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DOSSIER
Text Anja Blaser und Corina Dürr
Foto ZVG
Illustration Emanuel Hänsenberger
«Im Blindflug unterwegs»
Der Blick in die Zukunft kann in uns oft ein Gefühl der
Angst auslösen – besonders in diesen aussergewöhnlichen
Zeiten. Ein Gespräch mit der psychologischen
Beratungsstelle der Universität Freiburg über Sorgen
unserer Zeit.
ie zeitlich unbestimmte Verschiebung
Ddes Präsenzstudiums auf Fernunterricht,
eine unsichere Praktikumsstelle oder
das in der Luft hängende Austauschsemester.
«Von dem Gefühl, man sei in die Bewegungslosigkeit
verbannt, berichten zurzeit
viele Studierende», so die Psychologin Rita
Raemy und Psychologiepraktikant Yves
Steiner. Spectrum hat mit der psychologischen
Studierendenberatung der Universität
Freiburg darüber gesprochen, worin
ihre Arbeit besteht, was Studierende in
diesen ausserordentlichen Zeiten beschäftigt
und wie sich Zukunftsängste angehen
lassen.
Der unipsychologische Dienst unterstützt Studierende und andere Universitätsangehörige beim Umgang
mit ihren Zukunftsängsten.
Momente der Krise
Steht der Auszug von Zuhause in eine neue
Stadt an? Nähert sich die stressige Prüfungsphase?
Oder macht dir einfach die Pandemie
zu schaffen? Wir alle kennen es, das
Gefühl des totalen Kontrollverlusts, wenn
das Handeln und Planen gar unmöglich erscheinen
und man mit seinen Träumen gegen
eine Wand rennt. Und tatsächlich: «Viele
Studierende haben Angst, die Zukunft zu
verpassen und fühlen sich, als wären sie im
Blindflug unterwegs», so Psychologin Raemy.
Obwohl die Gegenwart von so manchen
Studierenden bereits vollgepackt ist, sei der
Begriff Zukunft trotzdem für viele zentral.
«Viele verbinden damit Aufregung und
Träume, befürchten jedoch, diese nicht zu
erreichen.» Was kann bei solchen Ängsten
Abhilfe schaffen? Und kann man überhaupt
in einer derart neuen Situation wie der Pandemie
sinnvolle Ratschläge erteilen?
Eine Lösungsfindung und ein beratendes
Gespräch seien immer möglich. Genau
dafür sei das Team der psychologischen
Studierendenberatung auch sehr breit aufgestellt,
so Raemy. Da in der jetzigen Situation
aber vieles nicht beeinflussbar ist, greife
18 spectrum 02.21