13.07.2015 Views

Penyakit Jantung Koroner pada Anak dan ... - USUpress

Penyakit Jantung Koroner pada Anak dan ... - USUpress

Penyakit Jantung Koroner pada Anak dan ... - USUpress

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

A. Pendekatan populasi atau kesehatan masyarakatPendekatan ini melibatkan seluruh populasi <strong>dan</strong> berusaha untukmengubah seluruh faktor risiko dari populasi tersebut melalui gaya hidupyang sesuai <strong>dan</strong> sehat seperti:1. Menghilangkan kebiasaan merokok.2. Mendiagnosis <strong>dan</strong> mengontrol hipertensi.3. Mendiagnosis <strong>dan</strong> mengontrol hiperbetalipoproteinemia.4. Mendiagnosa <strong>dan</strong> mengontrol diabetes mellitus.5. Pemeliharaan berat ba<strong>dan</strong> ideal.6. Melakukan aktivitas fisik yang teratur.7. Penambahan masukan serat biji-bijian, buah-buahan <strong>dan</strong>sayur-sayuran dalam diet.8. Pengurangan masukan energi diet yang berasal dari lemak, lemakjenuh, garam, <strong>dan</strong> sukrosa. 6Komponen utama dari pencegahan PJK adalah menurunkan kadarrata-rata kolesterol melalui perbaikan yang progresif dalam pola makanan<strong>pada</strong> populasi. 19Untuk anak-anak berusia 2 tahun tidak dianjurkan mengurangi lemak<strong>dan</strong> kolestrol dalam makanan oleh karena berlangsung proses tumbuhkembang yang cepat. 2,19,20,21 Untuk anak-anak yang berusia lebih dari 2tahun dianjurkan untuk mengikuti pola makan seperti berikut:1. Gizi yang adekuat harus dicapai dengan memakan makanan yangbervariasi.2. Kalori yang adekuat harus tersedia untuk pertumbuhan <strong>dan</strong>perkembangan yang normal.3. Masukan lemak total tidak melebihi 30% dari total kalori makanan.4. Asam lemak jenuh kurang dari 10% terhadap total kalori makanan5. Masukan kolesterol harus kurang dari 300 mg, per hari. 1,9,20,21B. Pendekatan individual (anak berisiko tinggi)Pendekatan ini ditujukan <strong>pada</strong> individu-individu dengan risiko tinggi <strong>dan</strong>dengan sasaran perubahan-perubahan tingkah laku khusus <strong>pada</strong> setiapindividu untuk menurunkan PJK.<strong>Anak</strong> <strong>dan</strong> remaja dengan risiko tinggi adalah:1. Yang mempunyai orang tua dengan riwayat infark miokard, kematiankoroner tiba-tiba, kecelakaan cerebrovaskuler sebelum usia 50 tahun<strong>pada</strong> laki-laki atau sebelum usia 60 tahun <strong>pada</strong> wanita.8

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!