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DIÉTÉTIQUE<br />
PENDANT<br />
L’EFFORT<br />
ENERGIE GOMMES<br />
Ces gommes agissent comme un véritable coup<br />
de pouce, idéal lors d’efforts intenses. Sodium<br />
et potassium assurent une source constante<br />
d’électrolytes. Leur petit format permet de les<br />
ranger facilement. 1 portion de 30g (3 gommes)<br />
= 97 Cal. Les saveurs Cassis et Cola contiennent<br />
50mg de caféine. Le + : fabriquées en France. -<br />
2,00 €<br />
POINTS FORTS<br />
Source d’énergie rapide / Très digeste<br />
ORIGIN BAR<br />
Gourmande et saine, la barre Origin Bar Salée<br />
se compose d’ingrédients naturels comme les<br />
amandes, les noix de cajou, les graines de sésame<br />
et de courge. Cette barre évite la lassitude<br />
et la saturation du sucré pendant les efforts de<br />
longue durée. Saveurs salées : Amande et Noix<br />
de cajou. Saveurs sucrées : Chocolat-Amande et<br />
Myrtilles-Amande. - 2,50 €<br />
POINTS FORTS<br />
Sans gluten et Vegan / Ingrédients naturels<br />
ÉQUIPEMENT<br />
BARRE BIO<br />
Ces barres BIO, moelleuses et au goût délicieux,<br />
sont le mix parfait pour les amateurs de gourmandises<br />
saines ! Elles sont vos alliées parfaites pour<br />
donner à votre corps toute l’énegie dont il a besoin<br />
pendant vos efforts sportifs. Ces barres de<br />
38g sont proposées en 4 saveurs et 4 nouvelles<br />
saveurs arrivent très prochainement ! Le + : fabriquées<br />
en France. - 2,50 €<br />
POINTS FORTS<br />
Source d’énergie / Sain et BIO<br />
GEL ENERGIX<br />
Le gel énergétique ENERGIX ® est votre partenaire<br />
idéal pour soutenir vos performances<br />
sur la longue distance. Conçu pour les athlètes<br />
exigeants, il apporte une énergie progressive et<br />
durable nécessaire au maintien de votre efficacité<br />
lors d’un effort long. 4 saveurs disponibles.<br />
- 2,50 €<br />
POINTS FORTS<br />
Énergie longue durée 100 kcal par gel / Réduit<br />
la fatigue<br />
LE RÔLE DE LA BARRE ÉNERGIQUE<br />
Le rôle de la barre énergétique se décompose sous plusieurs aspects.<br />
Tout d’abord, les glucides servent de carburant de l’organisme et<br />
l’effort physique entame cette réserve.<br />
À côté des glucides, les vitamines et minéraux ont une fonction. Le<br />
sodium par exemple, va combler ses pertes dans la sueur, la<br />
vitamine B1 va participer au métabolisme énergétique normal, les<br />
vitamines C et E auront un rôle antioxydant.<br />
Tous les composants de la barre énergétique assurent un rôle aussi<br />
bien pendant l’effort, qu’après.<br />
taux de glucides et ainsi aider le corps à mieux se remettre<br />
de l’effort demandé.<br />
Il est d’ailleurs également conseillé de consommer une barre à index<br />
glycémique élevé en phase de récupération pour rehausser le<br />
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