12.04.2022 Views

Életigenlők magazin 2021. tél

  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

PSZICHO | ÉLETIGENLŐK

érkezéséig, sietni kell a díszítéssel! Némi veszekedés

után a fa beállítva a talpba. Kicsit csálé szegény, remélem

nem fog eldőlni, jó az így, már nincs idő újabb próbálkozásra.

Majd jövőre szebb lesz. Örüljünk, hogy egyáltalán van. Igen

van, de még be kell vinni a szobába, a kérdés csak az,

hogy hová tegyük, hová fér, hogy ne essünk el benne,

ne boruljon a gyerekekre, ne döntse fel a macska…

Mindeközben hull a tűlevél a fáról, lassan beborítja a

szőnyeget. Végre. Elhelyeztük. Jöhet a díszítés, jöhetnek

az elmaradhatatlan égők. Igen ám, de hol vannak?

Még most sincs kigubancolva az a tavalyi égősor? És hiányzik

belőle három égő? Nem vettél másikat? Nincs pót égő? Akkor

most mit csináljunk? Hol van konnektor? Az égő nem ér el

idáig! Van hosszabbítónk? Már tavaly sem volt! Akkor húzzuk

arrébb a karácsonyfát! Nem baj, ha kevés a hely, legfeljebb

oldalazva tudunk bemenni a konyhába. Hurrá.

Jöhetnek a díszek. Megint a régit tesszük fel? Pedig tavaly

megígértük, hogy másikat veszünk, mert ezt már nagyon unjuk!

Szaloncukorhoz van akasztó? Persze hogy nincs. Megint

cérnával kell kötözni, mint réges-régen és megint nekem kell,

mert nekem kell mindent megcsinálni! Csillagszóró? Ó, de jó,

tavalyról maradt néhány, szerencsére. A csúcsra való díszt

még nem tetted fel? Már nem érjük fel, így marad. Úgysem

fogja észrevenni senki.

Ismerős gondolatok? Néhány bizonyosan. S máris

eljutottunk a fő kérdéshez, hogyan tudjuk feszültségmentesen,

örömben tölteni az ünnepet? Egyáltalán lehetséges?

Határozottan IGEN! A karácsony időpontját

előre pontosan tudjuk. Tehát időben fel tudunk készülni.

Hangsúlyos az „időben” és a „felkészülni” egyaránt.

Ha időben elkezdjük megtervezni az ünnepet, mindenre

jut elegendő idő, nem kell sietni. Ennek kettős

haszna van. Egyrészt, ha kapkodunk, könnyen hibázunk,

másrészt, a fejvesztett rohanás komoly stresszt

idéz elő, ami tovább rontja a helyzetet.

A tervet nem kell írásba foglalni, de akár össze is írhatjuk

egy papírlapra, mit szeretnénk.

Három papírlapot szoktam magam elé tenni: 1. ajándékok

2. sütemények, ételek az ünnepre 3. teendők időrendi

sorrendben.

Ajándékok

Ne felejtsük el, a karácsony nem az ajándékokról szól!

Természetesen örülünk, ha kapunk! És még jobban örülünk,

ha adunk! A listára írjuk fel mindazokat, akiket

szeretnénk megajándékozni. Ez viszonylag könnyű, a

neheze ezután jön: mit ajándékozzak, hogy valóban örömet

szerezzek! A legfontosabb, hogy minden ajándék

személyre szóló legyen! Felmerülhet bennünk, hogy ehhez

sok pénz kell! Nem feltétlenül. Az ajándék nem attól

lesz értékes, hogy magas ára van. Csak érezhető legyen,

hogy ezt a valamit csak tőlem és csak neki adhatom!

Néhány ötlet arra az esetre, ha kevés pénzből szeretnénk ajándékot

adni:

• saját készítésű sütemény egy kis dobozkában

• cukrozott narancshéj egy befőttesüvegben, tetejére

szép csomagolópapírból vagy textilanyagból kiszabott

fedőanyag, kis masnival átkötve

• pirított dió vagy mandula kicsit megsózva, celofán

tasakban szalaggal díszítve, mézes dió

• házi lekvár, savanyúság szép csomagolásban

• kis fadoboz, amit decoupage technikával kidíszítünk,

akár apró csavaroknak, bizsuknak

• füzetbe írt „szakácskönyv” azokkal az ételekkel,

amiket szeretünk

• ha tudunk varrni, készíthetünk takarót, falvédőt, kötényt,

szatyrot

• fénykép keretben - nagyszülők különösen hálásak az

unokák fényképeiért

• egy fotóalbum régi fényképekkel, kiegészítve néhány

kedves sorral

• családról készült fotók egy falinaptárba illesztve

• egy szép papírra összeírjuk az ajándékozott kedves

tulajdonságait, borítékba tesszük - még pénzbe sem

kerül és garantáltan nagy örömet szerez

• miért szeretlek téged - felsorolni mindazt, ami elvarázsol

benned

• kis versikék, amik csak neki szólnak

• régi emlék megjelenítése - fotó egy régi házról, találkozó

helyszínéről, nyaralásról

• történetek a családról, anekdoták a gyerekekről egy

kis füzetkében leírva

Ezek a dolgok mind olyanok, amik nem, vagy alig kerülnek

pénzbe. Kicsit időigényesek, munkával járnak,

fejtöréssel, de higgyék el, megéri.

Sütemények, ételek az ünnepre

Először a süteményeket szoktam kiválasztani, hiszen

azokat már előre meg lehet sütni. Nálunk „kötelező” a

mákos és diós bejgli. A szokásos mézes süteményt már

advent elején megsütjük a gyerekekkel. A finom fűszeres

illatban közösen díszítjük, tojásfehérjével, színes

cukorkákkal. Mindig nagy öröm az ilyen együttlét. A

bejglit is előre meg lehet sütni, sokáig finom.

Elárulom a titkot, hogyan lehet igazán jó bejglit sütni.

A receptet a nagybátyám állította össze, és lassan 80

éve ezt sütjük a családban.

Amikor összeállítottuk az ételsort, és a sütemények

listáját, írjuk mellé, milyen alapanyagok szükségesek

hozzá. Ezzel már kezünkben is van a vásárlási lista,

indulhatunk bevásárolni. A tartós élelmiszereket már

jóval korábban beszerezhetjük, így nem kell majd mindent

egyszerre megvennünk.

ELETIGENLOK.HU | RÁKELLENES ÉLETMÓDMAGAZIN

43

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!