Életigenlők - 2019 tavasz
Megjelent az Életigenlők magazin tavaszi száma. 100 oldalon, 11 rovatban, 30 érdekes cikk szól immár harmadik tavaszon a rákellenes életmódról a kedves életigenlő olvasók számára.
Megjelent az Életigenlők magazin tavaszi száma.
100 oldalon, 11 rovatban, 30 érdekes cikk szól immár harmadik tavaszon a rákellenes életmódról a kedves életigenlő olvasók számára.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ÉLETIGENLŐK<br />
Medicina-holisztika<br />
egyhelyben állunk. Ma már<br />
nagyon kevés a kuratív, a gyógyító<br />
megoldás. Adunk pl. egy<br />
vérnyomás csökkentőt, amivel<br />
nem oldjuk meg valójában<br />
a gondot (persze sokkal jobb,<br />
mintha nem tennénk), mert ez<br />
az állapotfenntartás és nem a<br />
megoldás felé vezető út.<br />
- Azt hisszük, hogy nem lehet<br />
másképp.<br />
- Így van. Volt Amerikában<br />
egy vizsgálat a gyógyszer -<br />
engedélyezésekről. Mondjuk<br />
egy vérnyomáscsökkentőt<br />
3-6 hónap alatt engedélyeznek,<br />
de ezt nekem 10-20 évig<br />
kell szednem. S bár vannak<br />
utánkövetések is, de ha valami<br />
nem stimmel, addigra kárt<br />
okozott már X embernek. Az<br />
első feleségemnél 23 éves<br />
korában éjszakai fulladásos<br />
rohamokkal járó asztmát diagnosztizáltak,<br />
és azt mondták<br />
törődjünk bele. Végül találtunk<br />
egy osztrák orvost, aki<br />
rendbe hozta. Akkor én megfogadtam,<br />
hogy soha nem<br />
mondom egyetlen betegnek<br />
sem, hogy nincs megoldás,<br />
törődjön bele.<br />
- Saját magamat, a testemet<br />
én ismerem a legjobban,<br />
én vagyok a szakértője. Jó<br />
lenne, ha az orvos partnerként<br />
kezelne. Hiszen az én<br />
sejtgyulladásom biztosan<br />
más, mint a szomszédé. Ráadásul<br />
tekintélytisztelők vagyunk.<br />
Az orvos véleményét<br />
kevesen kérdőjelezik meg.<br />
- Igen. Mindenkinek más a<br />
bélflórája. Mások a táplálkozási<br />
szokásaink, és a bélflóránk<br />
ehhez fog idomulni. Sajnos az<br />
individuummal kevesen foglalkoznak,<br />
mert a tömegeket<br />
egyszerűbb kezelni. Másrészt<br />
az embereknek nagyon kicsi<br />
a szenvedéstűrő képességük.<br />
Ha valakitől egy diagnózist<br />
már kaptak, azt nem akarják<br />
megkérdőjelezni, mert az bizonytalanná<br />
tenne.<br />
Nagyon vékony jégen<br />
élünk egészségben és gondolkodásban<br />
is, s ez baj. Szeretjük<br />
látszólag biztonságban<br />
érezni magunkat. Pedig csak<br />
az a megoldás, ha elkezdjünk<br />
önállóan gondolkodni. Erre<br />
ott az olvasás. Az internet korában<br />
élünk, ez itt a Kánaán.<br />
Tessék olvasni, olyat is, ami<br />
tetszik és olyat is, ami nem!<br />
38<br />
Ráadásul mindent ésszel<br />
akarunk eldönteni, és nem<br />
hallgatunk a belső hangunkra.<br />
Mert ahhoz kicsit el kell<br />
csendesedni, amihez kiváló<br />
akár a jóga, akár a meditáció,<br />
relaxáció, s akkor jönnek a<br />
megérzések, új gondolatok,<br />
amikre lehet hallgatni.<br />
Én az Evidence-based medicine<br />
(Bizonyítékon Alapuló<br />
Orvoslás) orvosi irányelvhez<br />
tartom magam, s csak olyan<br />
módszereket alkalmazok, melyeket<br />
bármelyik orvos el tud<br />
fogadni a bizonyítékok alapján.<br />
Mert ha szeretnénk Magyarországon<br />
és Európában<br />
egy egészségesebb társadalmat,<br />
az az orvosok nélkül nem<br />
fog menni. Minden második<br />
magyarnak van valamilyen<br />
krónikus kórképe, s ennek<br />
ellenére csak az emberek 15-<br />
20%-a mondja, hogy nincs jól.<br />
Mert hozzászokott a betegségéhez.<br />
- Szóval a sejtjeink akkor<br />
boldogok, ha nincs bennük<br />
gyulladás, mi pedig akkor<br />
vagyunk boldogok, ha nincs<br />
gyulladás a sejtjeinkben,<br />
mert akkor tudunk teljes életet<br />
élni.<br />
- Igen. És ezért nekünk is<br />
tennünk kell. S amellett, hogy<br />
úgy döntök, hogy egészségesen<br />
fogok élni, jókedvű<br />
leszek, a háláról sem szabad<br />
megfeledkeznünk. Lehetek<br />
hálás a családomért, barátaimért,<br />
gyerekeimért, a buszvezetőért,<br />
aki épségben elszállít<br />
minket és emberek ezreit és<br />
sorolhatnám. Ápolnunk kell<br />
magunkban a hála érzetét,<br />
mert mindenkinek van miért<br />
hálásnak lennie. Az egészség<br />
valahol itt kezdődik.<br />
Görög Mása
Change language