Mamák, babákAz egészséges terhesség kilenc hónapjaAz ivarsejtek kifejlődését nőben és férfibanegyaránt károsan befolyásolják a betegségekés a környezeti ártalmak. A dohányzásés az alkohol gátolják az ivarsejtekfejlődését. Még a legenyhébb betegségekreszedett gyógyszerek is károsíthatják azivarsejteket, illetve a megtermékenyültpetesejtet.Óvni kell az édesanya és a magzat egészségétFotó: Nagy SándorA petefészek működése ciklusos. Átlagosan28 naponként érik meg egy-egy petesejt,melyek a menzesz kezdetétől számított14. napon szabadulnak ki. A teherbe esés esélyeekkor a legnagyobb. Hosszabb ciklus eseténa tüszőrepedés napja általában annyivalkésőbbre tehető, ahány nappal hosszabb aciklus. Harminchárom napos ciklus eseténpéldául várhatóan a 19. napon legnagyobb amegtermékenyülés esélye. Férfiak szemszögébőla megtermékenyítő képességet fokozzaaz, ha az ondósejtek nagyobb számban vannakjelen. Ajánlatos a tüszőrepedés várhatóidejét megelőző három napon erőt gyűjteniés a házaséletet a legtermékenyebb naprahalasztani. Mindezek alapján azt mondhatjuk,hogy megtermékenyülésre, testi és lelkiegyensúly mellett, a tüszőrepedés napjánlehet a legnagyobb eséllyel számítani.Fogamzás előtti gondoskodásRendszeres, védekezés nélküli házaséletesetén a párok 70 százalékában 1 éven belüllétre jön a terhesség. Ha a korábban említettgátló körülmények jelenléte kizárható,akkor l év után érdemes meddőségi szakrendeléssegítségét kérni. Fizikai leterheltség,lelki megrázkódtatás, rendszeres alkoholfogyasztásés a dohányzás jelentősen csökkentika teherbeesés esélyét, ezért jelenlétükbenhosszabb idő alatt várható a spontán teherbeesés.Természetesen vannak olyan körülmények,amelyek mellett hónapokat semérdemes várni a természetes úton kialakulófogamzásra. Cukorbetegség, visszatérő petefészekgyulladás,vérzészavarok, kóros elhízásesetén, vagy ha a férfinak korábban fültőmirigyvagy heregyulladása volt, akkor érdemesmindjárt a terhesség vállalására születettdöntés idején orvoshoz fordulni. A fogamzáselőtt néhány hónappal elkezdett fólsav-pótlásnapi 0,4 mg-os adagban felére csökkentia leggyakoribb fejlődési rendellenesség, anyitott gerinc gyakoriságát. A magzatvédővitaminkészítmények többsége tartalmazzaezt az adagot. Emiatt is indokolt, hogy mára gyermekvállalás eldöntése idején orvostólkérjünk tanácsot.Ultrahangos vizsgálat sorozatokMenzesz kimaradása esetén néhány naponbelül ajánlatos nőgyógyászati vizsgálatrajelentkezni. Ha a menzesz néhány napos késésevalakinél gyakran előfordul, akkor érdemesotthon elvégezni egy terhességi tesztet,melyek vény nélkül kaphatók a gyógyszertárakban.Pozitív teszt esetén néhány naponbelül keressük fel az illetékes nőgyógyászt.Ha alhasi fájdalom vagy pecsételő vérezgetésis jelentkezik, akkor azonnal forduljunknőgyógyászhoz. Ez utóbbi tünetek vetélésrevagy méhen kívüli terhességre utalhatnak,ami azonnali kórházi ellátást igényel.Teljesen egészséges terhességek esetén a 8.,18., 28. és 38. terhességi héten javaslunk ultrahang-vizsgálatot.Az első vizsgálatra egy vagykét menzesz kimaradását követően kerüljönsor. Ekkor megállapítható a terhesség méhenbelüli elhelyezkedése, az embriók száma éséletképessége. A néhány hetes terhességbenvégzett ultrahang-vizsgálattal pontosanhatározható meg a szülés várható ideje.A második vizsgálat idején a magzati fejlődésirendellenességek túlnyomó többsége márfelismerhető, de a terhesség kora még lehetővéteszi az orvosi javallat alapján történőterhességmegszakítást súlyos rendellenességekesetén. A harmadik vizsgálat alkalmávalelső sorban a magzat növekedési