Pedoman MP-ASI Lokal

11. FORMULA BUBUR JALOBAHANBeras 100 gram 10 sdmIkan 30 gram 1 ptg sdgLabu kuning 30 gram 1 ptg sdgKangkung 40 gram 2 ikat sdgGula 10 gram 1 sdmMinyak 10 gram 1 sdmBawang merah 2 gram 2 siung sdgGaram ½ sdtAir secukupnyaCARA MEMBUAT1 Ikan dibersihkan, beri cuka, ambil dagingnya kemudian potong – potongkecil2 Beras dimasak dengan ikan sampai hancur3 Masukkan labu kuning yang sudah dipotong – potong kecil , irisankangkung, gula, minyak, garam, bawng merah yang sudah dihluskan, masakterus hingga matang4 DisaringKOMPOSISI ZAT GIZI :Hasil 528 gEnergi 452 KalProtein 15,04 gLemak 18,7 gProtein Energi % 13,3NDpE % 8,5Densitas 0,9PER 2,7Fe 0,2 mgZn 0,4 mg38