105 Share Love - Great Eastern Life

CONTENTS105 Great Ways To Share The Love: An Introduction................................................... 1Common Courtesy....................................................................................................... 2Nearest And Dearest................................................................................................... 5Workplace Warmth ....................................................................................................... 8Community Care......................................................................................................... 11Random Acts Of Kindness ............................................................................................ 14Want More?................................................................................................................. 17Great Starts Small. Live Great. ...................................................................................... 18MEDICAL DISCLAIMERPlease note that the material in this guide is provided by way of informationonly. It is not and does not purport to be, or it is not a substitute for, nor does itreplace, medical or other professional advice, or treatment of health conditions.Whilst Great Eastern endeavours to ensure that the contents of the material areaccurate, errors or omissions may occur and we do not accept any liability inrespect of them.For full terms and conditions, please refer to our site athttps://livegreat.greateasternlife.com/sg/terms_of_service.htm?p=home

COMMON COURTESYManners cost nothing – and brighten everyone’s day21 ways we can make everyone’s lives a little nicerMenyebarkan aura baik kepada semua orang dapat membuat dunia terasa lebih baik, cobalah beberapa tips berikutdan mulailah mencerahkan suasana.1 Berbagipayungdisaat hujan. Coba lakukankepada orang disekeliling,walaupun mereka bukanorang yang Anda kenal.2 Menjagapintu agartetap terbukauntuk orang yang beradadibelakang Anda3 senyumlahkarena dengan senyumdapat membuat oranglain merasa nyaman.4 Tidak membuatgaduh.Berteriak-teriak di depanumum bukanlah hal yangbaik.5 Mengucapkan“Terima Kasih”itu gratis namun membuatsuasana lebih baik6 Perlakukanorang samasemua orang beradaditingkat social yangsama, jadi perlakukanorang sama denganmenghormati mereka.THANKYOU2

7 Mengucapkan terimakasihkepada petugas pembersih yangmembersihkan meja Anda.8 Menawarkanbantuanapabila ada seseorang yangterlihat bersusah payahmembawa bawaan yangberat.9 Mendahulukanorang yang10 Membuatruangapabila berada didalam buskeluar dari lift atau kereta dengan ruangsebelum Anda masuk liftterbatas, menyeliplah kedalamagar ada cukup tempat untukorang lain.11 Memberikantempat dudukAndauntuk orang yangmembutuhkan ketika beradadi transportasi umum.12 Non-aktifkanponsel Andaketika berada dibioskopagar semua orang dapatmenikmati film13 Menggunakantisusewaktu batuk atau bersinuntuk mencegah penularanvirus.14 jagakebersihananjing andaselalu sedia kantong plastikketika mengajak anjing andajalan agar kotoran anjing Andatidak mengotori orang lain.3

15 Jaga volumemusic Andaapabila berada di ruang publicmungkin tidak semua orangmenyukai lagu yang Andaputar.16 Berbincang itu baiknamun cobalah berinteraksidengan orang lain disaatmakan malam bukan denganponsel Anda!17 Membersihkanwadahsetelah mencuci tanganagar tetap bersih ketikadigunakan orang lain.18 Selalusopan.Selalu berusaha untuk sopanterhadap orang lain akanberguna untuk diri kita kelak.19 Sebarkanrasa humor.Sedikit humor dapatmencairkan suasana yangkaku.20 Menggunakantangga atauescalatorbagian kiriuntuk memberikan jalan bagiorang yang sedang terburuburu.21 Bantuketika Anda melihatseseorang dengan banyak tasbelanjaan yang mungkin diluarkemampuan dia.4

NEAREST AND DEARESTShare the love with your family and friends21 ways to show your loved ones you appreciate themTeman dan keluarga adalah orang-orang yang selalu ada untuk Anda dan menceriakan Anda. Sampaikan sedikit rasaterima kaih dengan beberapa tips mudah berikut.22 Luangkanwaktu untukkakek-nenek.Berbincang-bincang denganmereka, mereka akanmempunyai banyak ceritahebat untuk Anda danmereka juga akansenangmendengarceritaAnda.23 Tawarkanbantuan.Coba untuk membantuorang tua Anda mengerjakanpekerjaan rumah. Sesuatuyang simpel seperti menyucipiring bisa berarti.24 Memberikanpelukanuntuk ibu, ayah, anak dansahabat Anda. Hal-hal kecilseperti itu dapat membuatsuasana lebih bahagia.25 Biarkanorang lainmenentukanpilihan,baik itu untuk memilihtayangan TV atau menentukanrestoran untuk makan malam.26 Makan bersamakeluarga.Ajak seluruh anggotakeluarga untuk makanbersama diluar atau Andabisa memasak untukmereka dirumah.27 Katakan “AkuSayang Kamu”sebelum meninggalkanrumah atau ketikamengucapkan selamatmalam, kadang kita sukalupa untuk mengatakannyakepada orang yang kitasayangi.5

