Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

Buku Pegangan Konselor
HIV / AIDS HIV dan Gizi
� Atau, lebih terinci bila ada gejala-gejala defisiensi yang jelas:
� Multivitamin tanpa Fe, 2 kali sehari.
� Suplemen unsur mikro, 1 kali sehari.
� Suplemen Vit. C, 1-3 g sekali sehari, atau 3-6 g sekali sehari dalam keadaan
penyakit yang aktif.
� Suplemen Vit. E 800-1200 unit sekali sehari.
� Suplemen β-karotin, 15 mg (setara dengan 25.000 unit Vit. A) sekali sehari.
� Vit. B kompleks dengan tambahan Vit. C, 2 kali sehari.
� Suplemen Mg, 250 mg 2 kali sehari.
� Suplemen Se, 50 µg (1-4 kali sehari).
� Gejala-gejala defisiensi vitamin dan mineral, sumber dan suplemen dapat
dilihat dalam tabel (halaman 154).
132