ütemétellenőrizzük, de a magzat szerveinek állapotát,a lepény helyzetét és szerkezetét, valaminta magzatvíz mennyiségét is vizsgáljuk.Optimális esetben még a szülés előtt egy-kéthéttel ultrahang-vizsgálattal ellenőrizzük amagzat elhelyezkedését és az előző vizsgálatnálfelsorolt jellemzőket. A terhesség soránmenet közben kiegészítő ultrahang-vizsgálatokis szükségessé válhatnak. Túl nagy vagytúl kicsi magzat, a lepény túlérettsége vagy améhszájhoz közeli elhelyezkedése, a magzatvízmegkevesbedése vagy átlagosnál bővebbmennyisége, farfekvés vagy harántfekvés azultrahang-vizsgálattal pontosan megállapítható.A terhesség utolsó hónapjaiban egyspeciális ultrahangos készülékkel a magzatkeringése is vizsgálható. A lepény működésétkárosító állapotokban megfigyelhető, hogy amagzati keringés az agy vérellátására összpontosítmás szervek vérellátásának rovására.Az ultrahangos keringés-vizsgálat zavartalanterhességben nem tartozik a rutin eljárásokközé, csak orvosi javallat alapján végezzük.Vérvizsgálat a Down-kór szűréséreAz alfa-fetoprotein (AFP) egy fehérje, amelyeta magzat mája termel. A magzat vérébőligen kis mennyiség, kevesebb, mint egy milliomodrész az anyai keringésbe is átjut, és eztmérjük. Kromoszóma rendellenességekben,melyek között leggyakoribb a Down-kór, azanyai AFP-szint alacsony. Alacsonyabb lehetazonban akkor is, ha a terhesség kisebb a számítottnál,az anya túlsúlyos vagy dohányzik.Az ezerből néhány esetben előforduló nyitottgerinc esetén az anyai AFP emelkedett.S emelkedett lehet akkor is, ha a terhességnagyobb a számítottnál, vagy a méhlepénybenbevérzés keletkezett. Az AFP-vizsgálat aterhesség 16. hetében ad a legtöbb információta terhességről, tehát ekkor érdemes elvégezni.Émelygés ellen természetes savkötőkKét terhesgondozás között keressük fel haladéktalanulorvosunkat, ha bármilyen panaszvan. Koraterhességben gyakori panasz azémelygés és hányás. Az esetek többségébenezt a terhességi hormonok szintjének emelkedésevagy a gyomorsav fokozott termeléseokozza. Gyakori, kis mennyiségű táplálék,illetve természetes savkötő, mint például ahideg tej vagy kétszersültek fogyasztása és aB6 vitamin segít. A gyömbérről és paradoxmódon a gyenge savakról – ilyen a savanyúbefőttek leve – igazolódott, hogy csökkentika gyomorsav termelődését. Ha a panaszokígy nem csökkenthetőek, orvoshoz kell fordulni.A folyadék- és tápanyag bevitel tartóshiánya terhesekben könnyen vezethet súlyosanyagcsere-zavarhoz, amit infúziókkal és amagzatra sem veszélytelen gyógyszerekkellehet korrigálni. A terhesség teljes tartamáraérvényes, hogy hüvelyi vérzés, magzatvízszivárgásvagy alhasi görcsök esetén azonnalorvoshoz kell fordulni. A középidőtől, amikormár az anya érzi a magzatmozgást, segítségetnyújt a megfigyelése is. Különösen a 28. héttőlvan ennek nagy szerepe, hiszen ekkor mára magzatnak az idegrendszere is az újszülöttéhezhasonlóan működik. Megfigyelhető,hogy mely napszakban mozog többet a baba,hogyan reagál étkezésekre vagy az anya bizonyostesthelyzeteire. Ha bármilyen rendellenességzavarja a magzat jólétét, érzékenyműszerként reagál a mozgások csökkenésé-16 <strong>2005</strong>. február
