Focus Santé janvier 2024

Les hémorroïdes,
un mal qui se soigne
Causes, symptômes
et traitement
Pharmacies Medbase
Focus
Santé
www.pharmacies-medbase.ch | Janvier 2024
Les tiques
toute l’année
Comment vous
protéger
Conseils
& offres
pour la saison

10 choses à savoir
sur les tiques
Où et quand doit-on s’attendre à trouver des tiques?
Comment se protéger et que faire en cas de piqûre? Notre experte,
la Dre méd. Barbara Oberholzer, répond aux dix questions les
plus brûlantes sur ce fléau qui revient chaque année.
#1 Où risque-t-on de rencontrer
des tiques?
Les herbes hautes, la lisière des forêts, le
long des sentiers forestiers et les clairières
sont leurs habitats préférés. Les souris, les
renards, les chevreuils et d’autres animaux
sylvestres servent d’hôtes aux tiques.
#2 Quand les tiques sont-elles actives?
Les tiques sont des parasites de la famille
des arachnides qui sont actifs de jour comme
de nuit et qui aiment les températures
comprises entre 14 et 23 degrés ainsi que
les taux d’humidité élevés. Avec le réchauffement
climatique, le risque de se faire piquer
ne se limite plus à une période allant de
mars à octobre, il est présent toute l’année.
#3 Comment se protéger des tiques?
Évitez de traverser des herbes hautes et
des sous-bois. Les tiques attendent sur la
végétation le contact d’un hôte pour s’y accrocher.
Contrairement à ce que l’on croyait
auparavant, les tiques ne vivent pas dans les
arbres et ne se laissent donc pas tomber sur
leur proie. Portez des vêtements à manches
longues qui ferment bien et des pantalons,
avec les chaussettes passées par-dessus.
Optez pour des couleurs claires où les tiques
seront plus visibles. L’application d’un répulsif
peut également apporter une protection.
#4 Où les tiques piquent-elles le
plus souvent?
En effet, les tiques ne mordent pas, elles
piquent. Elles percent la peau grâce à une
pièce buccale semblable à des ciseaux et
sucent le sang avec un appareil appelé
rostre. Elles privilégient des parties du corps
où la peau est fine et richement vascularisée,
et où elles passent inaperçues: le creux
du genou, l’aine, les parties génitales et les
aisselles, mais également derrière les oreilles
et sous la poitrine. Les enfants sont plus
souvent piqués à la tête.
#5 Comment détecter une piqûre
de tique?
Les piqûres de tiques sont généralement indolores
si bien que l’on ne les remarque pas.
La nature a bien fait les choses: leur salive
contient des substances anesthésiantes de
telle sorte que l’hôte ne sent rien et que les
parasites peuvent prendre tranquillement
leur repas de sang qui dure plusieurs jours.
Au retour d’une promenade, il est donc
important d’inspecter la peau à la recherche
d’éventuelles tiques.
#6 Doit-on retirer soi-même la tique?
Lorsque vous repérez une tique sur le corps,
il faut la retirer au plus vite, soit avec une
pince à épiler, une pince à tique spéciale
ou une carte à tique, soit avec les doigts. Il
n’est généralement pas nécessaire de vous
inquiéter si une partie du rostre reste dans la
peau. Ces petits résidus vont en principe être
éliminés par l’organisme.
#7 Pourquoi ne faut-il pas écraser les
tiques quand on cherche à les enlever?
Si vous l’écrasez en voulant la retirer, la tique
déverse le contenu de son intestin dans le
sang, pouvant ainsi transmettre des agents
pathogènes. Pour éviter cela, vous devez
la saisir au plus près de la peau et la tirer
doucement vers le haut. La pince à tique
est l’instrument idéal.
#8 Quelles maladies les tiques
peuvent-elles transmettre?
Les tiques peuvent être vectrices de différents
agents pathogènes, à commencer par
celui de la méningo-encéphalite à tiques
(FSME), une forme grave de méningite.
Dans les cas extrêmes, cette maladie peut
être mortelle. Il n’existe aucun traitement
spécifique. Des séquelles durables comme
des troubles de la déglutition et des paralysies
sont possibles.
Les tiques peuvent aussi transmettre des
bactéries appelées Borrelia, responsables
de la borréliose ou maladie de Lyme. Au
premier stade de la maladie, on peut observer
typiquement un érythème migrant qui
se forme autour de la piqûre. La maladie
peut alors être traitée par des antibiotiques.
