitian tentang pentingnya Cr berhubungan dengan HIV. � Tanda-tanda defisiensi: gula darah meningkat, juga kolesterol dan trigliserida. Neuropati perifir merupakan akibat defisiensi, dan penurunan berat badan. � Sumber: ragi, daging, dan keju, hati, kacang-kacangan, lada hitam. Diet orang Amerika dikatakan hanya mengandung separuh dari kebutuhan, tetapi jarang dijumpai defisiensi. Akibat yang disebutkan di atas hanya merupakan satu yang pernah dijumpai. Multivitamin mengandung 15-100 mcg Cr. Untuk suplemen dapat ditambahkan sampai 100 mcg. Tembaga (Cu) � Fungsi: bagian penting dari beberapa enzim yang berfungsi membantu menetralkan radikal bebas. Jadi berperan sebagai bagian perlindungan antioksidan. Selain itu juga berfungsi dalam pembentukan sel-sel darah da-lam metabolisme Fe. Enzim yang mengandung Cu berfungsi dalam sistem imun. � Absorpsi: menurun pada keadaan sakit berat, suplemen Zn dosis tinggi, dan penggunaan antasid. 149
Page 1 and 2:
Buku Pegangan Konselor Kerjasama YA
Page 3 and 4:
Disusun oleh: I Komang Gunung Jurus
Page 5 and 6:
Sejak tahun 2000 Yayasan Kerti Praj
Page 7 and 8:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS D
Page 9 and 10:
Page 11 and 12:
Page 13 and 14:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS
Page 15 and 16:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS K
Page 17 and 18:
Page 19 and 20:
Page 21 and 22:
Page 23 and 24:
Page 25 and 26:
Page 27 and 28:
Page 29 and 30:
Page 31 and 32:
Page 33 and 34:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS B
Page 35 and 36:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS F
Page 37 and 38:
Page 39 and 40:
Page 41 and 42:
Page 43 and 44:
Page 45 and 46:
Page 47 and 48:
Page 49 and 50:
Page 51 and 52:
Page 53 and 54:
Page 55 and 56:
Page 57 and 58:
Page 59 and 60:
Page 61 and 62:
Page 63 and 64:
Page 65 and 66:
Page 67 and 68:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS T
Page 69 and 70:
Page 71 and 72:
Page 73 and 74:
Page 75 and 76:
Page 77 and 78:
Page 79 and 80:
Page 81 and 82:
Page 83 and 84:
Page 85 and 86:
Page 87 and 88:
Page 89 and 90:
Page 91 and 92:
Page 93 and 94:
Page 95 and 96:
Page 97 and 98:
Page 99 and 100:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS P
Page 101 and 102:
Page 103 and 104:
Page 105 and 106:
Page 107 and 108:
Page 109 and 110:
Page 111 and 112:
Page 113 and 114:
Page 115 and 116:
Page 117 and 118: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS P
Page 125 and 126: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS B
Page 151 and 152: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 167: Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 219 and 220:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS H
Page 221 and 222:
Page 223 and 224:
Page 225 and 226:
Page 227 and 228:
Page 229 and 230:
Page 231 and 232:
Page 233 and 234:
Page 235 and 236:
Page 237 and 238:
Page 239 and 240:
Page 241 and 242:
Page 243 and 244:
Page 245 and 246:
Page 247 and 248:
Page 249 and 250:
Page 251 and 252:
Page 253 and 254:
Page 255 and 256:
Page 257 and 258:
Buku Pegangan Konselor HIV / AIDS I
Page 259 and 260:
Page 261 and 262:
Page 263 and 264:
Page 265 and 266:
Page 267 and 268:
Page 269 and 270:
Page 271 and 272:
Page 273 and 274:
Page 275 and 276:
Page 277 and 278:
Page 279 and 280:
Page 281 and 282:
Page 283 and 284:
Page 285 and 286:
Page 287 and 288:
Page 289 and 290:
Page 291 and 292:
Page 293 and 294:
Page 295 and 296:
Page 297 and 298:
Page 299 and 300:
Page 301 and 302:
Page 303 and 304:
Page 305 and 306:
show all

Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?