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Riz

Après le blé, le riz est la

Le riz glacé est un riz poli

cuisine et la pâtisserie

céréale la plus cultivée dans

enrobé d'un peu de talc.

chinoises.

le monde et sur tous les

Le riz étuvé ou prétraité est un

Le riz parfumé a aussi des

Seigle

continents, il en existe

8 000 variétés regroupées en

deux grandes classes : le riz à

riz paddy nettoyé, échaudé,

décortiqué et blanchi.

Le riz précuit a été, après

grains longs : on le cultive

au viêt Nam et en Thaïlande,

où il est réservé aux plats

Céréale voisine du froment,

grains longs, qui se détachent

décorticage et blanchiment,

de fête.

le seigle est cultivé surtout

bien, et celui à grains ronds,

bouilli puis desséché à

Le riz surinam provient

dans les régions nordiques,

qui collent en cuisant.

200 °C; c'est le plus courant

de l'ancienne Guyane

en montagne et sur les

On utilise également une

en France.

hollandaise : ses grains sont

terrains pauvres.

terminologie différente selon

Le riz camolino est un riz poli

longs et fins.

les traitements qu'il a subis.

légèrement enrobé d'huile.

Le riz sauvage est une

Emplois

Le riz paddy est composé de

Le riz gonflé est traité par la

graminée, la zizanie

Le seigle s'utilise en farine

grains récoltés après battage.

chaleur à haute pression.

aquatique, originaire du nord

(voir page 389) et en flocons,

Le riz cargo (ou complet ou

Les riceflakes ont été étuvés,

des États-Unis : ses grains

qui sont un des composants

brun) est un riz aux grains

décortiqués, aplatis pour

sont fins, noirs et petits.

du birchermuësli.

débarrassés des glumes et

devenir une céréale de petit

100 g (en flocons) = 338 kcal

Protéines :11g

Glucides : 69 g

Lipides : 2 g

glumelles, ses premières

enveloppes.

Le riz blanc est sans germe

et sans les couches dures

déjeuner.

Le popped rice est du riz

chauffé comme le pop-corn.

On fait aussi des distinctions

Emplois

Le riz long s'emploie plutôt

en cuisine, et le riz rond, en

pâtisserie. Ce dernier a un

de l'enveloppe de la graine

selon la provenance du riz.

grand

pouvoir d'absorption

(péricarpe).

Le rizarborio est un riz italien,

et se cuit dans l'eau ou

Le riz poli est un riz blanc

l'un des meilleurs.

dans le lait, il est la base

dont on a éliminé les farines

Le riz basmati est une variété

de nombreuses recettes

qui adhèrent aux grains.

d'origine indienne, à très

d'entremets et de gâteaux.

petits grains longs.

Le riz caroline fut une variété

importée des États-Unis, il ne

correspond plus maintenant à

une variété mais à une qualité

100 g (riz cuit) = 120 kcal

Protéines : 2 g

Glucides : 20 g

Lipides : 0

supérieure.

Le riz gluant, à grains longs,

particulièrement riches en

amidon, est utilisé dans la

gluant

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