Életigenlők - 2019 tavasz
Megjelent az Életigenlők magazin tavaszi száma. 100 oldalon, 11 rovatban, 30 érdekes cikk szól immár harmadik tavaszon a rákellenes életmódról a kedves életigenlő olvasók számára.
Megjelent az Életigenlők magazin tavaszi száma.
100 oldalon, 11 rovatban, 30 érdekes cikk szól immár harmadik tavaszon a rákellenes életmódról a kedves életigenlő olvasók számára.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ÉLETIGENLŐK<br />
Medicina-holisztika<br />
zést vagy védőoltást, akkor<br />
memóriasejtek elraktározzák<br />
ezt az információt, és az<br />
immunrendszerünk erre fog<br />
ellenanyagot termelni. Ez folyamatosan<br />
fejlődik a másikkal<br />
ellentétben. Tehát az ősi<br />
immunrendszerünk úgy működik,<br />
hogy amikor jön szembe<br />
egy kórokozó, akkor mellé<br />
áll vagy bekapja, és egy gyulladáskiváltó<br />
anyagot termel<br />
vele szemben, ezzel megöli, s<br />
így tudunk meggyógyulni. Ha<br />
megsérülök, pl. megvágom<br />
magam, akkor a seb szélének<br />
be kell gyulladnia, hogy meg<br />
tudjon gyógyulni. Ezt teszi<br />
ősi immunrendszerünk. A baj,<br />
hogy az impulzust ma már a<br />
fejlett világban gyakrabban<br />
nem a fizikai munka, vadászat<br />
adta sérülés vagy a fertőzések<br />
szolgáltatja a fehérvérsejteknek,<br />
legtöbben irodai munkát<br />
végzünk, közhigiénia van,<br />
csatornázás, hanem a stressz,<br />
az elhízás, ultra-finomított<br />
élelmiszerek, megváltozott<br />
bélflóra, amivel folyamatosan<br />
provokáljuk szerencsétlen ősi<br />
immunrendszerünket. Emiatt,<br />
mint egy csöpögő csap csöpögteti<br />
nekünk ezt a gyulladáskiváltó<br />
anyagot, és helyi<br />
hatás helyett el fog jutni a<br />
vérárammal minden egyes<br />
sejtünkig. S ez egész életünkben<br />
kvázi mérgez minket.<br />
A bennünk élő gyulladások<br />
36<br />
pedig sok bajt okozhatnak<br />
– depressziót, szervi problémákat,<br />
magas vérnyomást,<br />
érszűkületet, sőt akár rákot<br />
is. Mi az elmúlt években több<br />
ezer speciális vértesztet készítettünk,<br />
mely a hagyományos<br />
tesztekkel ellentétben, amik<br />
a szervezetben már kialakult<br />
gyulladásokat tudják csak kimutatni,<br />
igazi megelőzésként<br />
még gondokat nem okozó<br />
gyulladásos folyamatokat is<br />
idejekorán fel tudja fedezni.<br />
- Mi az alternatíva? Mert,<br />
ha azt mondjuk az embereknek,<br />
hogy „hát, bajban<br />
vagytok”, attól nem lesznek<br />
boldogabbak, sőt…<br />
- A bélrendszer két dolog<br />
miatt tud csak normálisan<br />
működni – vagy sok rostot<br />
eszünk vagy sokat mozgunk,<br />
de legjobb mindkettő. Ha<br />
ezt nem tesszük, eltunyul.<br />
Míg normál esetben bő egy<br />
nap alatt végigfut bennünk<br />
az étel, ezek hiányában akár<br />
3-4 napig is eltarthat ez a folyamat.<br />
Ha a táplálék bent a<br />
bélben elkezd pangani, erjedni,<br />
abból gyulladás lesz, karcinogén<br />
(rákkeltő) anyagok<br />
kezdenek megjelenni, aminek<br />
komoly következményei vannak.<br />
S itt a másik nagy probléma.<br />
A bélsejtjeink úgy néznek<br />
ki, mint a csempe a fürdőszobánkban<br />
–„fuga” van köztük,<br />
ami összetapasztja őket, hogy<br />
ne menjen át rajta a víz. Ilyen<br />
a bélrendszerünk is. Fontos,<br />
hogy ne jusson ki onnan semmi.<br />
Igen ám, de ha 3-4 napig<br />
bent pang az étel és elkezd erjedni,<br />
akkor megtámadja ezt a<br />
„fugát”, a bélnyálkahártyát, és<br />
átmegy rajta a béltartalom. Ez<br />
a lyukas bélszindróma. Ezek az<br />
anyagok bekerülnek a vérkeringésbe,<br />
és ott a nyirokrendszer<br />
is a bél körül. Ráadásul a<br />
legtöbb idegsejt az agyon kívül<br />
a bélfalban van, amik termelik<br />
az agyi ingerületátvivő<br />
anyagok egy részét, pl. olyan<br />
anyagot, amely hozzájárul a<br />
boldogság, kreativitás, önkép<br />
érzésekhez is. Vagyis ott kezdődik<br />
minden a bélrendszer<br />
falában.<br />
Vagy vegyük a bolygó ideget,<br />
ami az egész felsőtestet<br />
bebolyongja, s melynek a<br />
90%-a nem leszálló, szabályzó<br />
ág, hanem felszálló ágon<br />
szállítja az információt. Ez az<br />
információ felfut a bélből az<br />
agyba, a nyúltvelőbe, s ott az<br />
olyan idegi magvakhoz, melyek<br />
befolyásolják az életélményünket,<br />
hangulatunkat,<br />
motivációnkat, kreativitásunkat.<br />
Ha rosszul táplálkozunk,<br />
rossz lesz a hangulatunk is. S<br />
ha megjelennek a bélsejtekben<br />
a gyulladások, akkor ez az<br />
állapot állandósul. Hát ennyire<br />
fontos, hogy érzik magukat a<br />
bélsejtjeink, s hogy ne legyen<br />
bennük gyulladás.<br />
Persze a sejtgyulladást<br />
azért ne úgy fogjuk fel, mintha<br />
torokgyulladásunk lenne,<br />
hogy piros és fáj. 2016-ban<br />
kapott orvosi Nobel-díjat<br />
Oszumi Josinori japán kutató<br />
az autofágia (sejtes önemésztés)<br />
jelenség leírásáért, aminek<br />
a jelentősége, hogy van<br />
egy szinkronban felépítő és<br />
lebontó folyamat a sejtekben,<br />
aminek egyensúlyban kell<br />
lennie. Az autofágia alapvető<br />
szerepet játszik a felesleges<br />
és károsodott sejtalkotók<br />
eltávolításában, azaz a sejt<br />
anyagainak megújításában.<br />
A gyulladás a sejtek esetében<br />
azonban a lebontó folyamat,<br />
vagyis a sejten belül a lebontó