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Mon Pari 2024

L'important est de se lancer

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née, j’ai commencé à faire de gros résultats et<br />

à devoir m’entraîner plus à la suite de nombreuses<br />

sollicitations.<br />

Durant la troisième année, c’était devenu<br />

impossible pour moi de faire les deux.<br />

Depuis le mois de janvier dernier, j’ai mis<br />

en pause mes études pour me concentrer<br />

sur l’athlétisme. J’ai une école géniale qui a<br />

très bien compris la situation et m’a permis<br />

d’aménager le programme et tout le parcours<br />

scolaire pour pouvoir concilier ma<br />

carrière sportive et mes études.<br />

J’ai énormément de chance. Cela me sécurise<br />

beaucoup et me permet d’avoir l’esprit<br />

léger.<br />

Je sais que je peux avoir<br />

ce luxe que certains n’ont<br />

pas de pouvoir prévenir<br />

l’après carrière.<br />

Cela me permet de pouvoir m’entrainer<br />

sereinement et me concentrer sur mes performances<br />

et mes objectifs.<br />

Aurais-tu un défi à<br />

donner à nos lecteurs ?<br />

Essayez de courir 20 min.<br />

trois fois par semaine et<br />

restez régulier !<br />

Aurais-tu un conseil pour les personnes<br />

qui souhaiteraient se lancer au 800m ?<br />

Ça dépend de l’âge, quand tu es jeune il<br />

faut se lancer et ne pas se poser de question,<br />

prendre ce qu’on a à prendre et profiter.<br />

Quand on arrive à un certain âge, il faut<br />

apprendre à maîtriser la discipline. C’està-dire<br />

connaître son niveau, avoir l’intelligence<br />

de course dans l’entraînement.<br />

Ce n’est pas s’entraîner trop dur, mais bien.<br />

C’est très important. Cela ne sert à rien de<br />

forcer. Il faut adapter les temps, s’entraîner<br />

intelligemment et ne pas regarder ce<br />

que font les autres.<br />

Comment performer en 800m ?<br />

Prendre du plaisir, avoir de bonnes chaussures,<br />

une alimentation équilibrée et courir<br />

régulièrement dans la semaine.<br />

Peux-tu me raconter une anecdote sur<br />

ton parcours ?<br />

Une qui est assez marrante : j’avais fait les<br />

tests pour rentrer au Lycée à Font-Romeu<br />

dans la section athlétisme et je n’ai pas été<br />

sélectionné.<br />

Aussi, quand j’ai commencé les championnats<br />

de France en cadet 2, à la base, je voulais<br />

juste faire finaliste pour le bac et<br />

obtenir des points supplémentaires.<br />

Les seuls 800 mètres que j’avais fait,<br />

c’était une fois à l’extérieur. Il y a deux<br />

façons de commencer un 800 mètres,<br />

commencer par un couloir comme<br />

c’est le cas aux Jeux olympiques,<br />

aux championnats du <strong>Mon</strong>de et<br />

de France. Mais quand on fait<br />

des petites compétitions, parfois<br />

on se rabat directement.<br />

En arrivant aux championnats<br />

de France, je ne savais pas qu’il<br />

fallait attendre 50 mètres en salle<br />

avant de se rabattre. Je me suis retrouvé<br />

couloir 1 donc je n’ai pas eu à me rabattre,<br />

mais si j’avais été dans un autre couloir et<br />

que l’inverse ce serait passé j’aurais été disqualifié<br />

et je pense que je n’aurais jamais<br />

fait d’athlétisme à ce niveau-là. Donc voilà<br />

à quoi se joue une carrière d’athlétisme !<br />

En plus je passe les demi-finales à un centième<br />

de seconde donc je suis le dernier<br />

qualifié. Finalement j’ai gagné ma première<br />

médaille, mais la personne derrière<br />

moi ne se qualifie pas pour un centième.<br />

Parfois, les étoiles s’alignent !<br />

COMMENT<br />

ENVISAGES-TU<br />

LES JEUX<br />

OLYMPIQUES ?<br />

Je pars pour gagner.<br />

L’année dernière je<br />

me suis fait une déchirure<br />

avant les<br />

Championnats<br />

du <strong>Mon</strong>de, j’ai<br />

tout de même réussi à<br />

revenir dans la course<br />

en étant demi-finaliste.<br />

Donc pour <strong>Pari</strong>s, je<br />

veux la médaille d’or.<br />

Je m’entraîne pour ça.<br />

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