Si elle n’est pas traitée, au second stade
la maladie s’étend à d’autres organes et
peut atteindre les articulations, le système
nerveux ou même le cœur. La maladie peut,
dans de rares cas, entraîner au troisième
stade des manifestations rhumatologiques
chroniques et une fatigue.
Les tiques véhiculent également une autre
maladie bactérienne moins connue, la
tularémie ou fièvre du lapin. Cette maladie
se manifeste de manière caractéristique
par une lésion cutanée et un gonflement
des ganglions lymphatiques. Comme la
maladie de Lyme, elle peut être traitée par
des antibiotiques.
2 Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024

Dre méd. Barbara Oberholzer
Spécialiste en médecine interne FMH,
responsable suppléante Medbase
Permanence Hauptbahnhof Zürich
#9 Quand doit-on consulter une ou
un médecin?
Une fois la tique retirée, désinfectez la zone
de la piqûre et observez-la bien dans les
jours qui suivent. Consultez votre médecin
de famille s’ils apparaissent des symptômes
grippaux, de la fièvre, des modifications de
la peau, une rougeur qui s’étend (érythème
migrant), des inflammations articulaires ou
même des paralysies.
#10 Peut-on se faire vacciner contre
les tiques?
Il est possible de se faire vacciner contre
la méningo-encéphalite à tiques (FSME). La
vaccination est recommandée, elle sera idéalement
réalisée pour le début de la saison
– par exemple dans une Pharmacie Medbase
ou chez votre médecin de famille.
Prendre
rendez-vous
3

Aperçu des
symptômes
Saignements: lorsque les vaisseaux
hémorroïdaires sont dilatés,
ils saignent plus facilement.
On retrouve ainsi typiquement
pendant ou après la selle un saignement
indolore d’importance
variable, de couleur rouge clair,
visible sur le papier toilette ou
dans les selles.
Suintements: lorsque le sphincter
anal ne fonctionne pas correctement,
des pertes de petites
quantités de liquide, de mucus
ou de selles peuvent se produire
occasionnellement et souiller les
sous-vêtements.
Démangeaison et inflammation:
les sécrétions qui s’écoulent de
l’anus irritent la peau sensible de
la région anale. Celle-ci se met
alors à démanger (prurit anal),
brûler ou suinter, ce qui peut
provoquer un eczéma anal.
Sensation de pression ou de
corps étranger: dans le cas de
troubles hémorroïdaires marqués,
les formations vasculaires
glissent vers le bas en direction
de l’anus et peuvent même
s’extérioriser. Une sensation
d’évacuation incomplète peut
être ressentie. À un stade avancé,
il peut être nécessaire de refouler
avec le doigt les coussinets
hémorroïdaires.
Dr méd. et phil.
Adrian Rohrbasser
Spécialiste en
médecine générale,
Medbase Wil Friedtal
4

Hémorroïdes: reconnaître
et traiter les symptômes
Une gêne dans la région anale peut indiquer la présence d’hémorroïdes, qui
correspondent à une dilatation excessive des vaisseaux situés au niveau du canal
anal. Les personnes concernées n’osent pas toujours en parler à leur médecin,
alors qu’il s’agit pourtant d’une affection très répandue et qui se soigne bien.
Causes des hémorroïdes
Les efforts de poussée trop importants lors
de la défécation, notamment en cas de
constipation chronique, sont la principale
cause de la maladie hémorroïdaire. La
toux, la pratique intensive de la musculation,
la grossesse et le surpoids sont des
facteurs favorisants. On avance en outre
une prédisposition génétique. C’est aussi
une pathologie qui devient plus fréquente
avec l’âge et le relâchement du tissu
conjonctif.
Traitement des hémorroïdes
Il est important de briser le tabou et de
faire poser un diagnostic par un médecin.
Une prise en charge précoce de la maladie
hémorroïdaire sera presque toujours
simple et efficace. À l’inverse, faute de
traitement, les troubles auront plutôt tendance
à s’aggraver.
Il est d’autant plus important de consulter
un médecin sans tarder car d’autres
causes parfois graves peuvent être à
l’origine des symptômes constatés. Des
démangeaisons ou des suintements
peuvent par exemple être le signe d’une
fissure anale ou d’un eczéma anal survenant
suite à une allergie de contact, une
mycose ou d’autres causes dermatologiques.
Plus rarement, la présence de sang dans
les selles peut évoquer un cancer de l’intestin.
