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C’EST BON POUR MOI ! [ Témoignage ] CONSCIENCE ET CONNAISSANCE DU CORPS Armelle van Eecloo, danseuse qui s’est imposée dans les stades "J’ai les yeux qui brillent en voyant les corps se façonner, mais je sais aussi que pour ça, il faut bosser dur", prévient la directrice artistique. En situation de travail stylisme @beard_and_fringe - Photographe : ©Jean-Emmanuel Perchet. Elle est aujourd’hui chargée de l’optimisation du geste. Tout a commencé pour Armelle van Eecloo en athlétisme par une commande pour améliorer un allongement de pied. On ne fait pas appel à elle pour une pra- pour un besoin précis : « - ». pointe de pied, placer son bassin… Un athlète se fabrique comme il peut, mais en haut niveau, on fait dans la dentelle. Passer dans le sport pro, c’est avoir conscience de son corps, l’analyser et retravailler sa motricité pour viser l’excellence. Avoir une meilleure conscience et une meilleure connaissance de son physique permet une certaine autonomi- ment. Faire baisser le chrono du sprinter, améliorer le saut en longueur… ça passe effort compact. Et c’est ce qui plaît à Armelle, passionnée par le dépassement de soi depuis son plus jeune âge. « » L’important : que ses interventions soient intégrées aux gammes d’échauffement. Elle les voit comme « une », Choisir sa pratique D'après Armelle van Eecloo il est préférable de ne pas accumuler les interventions physiques sans concertation avec le projet de performance. « prévient-elle, » La rencontre avec le pilates Etant jeune soliste, Armelle se blessait. Elle craignait sans cesse le retour de blessure, et saturait ; avant de découvrir la technique de Jérôme Andrew (disciple de Joseph Pilates) axée sur la physicalité, avec des notions ostéo. « ». Son autre révélation a eu lieu autour de l’aïkido. « - » Un travail qui se fait en totale collaboration avec les entraîneurs, mais aussi avec le staff médical, nous précise la chorégraphe : « ». WSA 68 WOMEN SPORTS AFRICA N°8 • Janvier > Juin 2024 EN SAVOIR PLUS SUR AFRICA.WOMENSPORTS.FR
EN SAVOIR PLUS SUR AFRICA.WOMENSPORTS.FR N°8 • Janvier > Juin 2024 WOMEN SPORTS AFRICA 69 © Luis Molinero / Shutterstock
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