Buku Pegangan Konselor - Komunitas AIDS Indonesia

Buku Pegangan Konselor
HIV / AIDS Perawatan dan Dukungan
PERAWATAN DAN DUKUNGAN
5.1 HIDUP SEHAT DENGAN HIV POSITIF
Sejak awal disadari bahwa infeksi HIV akan berkembang menjadi AIDS.
Hingga saat ini belum ada pengobatan modern maupun tradisional yang
dapat menyembuhkan AIDS. Obat-obat antiretroviral hanya mampu menghambat
perkembangan virus di dalam tubuh tetapi belum mampu membunuhnya.
Walaupun demikian, banyak infeksi yang berhubungan dengan
AIDS dapat diobati dan banyak gejala dapat diatasi dengan obat yang
sederhana dan perawatan yang baik. Yang penting adalah memberikan
informasi dan pengertian agar ODHA dapat hidup positif.
Konselor harus menekankan bahwa yang terpenting bagi klien ODHA adalah
harus berusaha untuk tetap kuat. Ini berarti konselor harus menekankan
pentingnya ODHA untuk hidup secara positif.
� Cara hidup positif yang disarankan:
� Makan makanan bergizi, termasuk di dalamnya adalah makanan kaya
protein, vitamin, dan karbohidrat.
� Tetaplah melakukan kegiatan karena latihan dapat membantu
mencegah depresi dan kecemasan.
� Istirahatlah bila lelah dan tidurlah yang cukup.
� Bila memungkinkan teruslah bekerja.
� Tetaplah melakukan pekerjaan atau aktivitas yang menyenangkan
(sesuai hobinya).
� Menyayangi diri sendiri, baik secara fisik maupun emosional.
� Temuilah teman-teman dan keluarga sesering mungkin.
� Berbicaralah dengan seseorang yang dipercaya tentang penyakit
Anda.
� Temuilah dokter bila ada masalah medis yang timbul, jalankan nasihat
dokter termasuk pada langkah-langkah untuk menghindari infeksi lain
(lihat Perawatan di Rumah).
� Berusahalah untuk:
• Menghindari infeksi lain.
• Menghindari menggunakan obat-obat tanpa resep dokter karena
obat itu mungkin mempunyai efek samping yang berbahaya bagi
ODHA.
• Menghindari isolasi (mengurung diri), karena teman-teman dapat
berbuat banyak untuk membantu klien tetap aktif dan berpikir positif.
111