La rapidité du diagnostic et de la
prise en charge peut alors s’avérer vitale.
Prévention des hémorroïdes
N’aller aux toilettes que si l’on en ressent
véritablement le besoin, ne pas forcer
et veiller à aller régulièrement à la selle:
telles sont les principales recommandations
que l’on peut donner pour prévenir
les troubles hémorroïdaires. Une
alimentation équilibrée et riche en fibres,
avec beaucoup de fruits, de légumes et
de produits à base de céréales complètes,
une activité physique régulière et une
consommation suffisante de liquide
contribuent à éviter la formation de selles
dures et donc une pression inutile lors de
la selle.
Des remèdes simples et rapides aux
hémorroïdes
Il existe des remèdes et des comportements
que les personnes sujettes aux
crises hémorroïdaires peuvent facilement
mettre en œuvre chez elles. Il est
ainsi fortement recommandé de poser
les pieds sur un petit tabouret de toilette
d’une vingtaine de centimètres de hauteur,
de manière à retrouver une position
plus naturelle, proche de celle utilisée
pour se soulager avant l’invention de nos
cabinets modernes.
SULGAN ® N – en cas de démangeaisons,
de brûlures ou de douleurs
SULGAN ® N avec triple action soulage les troubles engendrés par les hémorroïdes,
l’eczéma anal, les fissures anales et les inflammations légères. La gamme
se décline en onguents à usage interne ou externe, suppositoires et lingettes
médicinales. Laissez-vous conseiller par un professionnel en cas de troubles.
Ce sont des médicaments autorisés. Lisez la notice d’emballage.
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Une bonne hygiène anale permet également
d’apaiser ou d’éviter les troubles
hémorroïdaires. Le mieux est de nettoyer
la région anale après la selle avec du
papier toilette doux et de l’eau chaude
claire. Les spécialistes considèrent que
l’utilisation de lingettes humides ou de
savon est plutôt inopportune du fait
qu’elle peut entraîner des allergies.
Les hémorroïdes sont-elles
contagieuses?
Les hémorroïdes ne sont pas dues à un
virus ou à d’autres agents pathogènes
transmissibles, elles ne sont donc pas
contagieuses.
Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024
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Fièvre: amie ou ennemie?
Quand parle-t-on de fièvre?
On parle en général de fièvre lorsque la
température corporelle dépasse 38 degrés.
Cela dépend toutefois où elle est mesurée.
Quel est le meilleur endroit pour
mesurer la température?
La température rectale, prise dans l’anus,
donne la mesure la plus précise. La personne
doit être couchée sur le côté, on applique
un peu de vaseline sur un thermomètre
numérique flexible et on l’insère
ensuite avec précaution. Si l’on préfère
prendre la température par la bouche, il
convient de ne rien manger ni boire dans
les quinze minutes qui précèdent, car les
aliments froids ou chauds risqueraient de
fausser le résultat. La température buccale
est inférieure d’environ 0,5 degré à la
température rectale. Chez les enfants à
partir de six mois environ, la mesure dans
l’oreille est la plus fiable, à condition que
l’oreille moyenne ne soit pas enflammée et
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La fièvre indique que le système immunitaire est en train de combattre
des agents pathogènes. La Dre méd. Sabine Brunner-Bolliger vous explique
à quel endroit du corps il est préférable de mesurer la température,
comment traiter la fièvre et quand celle-ci peut devenir dangereuse.
que le conduit auditif ne soit pas obstrué.
Le relevé de la température sous l’aisselle
est moins précis et donne en général des
valeurs inférieures d’environ 0,5 degré.
Une seule prise de température
suffit-elle?
Non, en cas de maladie fébrile, il convient
de prendre la température à intervalles
réguliers, cela permet de surveiller
l’évolution et l’efficacité du traitement. La
courbe de température peut fournir des
indices précieux sur une cause infectieuse.
La température corporelle est de façon
générale plus élevée en fin d’après-midi et
en soirée que le matin.
Une fièvre est-elle toujours un signe
d’infection?
Non, on peut retrouver une élévation de la
température dans le contexte par exemple
d’une maladie rhumatismale inflammatoire,
d’une lésion cérébrale, d’un cancer
ou d’une inflammation intestinale. Il est
vrai que la plupart du temps la fièvre est
provoquée par une infection d’origine virale,
comme une grippe ou d’autres virus.
