Hezitzaileen prestakuntza esperientziala: aisialdiko ... - Euskara

Eranskinak:agiriak 392
horretan egongo da. Lurrak une bakoitzari arreta jartzen dio, hori da bere asebetetasunaren
iturria, ez ordea, erator daitezkeen onurak.
Horretarako guztirako, taldeko kide bakoitzak hiru jarduera hautatuko ditu. Jarduerok ahalegin
fisikoa eta kontzentrazio maila altua eskatzen dutenak izan beharko dira, edota nahikoa
absurduak diren errutinak. Beraz, kide bakoitzak zer egingo duen erabaki ostean, ekiteari
ekingo diote. Adibide gida honako ariketa hauek egin daitezke:
- Pisuzko objekturen bat hartu, kilometro bat mugitu eta, ondoren jatorrizko lekura itzuli.
- Gelako mahaiak eta aulkiak forma, kolore eta tamainaren arabera ordenatu.
- ...
Azken batean, ondorio onuragarririk gabeko ekintzak egitean datza; errekonpentsarik espero gabe
jardutea. Horixe baita lurraren ezaugarrietako bat: unean unekoarekin gozatzea.
SUA
1.- Objektuei hitz egitea: Norberaren statusa jaisterakoan eta ondokoarekin bat egitean nola
sentitzen garen bizi nahi dugu ariketa honetan. Suaren kalitateak duen apaltasuna eta
gardentasuna agerian utzi nahi ditugu. Hitzez eta sentimenduz hustutzen gara suaren
kalitateak abiarazten dugunean ondokoarekin bat egiteko.
Pertsona bakoitzak gelan dagoen objekturen bat aukeratuko du: aulkia, bonbila, mahaia,
betaurrekoak, koadroa, ordenagailua, hautsontzia, zutabea… eta bere aldamenean jarriko da.
Ariketa hau kanpoan egingo bagenu, inguruneko objekturen bat hautatuko dugu: zuhaitza,
belarra, ibaia, ibaiko harriak…
Hori egin ostean, bi minutuko tartea hartuko dugu isilik egoteko eta hautatutako objektuari so
egiteko. Goitik behera behatuko dugu, eta arima eta bizitza propioa dutela sinesten hasiko
gara. Are gehiago entzuteko gaitasuna badutela pentsatuko dugu bete-betean. Eta objektuari
hitz egiten hasiko gatzaizkio lagun bati hitz egiten egongo bagina bezala: gure kontuak
esango dizkiogu, keinuak egingo ditugu, ukituko dugu… Bost bat minutuz arituko gara horrela.
Adibide bat ikus dezagun. Demagun nik ordenagailua aukeratzen dudala, goitik behera
begiratu ostean hitz egiten hasiko nintzateke:
“Kaixo ordenagailu!, zer moduz? Nola joan zaizu gaurko eguna, ondo?! Bizitza ederra zurea:
hemen geldirik zaude, ez zara, gu bezala, alde batetik bestera mugitu behar, ez duzu
ardurarik; primeran! Gainera, edonoren eskuek uki zaitzakete. Egunero hamaika eskuek