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Noix

Pistache

La coque de la noix est

protégée par une enveloppe

verte : le brou. Une fois

fraîches sur les marchés

à partir de la mi-septembre

et jusqu'à fin novembre.

Les pistachiers sont cultivés

en Iraq, en Iran et en Tunisie.

La graine de pistache, vert

Noix de coco

cassée, elle libère deux

Les noix italiennes, feltrina

pâle, est recouverte d'une

La noix de coco est un gros

cerneaux. L'intérieur, très

et sorrento, arrivent au

pellicule

rougeâtre et

fruit tropical dont la coque

blanc, est recouvert d'une

même

moment.

protégée par une coque.

brune très dure est tapissée

peau jaunâtre et arrière

On trouve toute l'année

On en trouve toute l'année en

d'une pulpe blanche et ferme,

qu'il faut absolument enlever

des cerneaux prêts à

vrac, en sachets ou en boîtes.

savoureuse et parfumée.

quand on consomme une

l'emploi, conditionnés en

Avant maturité, la noix de

noix fraîche.

variétés et saison

pochettes, il faut veiller à

leur fraîcheur, car la noix,

riche en lipides, rancit vite.

Emplois

Hachée, elle est très

employée dans les

coco contient un liquide

blanc et sucré, l'eau de coco.

Les noix américaines

pâtisseries grecque, turque

Emplois

(huit variétés) viennent

Emplois

et arabe. On l'utilise

La pulpe fraîche se croque

de Californie. La chandler a

Les cerneaux entiers

beaucoup pour sa couleur

nature. Mais on la trouve

la saveur la plus marquée.

servent à décorer, ils

verte (accentuée souvent

essentiellement en sachets,

Parmi les huit variétés de

sont également utilisés

artificiellement)

dans

hachée et séchée. Elle entre

noix françaises, la

en confiserie pour les fruits

différentes

crèmes,

dans les recettes de

franquette et la lara sont

déguisés. Hachés ou

entremets glacés et glaces.

biscuits, gâteaux et glaces

cultivées dans toute la

moulus, ils entrent dans

Elle est un des ingrédients

et sert aussi de décor

France. Corne, grandjean,

la composition de différents

du

nougat.

en pâtisserie.

grosvert et marbot viennent

de Dordogne et de Corrèze ;

mayette et parisienne, de

l'Isère. On les trouve

gâteaux, tartes, biscuits et

brioches.

Le brou sert à faire le

ratafia, des liqueurs et

des vins aromatisés.

100 g = 630 kcal

Protéines : 21 g

Glucides: 15 g

Lipides : 54 g

Le lait de coco, mélange

de pulpe broyée et d'eau,

est conditionné en boîtes

et s'utilise dans différentes

recettes exotiques.

100 g de noix sèches = 660 kcal

Protéines :15 g

Glucides : 15 g

Lipides : 60 g

100 g de noix de coco

sèche = 630 kcal

Protéines : 6 g

Glucides :16 g

Lipides : 60 g

Noix de pecan

La noix de pecan est le fruit

Emplois

du pacanier (d'où son autre

Broyée ou concassée

nom : pacane), abondant

la noix de pecan est un

dans le nord-est des

ingrédient de

nombreuses

États-Unis. Elle contient, sous

recettes américaines de

une coque lisse et mince, une

biscuits, tartes, gâteaux

amande à deux lobes, dont

et crèmes glacées.

la saveur est proche de celle

de la noix. On trouve des noix

de pecan décortiquées

vendues en sachet.

100 g de noix de pecan

sèches = 580 kcal

Protéines : 8 g

Glucides: 18 g Lipides :68 g

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