Un coup de chaleur lorsqu’il fait très
chaud, une déshydratation ou une hyperthyroïdie
peuvent également entraîner
une augmentation de la température. On
ne parle pas alors de fièvre, mais d’hyperthermie.
L’hyperthermie peut aussi être un
effet secondaire de certains médicaments.
C’est un état dangereux, qui ne peut pas
être traité par des antipyrétiques.
La fièvre peut-elle être utile?
Oui, car la fièvre améliore l’efficacité des
défenses immunitaires et réduit la multiplication
des agents pathogènes.
Une forte fièvre est-elle dangereuse?
Pas nécessairement. La roséole infantile,
par exemple, qui se caractérise par une
forte fièvre pouvant atteindre 40 degrés
pendant trois jours, est une maladie
parfaitement bénigne. En revanche, les
femmes enceintes, les personnes très
jeunes et très âgées, ainsi que celles qui
sont très malades ou semblent confuses
doivent rapidement voir un médecin. Si la
fièvre dure plus de trois jours, il est également
conseillé de consulter un médecin.
Une fièvre supérieure à 41,5 degrés est
une hyperpyrexie. Elle est la manifestation
d’une maladie très grave.
Une infection grave s’accompagne-t-elle
toujours d’une forte fièvre?
Non, certaines maladies très graves
n’entraînent qu’une légère fièvre ou au
contraire une chute de la température (en
dessous de 36 degrés).
Est-il utile de faire baisser la fièvre avec
des médicaments ?
Des médicaments sont indiqués quand
les malades sont en mauvais état général,
ont une maladie cardiaque ou pulmonaire
sous-jacente grave et chez les enfants
ayant des convulsions fébriles, car la fièvre
affaiblit l’organisme. Dans le cas d’une
infection survenant chez des personnes
habituellement en bonne santé, les antipyrétiques
n’empêchent pas une évolution
sévère ou des complications.
Doit-on boire davantage lorsqu’on a
de la fièvre?
Oui, les besoins en liquide sont plus importants
quand la température corporelle
s’élève. L’organisme brûle aussi plus de calories,
la demande en oxygène augmente
et le cœur bat plus vite que d’habitude.
Les enveloppements des mollets
aident-ils?
Oui, mais ils ne doivent être réalisés que
si les jambes et les pieds sont chauds.
On adaptera l’habillement des bébés tant
que la température est élevée, en leur
mettant des chaussettes chaudes et en
ne les couvrant que légèrement pour le
reste du corps.
Dre méd.
Sabine Brunner-Bolliger
Spécialiste en médecine interne
générale, responsable de l’équipe
médicale de Medbase Baden
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Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024
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Le refroidissement
Dans 9 cas sur 10, cette infection,
gênante mais heureusement
bénigne pour la plupart des gens,
est très souvent due à des virus.
On connaît actuellement plus
de 200 germes responsables du
refroidissement et on ne cesse
d’en découvrir de nouveaux.
De la contamination au refroidissement
La contamination a souvent lieu par
contact direct entre personnes, via de
minuscules gouttelettes expulsées dans
l’air quand on parle, tousse ou éternue. Les
médecins appellent cela la «contagion par
gouttelettes». Les germes peuvent aussi se
transmettre indirectement, par exemple
lorsque l’on touche des objets couverts de
virus. Les germes passent alors des mains
aux voies respiratoires via la bouche ou le
nez. Dans ce cas, on parle d’infection par
contact ou par contiguïté.
Il faut savoir que les virus du refroidissement
sont extrêmement coriaces: ils peuvent
survivre très longtemps sur les poignées
de portes, les robinets, les téléphones,
les billets de banque, etc., attendant leur
prochaine victime. Comme vous pouvez
le constater, le danger d’infection est élevé
dans tous les lieux très fréquentés, tels que
les transports publics, les crèches ou les
grands bureaux. Le risque de contagion est
particulièrement élevé pendant la saison
froide, où nous nous entassons dans les
lieux chauds et où nos muqueuses sont
déjà mises à mal par l’air sec et le froid.
Symptômes d’un refroidissement
Une fois que les virus du refroidissement
sont parvenus dans le corps, les symptômes
typiques que sont le rhume, les maux
de gorge et la toux se déclarent après une
période d’incubation de quelques jours.
D’autres symptômes sont susceptibles
de survenir: enrouement, maux de tête
ou douleurs articulaires, fièvre modérée.
Un refroidissement simple dure de 7 à 10
jours. Pendant cette période, il convient
d’économiser ses forces et de bien se reposer.