28 Bertemu ibuatau ayah untukmakan siangdi hari kerja atau di harilibur! Apabila merekasibuk, kirimkan makananfavorit mereka.29 Komunikasiadalah kunciutama.Coba tanyakan kepada keluarga/teman Anda kegiatan mereka diakhir pekan, lalu ajak merekauntuk melakukan kegiatanbersama.30 Sajikansarapan khususdi tempat tiduruntuk orang yang Andacintai!31 Berikankejutan untukorang yangspecialdengan memberikanmakanan favorit apalagibila mereka telah melaluihari yang melelahkan.32 Bawakeluarga Andaberpergianke pantai atau taman. Andatidak memerlukan harikhusus untuk menunjukankeperdulian Anda.33 Ringankanbeban sang Ayahatau Ibudengan membantu merekaberbelanja bahan makananuntuk dimasak untuk seluruhkeluarga.34 Tetapterhubungmungkin dengan rutinmenanyakan kabar dapatmembuat teman atau keluargaAnda merasa dekat danhangat.35 Luangkanwaktu untukteman-temanAndauntuk melakukan sesuatuyang Anda senangi sepertipergi berbelanja atau pergike bioskop.6

36 Membuatsesuatu yangbermaknaseperti hadiah handmade ataukue buatan sendiri membuatsuasana lebih special.37 Tinggalkan secarik suratuntuk menunjukan rasakeperdulian Anda kepadaorang tersayang.38 Berikanpujian,apakah itu baju baru atauapapun hal baik yang merekalakukan. Mereka akan merasabahwa Anda perduli akanmereka.39 Menjadipendengar yangbaikkapanpun merekamembutuhkannya. KadangAnda tidak perlu untukmemberikan sebuah nasihatnamun tunjukan dukunganAnda.40 Kirimkangambar danvideo kepadakeluargaketika Anda berada tempatyang jauh untuk memberitahubahwa Anda baik-baik saja.41 TuliskanSuratuntuk mereka yang Andacintai, karena kadang tulisantangan dapat lebih bermaknadi era electronic sekarang ini.42 Catatan Ulangtahun,jangan lupa untukmenyimpan data tanggalulang tahun teman ataukeluarga dekat Anda.7

WORKPLACE WARMTHYou spend most of your time in the office –so make it feel good21 tips for you to bring a smile to the workplaceKita menghabiskan sebagian besar waktu kita di tempat bekerja, maka di tempat itulah tempat terbaik untuk mulaiberbagi kasih sayang.43 Selalusampaikan rasaterima kasihAndakepada kerabat yangmemberikan bantuan.44 Sebarkankeceriaan.Menurut penelitian rata-rataanak TK dapat tertawa atautersenyum 400 kali sehari,sedangkan disaat usia 35tahun kemungkinan hanya15 kali sehari. Jadi ceritakanhumor dan sebarkankeceriaan kepada kerabatlain.45 Isi perutyang kosongdengan membuat kue danbawa untuk seluruh kerabatdi kantor.thanks46 Apresiasiasisten Andaselalu mudah untukmengucapkan terimakasih melalui email ketikamendapatkan email dariasisten Anda. Namun halitu selalu bermakna untukmereka.47 Tanggap akansesuatudan merasa apabilakerabat Anda dibanjiri olehpekerjaan, tawarkan bantuanke mereka!48 Ingat 1 nama1 hari.Kadang sulit untuk kitamengingat nama darisetiap kerabat di kantor,maka mulailah untukmengingat mereka.8

