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Comment agir contre les douleurs?<br />
Sebastian Cormier<br />
Physiothérapeute,<br />
<strong>Medbase</strong> Winterthur WIN 4<br />
Patric Gross<br />
Réduction pondérale<br />
en cas de surpoids<br />
Activité physique<br />
régulière<br />
Entraînement en<br />
groupe (GLA:D®)<br />
Rhumatologue et médecin<br />
du sport, <strong>Medbase</strong> Winterthur<br />
Brunngasse<br />
Physiothérapie<br />
Vélo<br />
Bandages<br />
tion peuvent produire un effet bénéfique<br />
sur les symptômes dans l’arthrose du<br />
genou douloureuse.<br />
L’entraînement de la force et le jogging<br />
sont-ils nocifs en cas d’arthrose<br />
du genou?<br />
Des études démontrent qu’aucune de ces<br />
activités n’a d’effet articulaire délétère –<br />
au contraire. Un entraînement lent et<br />
constant renforce le cartilage et améliore la<br />
fonction d’amortisseurs des muscles et des<br />
tendons autour du genou et du pied. Un<br />
entraînement ciblé, que ce soit de la force<br />
ou de l’endurance, est par conséquent un<br />
moyen efficace de traiter l’arthrose.<br />
L’arthrose du genou aboutit-elle toujours<br />
à la pose d’une prothèse?<br />
Non. Les chirurgiens pèsent en principe<br />
toujours les bénéfices et les risques d’une<br />
intervention de remplacement articulaire.<br />
La décision prend en compte la gêne<br />
éprouvée, les symptômes et l’étendue des<br />
lésions liées à l’âge.<br />
On peut le plus souvent reporter dans un<br />
premier temps à l’opération. Les patientes<br />
et les patients suivent alors pendant<br />
plusieurs mois un programme physiothérapeutique<br />
d’entraînement de la force<br />
ou de la mobilité. Des séances de thérapie<br />
pratiquées en groupe comme avec le<br />
programme GLA:D® ou l’hydrothérapie<br />
peuvent venir en complément. Un traitement<br />
médicamenteux et des infiltrations<br />
intra-articulaires peuvent également être<br />
proposés. Si ces mesures n’apportent<br />
pas d’amélioration suffisante, la possibilité<br />
d’un traitement chirurgical sera<br />
envisagée avec la médecin traitante ou le<br />
médecin traitant.<br />
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