Le sauna et le sport sont à proscrire
lors d’un refroidissement.
Que faire en cas de refroidissement ?
En revanche, cela vaut la peine de combattre
les symptômes typiques d’un refroidissement:
les remèdes de grand-mère ou les
produits anti-refroidissement disponibles
en pharmacie ou en droguerie peuvent
contribuer à alléger les symptômes gênants,
à influencer positivement l’évolution
de la maladie ou même à raccourcir
sa durée. Souvent, cela permet de prévenir
les complications telles qu’une inflammation
des sinus ou une surinfection
bactérienne. Il existe aussi des produits qui
aident le corps à mieux se défendre contre
les virus et les bactéries.
Infection grippale ou grippe (influenza) ?
Il faut distinguer le refroidissement de la
vraie grippe, aussi appelée «influenza».
Cette dernière est une maladie sévère
provoquée par un type particulier de virus,
les virus influenza. Elle est beaucoup plus
rare, mais aussi nettement plus dangereuse
qu’un refroidissement, car elle peut affaiblir
considérablement le système immu-
8 Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024

Publireportage
Refroidissement
Grippe
Symptômes plutôt progressifs
Apparition subite des symptômes
(un jour on va très bien, le jour d’après on
est soudainement malade)
Fièvre subite rare, souvent augmentation
modérée de la température
Fièvre subite fréquente, températures élevées,
pouvant atteindre 39/40 degrés Celsius
Rhume fréquent, souvent dès le début
Rhume occasionnel, commence souvent
après les maux de tête
Généralement d’abord toux sèche qui
évolue en toux grasse avec un mucus épais
Généralement toux sèche
Maux de tête et douleurs articulaires légers
Maux de tête et douleurs articulaires forts
Faiblesse modérée
Faiblesse rapide et intense, perte d’appétit
nitaire. Le tableau présente les principales
différences entre refroidissement et grippe.
Si vous pensez avoir attrapé une grippe, il
faut consulter un médecin. Une consultation
immédiate s’impose pour les enfants,
les personnes âgées, les femmes enceintes
et toute personne souffrant d’une maladie
chronique (comme le diabète) ou d’une
déficience immunitaire. Cela est dû au fait
que ces groupes ont souvent un système
immunitaire affaibli, ce qui augmente le
risque de complications sévères.
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Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024
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Soin de
la peau
La peau est l’organe le plus grand
et le plus lourd du corps humain.
Il est important de lui apporter un
soin suffisant pour qu’elle puisse
remplir ses fonctions majeures.
Une peau qui se met à démanger et
des mains qui deviennent gercées
sont les signes d’une peau sèche.
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Elle convient au soin des mains
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sèches, sensibles et abîmées. Le
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de la barrière cutanée est soutenu
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contient pas de parfum.
10 Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024

Tiques: quel est le
bon moment pour
se faire vacciner?
Les tiques peuvent transmettre des maladies infectieuses
dangereuses. En Suisse, les plus fréquentes
sont la méningo-encéphalite à tiques (FSME) et la
maladie de Lyme (borréliose). La vaccination contre
les tiques constitue une protection efficace contre
la FSME, en particulier pour les personnes qui se
trouvent souvent dans des zones à tiques.
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Bon à savoir
La période idéale pour se faire vacciner
se situe en janvier et février, une immunisation
de base peut cependant être
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Trois injections sont nécessaires pour
assurer une protection à long terme
pendant dix ans. Le dernier vaccin est
administré cinq à douze mois après la
deuxième injection.
Les personnes en bonne santé âgées
d’au moins 16 ans peuvent se faire vacciner
dans certaines Pharmacies Medbase.
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Éditeur Groupe Medbase, Schützenstrasse 3, 8400 Winterthour, www.medbase.ch Contact
marketing@medbase.ch Responsabilité générale/rédaction Communication et Marketing Groupe
Medbase Conseil/création/maquette P-ART, Winterthour Relecture expresskorrektorat, Winterthour
Traduction FR Interserv AG, Zurich Photos GettyImages, Adobe Stock Impression Mattenbach AG,
Winterthour Parution 6x par an en allemand et français Tirage 148’239 © 1.1.2024 Remarque Les articles
portant la mention de noms de sociétés ou de marques sont des informations commerciales. Les
contenus de ces textes, images et informations sont de la responsabilité des entreprises respectives
Prochain numéro Mars 2024
Pharmacies Medbase Focus Santé | Janvier 2024
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