vel vagy napi ritmusának megváltozásával. A28. terhességi hét után ilyen esetekben mégaznap jelentkezni kell az illetékes szülészetiosztályon. Az esetek többségében a terhesnem tudja eldönteni, hogy az általa megéltpanasz mennyire jelentős. A szülésznők ésszülészorvosok telefonon is készséggel segítenekannak eldöntésében, hogy a problémakivizsgálása mennyire sürgős.Vetélést okozó fertőzésekA spontán vetélések mintegy harmadábanaz embrió genetikailag károsodott. Lehetetlenpontosan meghatározni a vetélésekazon hányadát, ahol környezeti ártalomokozza az embrió életképtelenségét. Ismerünkolyan fertőzéseket, amelyek vetéléstokoznak. Ezek között leggyakoribbak a macskaürülékkelszennyezett zöldségek útján szerzetttoxoplazma-fertőzés, a fertőzött vizeletútján terjedő citomegalovírus fertőzés valaminta cseppfertőzéssel terjedő rózsahimlő.A megelőzés módja a fertőző forrással valókontaktus elkerülése. Ritkán, de előfordulnakolyan veleszületett alaki rendellenességek azanya méhében, amelyek ismétlődő vetéléshezvezetnek. Ezek többnyire sikeresen gyógyíthatókméhplasztikai műtéttel. A spontán vetéléslegfontosabb figyelmeztető jelei a vérzés vagypecsételő vérezgetés és a görcsös alhasi fájdalom.Ritkán, a vetélés nem okoz sem fájdalmat,sem vérzést. Ilyenkor a mellfeszülés megszűnésevagy a fémes szájíz utalhat arra, hogy akis terhesség növekedése megállt.Félelemre gyógyszer a kommunikációA terhességi komplikációk megelőzéséneklegbiztosabb módja az orvossal, szülésznővelvagy védőnővel történő rendszeres konzultáció.Nincs buta kérdés, csak bátortalankérdező. Fizikai és pszichés értelemben isjelentősen csökkenthető az anya szülés körülimegterhelése, ha a terhes tisztában van sajátés magzata állapotával, valamint a várhatóbeavatkozásokkal. Számos vizsgálat igazolta,hogy a terhesség illetve szülés során jelentkezőproblémák gyökere már sokszor a terhességlétrejötte előtt is fennállt. A gondozásonvaló első jelentkezéskor vesszük fel a részleteskórelőzményi adatokat. Erre nem árt felkészülni.Az előzményben szereplő betegségekenés műtéteken túl az olyan adatoknak isjelentősége lehet, mint az, hogy macskát tartanak,a fogamzásgátlót fejfájás miatt kellettabbahagynia, a családban többször fordultelő trombózis, vagy a férj dohányzik. Bár mamár nem szükséges szülés-előkészítő tanfolyamonrészt venni ahhoz, hogy egy hozzátartozójelen lehessen a szülésnél, az ilyen kluboklátogatását továbbra is hasznosnak tartjuk,mert lehetőséget nyújt a váratlan és ismeretlenhelyzetek lehetőségének csökkentésében.A szüléstől való félelem továbbra is jelentősteher a terhesek számára s ennek enyhítésérelegjobb gyógyszer a kommunikáció.Dr. Póka RóbertMed. Habil. egyetemi docensDEOEC Női KlinikaHírekÉrbetegségek nemzetközi vizsgálataA REACH, az angol betűszó önmagában isértelmes, „elérni” a jelentése, de mit takarnaka betűk? A REACH szó az alábbiakbólkövetkezik: REduction of Atherothrombosisfor Continued Health. Ez a neve, a mindeddigtalán legnagyobb, több éves nemzetközifelmérésnek az érelmeszesedés kockázatitényezőit, a megelőzés lehetőségeit (s annak„elérését”) illetően.Az érelmeszesedés fokozatosan súlyosbodó,trombózissal, a véráramlás zavarávaljáró, valamennyi szervet érintő inkább többé,mint kevésbé egységes betegség, vagyisugyanannak a kórlefolyásnak lesz áldozata aszívinfarktust kapott, a szélütött vagy az alsóvégtagok érszűkülete miatt lábát elvesztenikényszerülő beteg. A fejlett világban, de különösenhazánkban a XX. és – úgy tűnik – a XXI.század elejének halált és rokkantságot okozómegbetegedései az érbetegeségek, a trombózisok.A hazai halálozási statisztikák élén– megelőzve a daganatos halálozást – a keringési(agy- és szív-) betegségek állnak, aminekÚjságunk levelezési rovatában a DEOEClehetőséget nyújt a betegeknek arra, hogyaz adott szakterület hazai és nemzetköziszinten elismert orvosai megválaszoljákkérdéseiket. Kérdezzenek egészségügyiproblémáikról! Szerkesztőségünk címe:DEOEC 4012 Debrecen, Nagyerdei krt. 98.A borítékra írják rá: Egészségcentrum. Ajelenlegi tanácskérő levél:Tisztelt Doktor Úr!