70 Tawarkan bantuan fisikBila seseorang yangmenggunakan kursi rodamembutuhkan bantuan,tawarkan untuk membantumendorong ke tempattujuannya.71 Menjaga hewanpeliharaanBila tetangga Anda sedangbepergian, tawarkan untukmenjaga hewan peliharaanmereka.72 Berikanperhatian untuktetanggaKumpulkan koran saatmereka sedang bepergianagar mereka tidakmenemukan tumpukan korandi pintu depan saat pulangnanti.73 Hentikan bisitu!Bila Anda melihat seseorangmengejar bis, beritahu supirbis tersebut, bahkan bilaAnda tidak hendak menaikibis tersebut.74 Berhentilahuntuk menolongBila Anda melihat kecelakaan,berhentilah dan lihat apakahAnda bisa menolong. Andamungkin telah menyelamatnyawa seseorang.75 Kirimundangan!Bila Anda mengadakanpesta, undang tetanggaAnda bahkan bila Anda tidakdekat dengan mereka.76 KatakansecaralangsungBila Anda akan merenovasirumah, jangan hanyamenempelkan pemberitahuan.Datangi dan sampaikan secaralangsung.77 Perhatikanpara orang tuaTanyakan pada tetanggaAnda yang sudah berumurapakah mereka membutuhkanbantuan, seperti pergi kepasar, memperbaiki sesuatuatau hanya sekedar untukberbincang.12

78 TerimaselebaranBila seseorang memberikanselebaran, ambillah, agar iabisa segera menyelesaikantugasnya dan pulang kerumah.79 Tawarkan tumpanganBila melihat tetangga Anda di halte bis,tanyakan apakah mereka menuju tujuanyang sama dan berikan tumpangan!80 TunjukkanapresiasiBila Anda memiliki uang kecilsetelah membeli kopi, letakkandi kotak tip. Tindakan inimungkin dapat memotivasi stafkafe untuk bekerja lebih baik.81 BerbagidengantetanggaBila Anda memanggang kuemangkok untuk keluarga,berbagilah dengan tetanggaAnda. Tidak ada yang akanmenolak kue mangkok.82 Menghargaiorang lainPergilah ke panti jompo danberbicaralah dengan paraorang tua. Percakapan ringanbisa sangat berarti bagi paraorang tua ini.83 Menjadipemandu wisataBila melihat wisawatan yangtersesat, tunjukkan arahyang benar.84 Kembalikanbarang padatempatnyaSaat berbelanja dan Andamemutuskan tidak jadimembeli sesuatu, kembalikanbarang tersebut kembali padatempatnya semula.13

RANDOM ACTS OF KINDNESSBe good to each other21 stories to make you smile about how awesome we all areBantuan sederhana bisa membahagiakan seseorang – bahkan lebih bila dilakukan oleh orang asing. Berikut ini adalahbeberapa cerita dari seluruh dunia yang bisa menghangatkan hati setiap orang:85 BerbagimakananWarga Singapura yang tidakmampu bisa mendapatkansarapan gratis dari pedaganglokal, Toh Ah Wat, yangmemberikan 50 paketsarapan setiap bulannya.86 BernyanyilahWarga Malaysia Albert Ongmenyukai budaya Jepang.Saat musibah tsunami terjadidi 2011, ia memproduksi CDlagu berbahasa Jepang danmengumpulkan RM10.000untuk para korban di Jepang.87 MembantusesamaWarga Kanada Robert Erbmengunjungi restoranmilik Clifford Lutherdan mendengar ceritamengenai putrinya yangmenderita kanker. Robertkemudian memberikanUS$10.000 dan pergimengunjungi putriClifford.588 selamatkanseseorangyang dalamkesulitanWisatawan Rusia AnnaTokareva kehilangan tasranselnya saat berkunjungke Malaysia. Seorangpemasok buah Gih TingLiang mengumpulkanRM1.500 untukmembelikannya tiketpulang.89 Utamakankeselamatanorang lainAtlet shot-putterAS, Cameron Lyle,menyelamatkan nyawaseseorang yang tidakdikenalkan denganmendonorkan sumsumtulang belakang, yangmembuatnya harusberhenti menjadiatlet.90 KembalikanuangSepasang warga Thailandmeninggalkan S$1,1 jutadi taksi di Singapura.Untungnya, sangpengendara taksi adalahSia Ka Tian yang segeramengembalikannya.14

