Sicherheit Sécurité Sicurezza - Swissi

posto di lavoro è un fattore che rafforza le
malattie psichiche», spiega D. Hell: «L’insicurezza,
l’impressione di non essere più apprezzati,
di dovere dare il massimo senza poi
ricevere nessun feedback positivo, tutto ciò
provoca una cosiddetta ‹perdita dei rinforzi›»,
con depressioni e disturbi d’ansia generalizzati
come conseguenza. Questi due
quadri clinici appena citati vengono riscontrati
con pari frequenza.
Meglio depressivi che maniacali
Ma quali sono secondo lo psichiatra le misure
preventive? «L’ideale sarebbe eliminare
lo stress eccessivo, ma questo è purtroppo
possibile solo raramente», è la risposta di
Daniel Hell. Nel caso di depressioni leggere o
medie possono essere parimenti utili una
psicoterapia o un trattamento medicamentoso
con antidepressivi. L’obiettivo di una
psicoterapia è in tutti i casi un coping migliore,
ovvero poter affrontare la situazione
armati meglio. Soprattutto in considerazione
del fatto che secondo D. Hell per la maggior
parte dei pazienti lo stress sociale è il fattore
principale; la paura di non farne più parte, di
venire esclusi. Infatti, per quanto la crisi si ripercuota
su tutta la popolazione, il singolo la
risente principalmente come un fatto personale.
Per Daniel Hell c’è, però, un piccolo barlume
di luce per quel che concerne la grande
paura della disoccupazione: conseguenze
ben più gravi dell’abbattimento e delle depressioni
leggere, ha un comportamento maniacale
ossessivo in cui si perde la nozione
della fattibilità, ovvero ci si pone aspettative
eccessive sulle proprie capacità. «Chi non
riesce a vedere i dati di fatto e sopravvaluta
se stesso in modo acritico, corre maggiormente
il rischio di trovarsi in difficoltà, e di
mettere in difficoltà anche i propri familiari,
rispetto a colui che – temporaneamente abbattuto
– si sofferma per non fare passi falsi
in una situazione per lui troppo difficile da
affrontare.» Secondo Daniel Hell, in un confronto
interculturale, si considera lo svizzero
una persona che tende piuttosto al polo negativo.
«Siamo un po’ più prudenti, più riservati
e siamo piuttosto inclini all’autocritica.
Nei periodi di crisi può anche essere un marchio
di qualità. Ma quello di cui abbiamo anche
bisogno sono fari di speranza e sostegno
reciproco.» W
W
Daniel Hell,
psichiatra:
«Chi si sopravvaluta
in modo
acritico corre
maggior rischio
di trovarsi in
difficoltà.»
Dorothea Müller/Keystone
W
Daniel Hell, psychiatre:
«Celui qui se
surestime court un
plus grand danger
de se trouver en état
de détresse.»
W
Daniel Hell, Psychiater:
«Wer sich un kritisch
überschätzt,
läuft grössere
Gefahr, in Not zu
kommen.»
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