Évek óta rendszeresen olyan fizikai terhelésnekvannak kitéve ízületeim (fóliaházbandolgozom napi 8-10-12 órát), amely afolyamatos munkát egyre nehezebbé teszi.2004. decemberében már annyira fájt a vállam,hogy rávettem magam egy alapos orvosikivizsgálásra.Januárban infúziós kezelést kaptam , illetvefizioterápiát a Reumatológiai Tanszéken.Napról napra javultam. Igaz, hogy kezdetbenmég csak fájdalomcsillapítóval és gyulladáscsökkentőkkelrásegítve tudtam fizikaiszempontból rendesen végig teljesíteni anapot, de 2-3 nap után már szinte teljesen feltudtam emelni a karom, majdnem fájdalomnélkül. Igaz, azon a héten szigorúan pihentettema karomat. Sajnos, letelt a kezelés ésmost megint fáj egy kicsit a karom és a vállam.Maga a kezelés roppant kellemes volt, és úgygondolom meg is hozta a várt eredményt.Kérdésem az lenne, hogy mennyi időnkéntvehetők igénybe a kezelések, illetve, ha gyakranalkalmazzák, járhat-e valamilyen károskövetkezménnyel a betegre nézve.Ezúton szeretném megköszönni a Tanszékmunkatársainak hozzáértő segítségét:F.-né S. K., DebrecenLevelezési rovatnagyrészt okai a kockázati tényezők (elhízás,dohányzás, stressz stb.) gyakorisága. Közöttükis kiemelkedő a magasvérnyomás előfordulása.A REACH felmérés az egész világra kiterjedőenelőször fordít az ismert kockázatitényezőkön túlmenően figyelmet a nemzeti,etnikai, életmódbeli, szociális-gazdasági eltérések,gyógyszerelési sajátosságok szerepéreis. A világ 35 országában több mint 63 ezerembert követünk, hazánkban ez 969 betegetjelent. Az adatok 70 mérési ponton (háziorvosoknál,kardiológusoknál) kerülnek rögzítésre,majd feldolgozásra a nemzeti központban,onnan a nemzetközi koordináló bizottsághoz.Reményeink szerint a REACH tanulmánybefejeztével értékes adatokat nyerhetünk aXX–XXI. század eme félelmetes „járványának”hatékonyabb megelőzéséhez, kezeléséhez.Dr. Pfliegler Györgyegyetemi docens,a Ritka Betegségek Tanszékénekvezetője, a REACH programnemzeti koordinátoraA kezelés és a gyógytorna is hasznosA mozgásszervi betegségek gyakori előfordulásaés ezen betegségek életminőségetjelentősen rontó hatása az elmúlt évekbenismét előtérbe helyezte a fizioterápia, mint agyógyítás egyik legősibb formája iránti igényt.Ezek helyileg fejtik ki hatásukat, és nem csak afájdalmat csillapítják, de lehetőséget is teremtenekaz ízületi működések helyreállítására.Amint arra az olvasói levél is utal, a mozgásszervibetegségek kezelése a fizioterápiáskezelések mellett gyakran szájon át vagyinjekció, infúzió formájában adott fájdalomcsillapító,izomlazító hatású gyógyszerekkeltörténik. Egyes fizioterápiás kezelések a fájdalomcsillapítóhatás mellett a merev kötőszövetetlazítják fel, mások az ízületeketkörülvevő izmokat erősítik. A fizioterápiáskezelés fontos részét képezi a gyógytornais. Ennek során a beteg elsajátíthatja azokat agyakorlatokat, melyet biztosítják az ízületekmozgásának és az izomerőnek a helyreállításátés fenntartását. A fizioterápiás kezelések,azáltal, hogy hatásukat a megbetegedett testrészenfejtik ki, jóval kevesebb mellékhatástokozhatnak, mint a gyógyszeres kezelések. Azintézeti körülmények között végzett kezelésekettartós panaszok esetén rendszerint féléventejavasoljuk. A gyógytorna rendszeres,naponkénti végzésével, és bizonyos otthonikörülmények között is végrehajtható egyszerűfizioterápiás eljárásokkal (pakolások,borogatások) a mozgásszervi panaszok mértékejelentősen csökkenthető és azintézeti kezelések közötti időtartamjelentősen növelhető.Dr. Szántó Sándorreumatológus<strong>2005</strong>. február 17