91 Berterima kasihSelama perang dunia kedua, warga desa di Malaysiamenyembunyikan tahanan perang Australia. Sebagai rasa terimakasih, sebuah sekolah di Australia mengirimkan instrumenelektronik dan musik kepada warga desa tahun lalu.92 Antarkanpulang!Bila ada anak yang tidakdijemput di sekolahnya diSD Wenjiang di Guangxi,seorang guru bernama YuQigui menggendongnyapulang.93 Membantuorang tuaDi dalam sebuah bis diSingapura, warga KoreaSelatan Choi Dae Homemberikan sepatunyakepada wanita tua yang tidakmenggunakan sepatu94 Bantu orangtersesatSaat Michael Teo tersesatsaat menuju kantorbarunya di Petaling Jaya, iamenanyakan arah kepadaseseorang, yang kemudianbahkan mengantarkannya kekantor baru.95 BerbagikeberuntunganSeorang warga Hong KongTsang Chi-ho membelikanmakanan bagi warga miskindari uang sebesar HK$6.000yang diberikan pemerintahkepadanya sebagai penduduktetap (permanent resident).96 MenyemangatitemanWarga Singapura JosiahNg meninggalkan catatansemangat dan makananringan untuk rekansekolahnya saat merekatertidur – sekedar untukmenyenangkan mereka.97 MerawathewanWarga Kedah Pak Mie danistrinya Mak Intan telahmerawat lebih dari 700anjing dan kucing yangsakit.98 Membuatseorang anaktersenyum.Penduduk California BellaSanchez bersedih saatsepedanya dicuri. Seorangpetugas polisi, Michael Kohr,membelikannya sepeda baru.15

99 Mengingatyang kurangberuntung!Pemilik restauran HongKong Chan Cheuk-mingpernah merasakan menjadiorang miskin. Sekarang iamemberikan makanan gratiskepada para tuna wismasetiap Sabtu.100 Mengumpulkan uang untuktujuan baikTajenisha Beevi Sirajidinsangat miskin hinggahanya mampu memberibayinya air gula,sampai warga Malaysiamengumpulkan lebihdari RM100.000untuknya.101 MemberikanbantuanSeorang warga Malaysiamelihat kasir supermarketyang sedang berpuasakebingungan saat azanMagrib berkumandang. Iamemberikannya biskuit danminuman jeruk.102 Mengembalikanbarang hilangPasangan Singapuramenemukan dompet milikTan Wee. Mereka segeramencari rumahnya danmengembalikannya.103 Menghiburorang lainDalam kunjungan bersama kerumah sakit jiwa, DesmondTan, mahasiswa di Singapura,meluangkan waktu untukmengajak berbicara orangyang nampak kesepian.104 Peduli tunawismaSaat musim dingin di NewYork, polisi Larry DePrimomelihat seorang tunawisma bertelanjang kaki. Iamembelikannya kaos kaki dansepatu boot.105 Menolongyang terlukaDua warga Singapura melihatseorang wisatawan Australiaterjatuh saat mengunjungiSentosa – mereka segera laridan menolongnya.16

WANT MORE?Apakah Anda menikmati 105 tips untuk berbagi kasih sayang? Dapatkan panduan lainnya di greateasternlife.com/guides untukmendapatkan manfaat dari seluruh panduan tersebut!For more from our 105 Anniversary Celebration Series, please visit greateasternlife.com/guides and share with your friendsand family!17

Great starts small.live great.Di Great Eastern, kami lebih dari sekedar perusahaan asuransi – kami adalahperusahaan yang memaknai kehidupan sesungguhnya. Kami adalah juaradari berbagai perubahan kecil yang merujuk pada perubahan yang lebihbaik. Untuk kehidupan Anda yang lebih baik dan sehat. Kami berkeinginanuntuk mendorong Anda untuk hidup secara baik, setiap hari danmenciptakan berbagai seri panduan untuk membantu Anda melakukannya.Ingin melihat seluruh panduannya? Kunjungiwww.facebook.com/GreatEasternLifeIDKami secara bertahap akan mengembangkan topik untuk Anda.Reap the benefitsPetunjuk ini adalah bagian dari Live Great Programme, yang diciptakanuntuk membantu Anda hidup dan merasa baik. Bergabung bersama kamidi livegreat.greateasternlife.com/id untuk mendapatkan aplikasi kebugaran,aplikasi mobile, tips kesehatan dan kebugaran, undangan ke berbagai acaradan keistimewaan khusus untuk membantu Anda selama perjalanan LiveGreat Anda.LET’S TALK ABOUT LIFEIngin tahu lebih mengenai perlindungan dan solusi hari tua dari GreatEastern? Hubungi perwakilan distribusi Great Eastern Life atau hubungicustomer kami di (021) 2554 3800 atau www.greateasternlife.com/id18

Great Eastern Life IndonesiaMenara Karya 5th Floor | Jl. H.R. Rasuna Said Blok X-5 Kav 1-2Jakarta SelatanT : (021) 2554 3800 (Senin-Jumat, 08.30-17.30)F : (021) 5794 4719SMS : 0812-129-3800 Ketik *INFOEmail : wecare-ID@greateasternlife.comwww.greateasternlife.com/id