ACC LAYOUT a4 landscape 211 pages
MARAH ! Emosi yang lama di pendam memang lebih berbahaya, namun emosi yang dikeluarkan tidak harus dalam bentuk ungkapan marah. Salurkan ke kegiatan yang lebih berguna ! Marah boleh-boleh saja, akan tetapi jangan sampai amarah akan mengendalikan diri Anda. Marah diakibatkan emosi yang ada tidak terkendali akibat banyaknya pikiran yang membuat stres. Marah selain bisa menimbulkan rasa sakit hati, namun juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit yang mengganggu kesehatan tubuh. terkendali maka dapat menimbulkan berbagai macam penyakit berbahaya bagi kesehatan tubuh. Selain kesehatan tubuh yang dapat terganggu, kesehatan secara mental juga dapat terganggu. Selain itu , secara sosial pun terlalu cepat emosi dapat merusak hubungan sosial anda. Baik dengan teman, saudara, kerabat dekat maupun klien dan orang - orang lain di sekitar anda ! Menurut ahli psychology menyebutkan jika amarah yang tidak
MARAH ! Rasa emosi yang memuncak ketika ada revisi yang tiada kunjung berakhir ? atau karena partner kerja yang kurang bisa di andalkan ? Hati - hati, jangan sampai emosi yang meletup itu menjadi beban bagi anda atau tim anda ! Atau bisa lebih berbahaya, itu berakibat buruk untuk tubuh anda !
- Page 2 and 3: BAD HABIT DIdedikasikan untuk merek
- Page 4 and 5: Daftar isi MULTITASKING #6 #10 KURA
- Page 6: Daftar isi MARAH ! #22 #26 KURANG G
- Page 9 and 10: “Kehidupan ini seimbang, Tuan. Ba
- Page 11 and 12: MULTITASKING “ Apa jadi nya kalau
- Page 13 and 14: Menurut Guy Winch, PhD, penulis Emo
- Page 15 and 16: Kucing adalah predator hebat. Inder
- Page 17 and 18: KURANG TIDUR “ Kerokan kok tiap h
- Page 19 and 20: waktu untuk beristirahat yang cukup
- Page 21 and 22: Menurut mitos inggris pada abad per
- Page 23 and 24: PULANG MALAM Tidak ada yang salah t
- Page 25 and 26: Suhu malam hari yang lembab dan din
- Page 27 and 28: Menurut mitos, jika kamu bertemu de
- Page 29 and 30: Buat kamu yang suka minum kopi deng
- Page 31 and 32: Cobalah dan batasi diri Anda untuk
- Page 33: Dibrazil , burung jacu digunakan se
- Page 37 and 38: Biasakan untuk tersenyum, menurut p
- Page 39: Menurut mitos di Kalimantan Tengah,
MARAH !<br />
Emosi yang lama di pendam memang lebih berbahaya, namun emosi yang dikeluarkan tidak harus dalam bentuk<br />
ungkapan marah. Salurkan ke kegiatan yang lebih berguna !<br />
Marah boleh-boleh saja, akan<br />
tetapi jangan sampai amarah akan<br />
mengendalikan diri Anda. Marah<br />
diakibatkan emosi yang ada tidak<br />
terkendali akibat banyaknya pikiran<br />
yang membuat stres.<br />
Marah selain bisa menimbulkan<br />
rasa sakit hati, namun juga dapat<br />
menyebabkan berbagai macam<br />
penyakit yang mengganggu<br />
kesehatan tubuh.<br />
terkendali maka dapat menimbulkan<br />
berbagai macam penyakit berbahaya<br />
bagi kesehatan tubuh.<br />
Selain kesehatan tubuh yang dapat<br />
terganggu, kesehatan secara mental<br />
juga dapat terganggu. Selain itu ,<br />
secara sosial pun terlalu cepat emosi<br />
dapat merusak hubungan sosial anda.<br />
Baik dengan teman, saudara, kerabat<br />
dekat maupun klien dan orang - orang<br />
lain di sekitar anda !<br />
Menurut ahli psychology<br />
menyebutkan jika amarah yang tidak