WSA08_Liseuse-FSE

C’EST BON POUR MOI !
[ Témoignage ]
CONSCIENCE ET
CONNAISSANCE
DU CORPS
Armelle van Eecloo,
danseuse qui s’est
imposée dans les
stades
"J’ai les yeux qui
brillent en voyant les
corps se façonner,
mais je sais aussi que
pour ça, il faut bosser
dur", prévient la
directrice artistique.
En situation de travail stylisme @beard_and_fringe - Photographe : ©Jean-Emmanuel Perchet.
Elle est aujourd’hui chargée
de l’optimisation du geste.
Tout a commencé pour Armelle
van Eecloo en athlétisme
par une commande
pour améliorer un allongement de pied.
On ne fait pas appel à elle pour une pra-
pour un besoin précis : «
-
».
pointe de pied, placer son bassin… Un
athlète se fabrique comme il peut, mais
en haut niveau, on fait dans la dentelle.
Passer dans le sport pro, c’est avoir
conscience de son corps, l’analyser et
retravailler sa motricité pour viser l’excellence.
Avoir une meilleure conscience
et une meilleure connaissance de son
physique permet une certaine autonomi-
ment.
Faire baisser le chrono du sprinter,
améliorer le saut en longueur… ça passe
effort compact. Et c’est ce qui plaît à Armelle,
passionnée par le dépassement de
soi depuis son plus jeune âge.
«
» L’important : que ses interventions
soient intégrées aux gammes
d’échauffement. Elle les voit comme « une
»,
Choisir sa pratique
D'après Armelle van Eecloo il est préférable
de ne pas accumuler les interventions physiques
sans concertation avec le projet
de performance. «
prévient-elle,
»
La rencontre avec le pilates
Etant jeune soliste, Armelle se blessait.
Elle craignait sans cesse le retour de
blessure, et saturait ; avant de découvrir
la technique de Jérôme Andrew (disciple
de Joseph Pilates) axée sur la physicalité,
avec des notions ostéo. «
». Son autre
révélation a eu lieu autour de l’aïkido.
«
-
»
Un travail qui se fait en totale collaboration
avec les entraîneurs, mais
aussi avec le staff médical, nous précise
la chorégraphe : «
». WSA
68 WOMEN SPORTS AFRICA N°8 • Janvier > Juin 2024 EN SAVOIR PLUS SUR AFRICA.WOMENSPORTS.FR